肌膚美白的方法
亞洲女性對于美白的追求就像人類對于光明的追求一樣從未停止。下面是學習啦小編為您整理的肌膚美白的方法,希望對各位有所幫助。
肌膚美白的方法:用姜黃美白
姜黃是一種印度料理中常用的調味品。姜黃可以阻礙黑色素(也就是使皮膚變暗的色素)的生成,同時也有曬后修復的功效。
用姜黃美白時,要取1茶匙姜黃、2茶匙檸檬汁及2茶匙黃瓜水做成面膜。然后涂在你要美白的皮膚上。
15分鐘后用水洗凈。姜黃可能會把你的皮膚染得有點黃,但是別擔心,這個顏色是會慢慢褪掉的
吃姜黃也是有好處的,順便可以做一道印度咖喱飯呢。
肌膚美白的方法:用蘆薈美白
蘆薈是一種對皮膚非常溫和的天然物質,能夠促進燙傷等傷疤的愈合。蘆薈同時還有保濕及促進皮膚新陳代謝、消除暗沉的作用。
把新鮮的蘆薈葉(蘆薈可以從花卉市場買到)掰開,然后把里面的汁液擦在你要美白的地方。
蘆薈對皮膚是絕對健康有益的,所以你想用多少次都可以,不用擔心任何副作用。
肌膚美白的方法:用生土豆美白
生土豆里面擠出來的汁液中含有大量維生素C,據說也能減淡膚色(大多數美白用品中都含有維生素C)。
用生土豆美白很簡單,只要把土豆切開,然后把切開的新鮮部分往皮膚上擦。如想看見明顯的效果,就要經常用這種方法美白。
另外,黃瓜、西紅柿等維生素C含量高的水果蔬菜也同樣有美白效果。
肌膚美白的方法:老化肌膚美白
因老化而發(fā)黃、暗沉的肌膚應當使用維生素B3和維生素C,并內服膠原蛋白、維生素C、E、維生素A(視黃醇),可以適當使用果酸,這樣既能減少黑色素,又可以減少皮膚糖化(糖化導致發(fā)黃),過厚的角質層被去除,發(fā)黃問題也會得到改善。除此之外還可以使用含酒精的護膚品,酒精作為促滲成分,可以使一些有效成分更容易穿透角質屏障被吸收;同時也能在短時間內獲得較透明的膚感。不敏感、不發(fā)炎的肌膚,可以適當使用含有果酸、水楊酸類的角質剝脫成分,避免過厚角質造成皮膚發(fā)黃、粗糙。
肌膚美白的方法:油性肌膚美白
控油補水是油性肌膚護理的關鍵,更是美白的基礎。因為過多的油脂會讓膚色發(fā)黃,只有水油平衡以后皮膚才會有更好的清潤表現。平常可以使用上述溫和的美白成分美白肌膚,除此之外含有維生素A(視黃醇)、視黃醛類的成分也可以使用,它們可以減少油脂分泌,同時能夠改善膚色。
但是對于發(fā)炎的油性肌膚,應該等炎癥消失后再考慮使用其它美白類外用品,在此期間尤其應當避免使用果酸、水楊酸、磨砂的美白產品。
肌膚美白的方法:日常保養(yǎng)
1、如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為一天當中,這段時間的陽光最強、紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。
3、每次晴天外出時,都應涂防曬品,而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應涂防曬品,并且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家后都應先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護膚露。
5、暴曬后,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,并盡量少用手抓,否則將會加劇曬后斑的產生。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上,有鎮(zhèn)定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露,而手臂、腳、膝裸外露時也應涂防曬品,這樣既可以防曬又可以有效減少斑點,特別是中年以后過早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力。
10、充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤。
肌膚美白的方法
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