美白是愛美人士一生的追求。下面是由學習啦小編整理的簡單的美白祛斑方法，希望對大家有所幫助。

　　簡單的美白祛斑方法：制作檸檬面膜

　　檸檬具有天然的美白、排毒功效，是很好的面膜材料。

　　簡單的美白祛斑方法：檸檬蛋清面膜

　　做法：將新鮮的檸檬切片，取2-3片擠出汁，再加入適量的蛋清和奶粉，充分混合攪拌成糊狀(也可加入少量牛奶)，敷大概15-20分鐘左右后用清水洗去輕輕拍干即可。

　　簡單的美白祛斑方法：檸檬蜂蜜面膜

　　將一茶匙蜂蜜加熱，加入同量檸檬汁，調(diào)勻，均勻地涂在面部，半小時后用清水洗凈，可使皮膚白凈，達到美白祛斑的作用，晚上效果最佳。

　　簡單的美白祛斑方法：檸檬加白酒

　　將一只新鮮的檸檬切片之后放入瓶子，然后加入白酒浸沒檸檬，過一夜之后可以用化妝棉蘸點來涂臉，大概15分鐘左右，再將臉洗凈即可，堅持一周就可以白起來。

　　簡單的美白祛斑方法：小蘇打

　　同檸檬汁一樣，小蘇打的去角質(zhì)效果也非常好，使用時把一杯小蘇打跟一湯匙糖和半杯水混合在一起，用混合物擦洗皮膚，就能起到減退曬斑的作用。

　　簡單的美白祛斑方法：紅茶

　　如果曬斑嚴重，還出現(xiàn)了脫皮現(xiàn)象時，可以泡一杯紅茶，把它倒入一個噴霧瓶中，往出現(xiàn)問題的皮膚上噴淋，不僅能緩解嚴重的曬后脫皮現(xiàn)象還會讓印記消失的更快。

　　簡單的美白祛斑方法：妙用水果偏方

　　材料：獼猴桃1/2個、珍珠粉1匙。

　　方法：將稱猴桃去皮后，搗成泥狀，加入1匙珍珠粉，攪拌均勻，做完面部清潔后，將面膜均勻涂于面部，面膜干后洗凈。

　　洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素冷靜的作用，去掉日曬斑。

　　斑點的相關知識點拓展：

　　曬斑： 顧名思義是曬太陽引起的，因此好發(fā)于40、50歲的中年人男女性皆可，但也有人較早在20、30幾歲就已長出。曬斑在臨床上是境界分明的褐黑色斑點病灶可由芝麻大至一元硬幣大小。好發(fā)部位是臉部、手背、背部、胸前、上下肢，但以臉部病灶較大且較明顯。

　　孕斑(妊娠斑)：在懷孕時出現(xiàn)，但在產(chǎn)后便會退去;由于黑斑形成的時間與懷孕時的年紀很接近，因此有些人會在孕斑出現(xiàn)的同時也出現(xiàn)黑斑，因此有些人會誤以為懷孕生產(chǎn)后所產(chǎn)生的是孕斑。

　　汞斑： 有些人的皮膚產(chǎn)生了黑斑，而不懂如何的保護，道聽途說用了一些可以變白的產(chǎn)品，但這些產(chǎn)品沒經(jīng)過化驗是否含有汞的成份，它雖然可以暫時美白，殘留的汞及毒素卻會使皮膚受到更大的傷害，甚至會傷害到腎臟。有些不良的廠商會將汞加在美白霜里面，短時間漂白效果會很明顯，然而若長期使用，汞元素會沈淀在皮膚里，會反黑而且更黑，也就是俗稱的汞斑。

　　汗斑：汗斑是相當常見的疾病，尤其好發(fā)于夏天。在皮膚科門診常有些病患，以為由汗水所引起的所有皮疹，都叫汗斑，其實這是不正確的。汗斑的確較容易發(fā)生在汗水郁積處，像是脖頸、前胸、后背，但是它是特指由一種類酵母菌樣的霉菌感染皮膚所造成的皮疹。典型的汗斑會以雨滴狀的白色或咖啡色斑點來表現(xiàn)。如果流汗或遇熱時有時后患部會突然發(fā)紅或發(fā)癢，為其特色。

　　蒙古斑：出生時在身上尤其是臀部、下背部有淡藍色的斑痕，有如撞到「黑青、淤血」，通常四歲以前會完全消褪，不需要治療。

　　田母斑：此種黑色素細胞增生的范圍，從嘴角向上至額頭的部位都可能連成一片深藍灰色的斑，絕大多數(shù)是單側，也有少數(shù)病例雙側都有，其特征為眼睛的鞏膜(眼白)的部分也有深藍色斑點。出生時可能很淡，會越來越多越深色。有些人是出生時并沒有，孩提時代甚至青春期才慢慢產(chǎn)生。

　　黑斑：皮膚較薄、較干的人會比較明顯，可能是疏于保養(yǎng)、防曬工作做不完整，而使黑色素容易浮到皮膚的表層造成，為中年女性最常見的美容問題(男性也會產(chǎn)生黑斑但很少見)。通常在兩頰、額頭、上唇部及下巴，產(chǎn)生一整片赭棕色的斑，因為顏色的關系又俗稱肝斑。產(chǎn)生的原因和惡化的因素包括：懷孕、口服避孕藥、某些藥物(如抗癲癇藥)及日曬。絕大多數(shù)的人一旦產(chǎn)生就很難自然消褪，2010年代的調(diào)理方法，包括維他命A酸、杜鵑花酸、對苯二酚、果酸、左旋維他命C、曲酸等等，配合徹底的防曬措施，可以得到相當好的治療效果。

　　老年斑：全稱為"老年性色素斑"，醫(yī)學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現(xiàn)的一種脂褐質(zhì)色素斑塊，屬于一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現(xiàn)在面部、額頭、背部、頸部胸前等，有時候也可能出現(xiàn)在上肢等部位。大部分是在50歲以后開始長，多見于高齡老人，人們又稱其為"壽斑"?，F(xiàn)代醫(yī)學研究結果表明，這個雅號名實不符，它并非長壽的標志，專家們發(fā)現(xiàn)，隨著人口平均年齡的增長，老年斑在老年人中并不普遍，僅占27%。