當(dāng)代女性身邊都有各種各樣的美容護(hù)膚方法，近來崇尚“食鹽美容”。那么用鹽水洗臉的好處都有哪些呢?

　　提示：美容專用的鹽叫浴鹽，在各個(gè)賣護(hù)膚品的商店都可以買到，但是要注意盡量去正式一點(diǎn)的大商店買，以防買到假貨會(huì)傷害肌膚的!它有分洗臉的和洗浴用的鹽是不同的，買的時(shí)候要問清楚!其實(shí)用合格的食鹽也可以很好的清潔皮膚的!

　　1、鹽水護(hù)膚宜在洗臉后進(jìn)行

　　食鹽確是一種價(jià)廉有效的美容品，它不僅能清除皮膚表面的角質(zhì)和污垢，還能去掉粉刺愈合后露在外表的黑頭，更可以促進(jìn)全身皮膚的新陳代謝，防治某些皮膚病，起到較好的自我保健作用。

　　醫(yī)油性皮膚者，單用鹽和水即可;干性皮膚，則可把一匙水溶性或弱油性按摩霜放在左手掌中，加半匙食鹽和適量的水，注意不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免漬傷眼結(jié)膜。

　　2、用鹽美容宜選擇細(xì)鹽

　　鹽水美容固然價(jià)廉物美，不過也有一些需要注意的地方。食鹽美容宜用細(xì)鹽。皮膚油性者，單用鹽和水即可;皮膚偏干者，半勺細(xì)鹽、一勺水溶性或弱油性按摩霜或者牛奶，加水混勻使用。做鹽水美容前，要先卸妝、潔面，而且按摩時(shí)力道一定要輕柔。第一次使用食鹽美容，千萬別忘了在不明顯的部位做皮膚過敏測(cè)試。

　　一般人經(jīng)過一周左右的食鹽美容，就能使面部呈現(xiàn)一種鮮嫩、透明的感覺。此外，對(duì)于太陽灼傷的皮膚，還可以用鹽和黃瓜汁混合，涂抹在皮膚上，能起到鎮(zhèn)靜、緩解紅腫的作用，而且敏感皮膚都適用。

　　3、食鹽還可用作沐浴露

　　食鹽除了可以用在臉上，也可以用做洗浴露。用它洗澡，能促進(jìn)新陳代謝，深層清潔肌膚，還可以減少肌膚表面的凹凸不平。

　　如果想用鹽水按摩全身皮膚，可用細(xì)鹽一撮加適量水，先兩手肘，后大、小腿，再胸、腹、背部順序?qū)Ⅺ}水涂抹全身，各按摩4-5次。待鹽水干后，人躺在溫水里浸泡幾分鐘。這樣，毛孔中的污垢就被食鹽清除掉了。最后再用清水沖洗干凈，全身涂抹身體護(hù)膚乳。

　　竟鹽是調(diào)味品，而不是化妝品，我們得謹(jǐn)慎使用。

　　鹽水洗臉方法

　　1.控制T區(qū)油脂分泌：可以用細(xì)鹽抹在T區(qū)，輕輕按摩之后休息3分鐘，然后在兩側(cè)鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

　　2.去除青春痘痕跡及平復(fù)皮膚凹凸：以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按摩三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗去。注意：不要按摩正在生長(zhǎng)的青春痘

　　3.去除粗糙的皮膚和黑斑：用水把鹽打濕敷在臉上，按摩1分鐘，力道和洗臉時(shí)相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

　　4.去除腋下異味：鹽具有殺菌消炎的作用，洗澡時(shí)可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶，隨時(shí)用它來除去汗水。

　　5.護(hù)理背部青春痘：入浴后讓身體充分溫?zé)?，待毛孔張開后多抹點(diǎn)鹽在背上。使用刷子按摩1分鐘，不要太用力，只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動(dòng)即可。然后用海綿蘸上淡鹽水，貼在背上10分鐘，用水沖凈即可。

　　6、用鹽消除雙下巴：將抹了大量鹽的右手指沿著下頜及右臉頰邊沿由中間往右移動(dòng);同樣，左手指沿下頜及左臉頰邊沿往左移動(dòng);左右手交替進(jìn)行，有節(jié)奏地做50次。然后用保鮮膜把抹鹽的部分包起來，用發(fā)帶固定，休息10分鐘后用水沖掉，隔一天做一次即可。