祛除老年斑的方法
大家知道祛除老年斑的方法有哪些嗎?以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的關(guān)于祛除老年斑的方法,一起來了解一下吧。
祛除老年斑的方法:外敷法
方法①
杏仁適量,去皮搗成泥狀,與雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂患處,晨起用溫水洗凈。
方法②
把維生素E、維生素A膠丸刺破,涂抹在老年斑處,天天3次。這種去除老年斑的方法是效果非常明顯。還可以天天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2,它們具有使皮膚柔 膩、光滑、潤澤,皮膚皺紋伸展,減褪色素,消除斑點的功效。
方法③
把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,天天3~5次。
方法④
茯苓適量,研成細末,與雞蛋清調(diào)勻后涂患處,每晚睡前涂患處,晨起用溫水洗去。
方法⑤
人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等抗朽邁中藥,長期服用,對抑制和消除老年斑都有一定效果。
方法⑥
銀耳鵪鶉蛋:取水發(fā)銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3個,加少量黃酒、味精、鹽,慢火燉爛后食用,天天一次。
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生姜:生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料,長期食用。也可取適量鮮姜片放入水杯中,用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘后,加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲。
白醋泡生姜:生姜切稍厚點兒的片用白醋泡,每天用姜片擦老年斑,用完的放回去可重復(fù)使用,一個月見效。經(jīng)驗證效果很好。
洋蔥:含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。
大蒜:把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3~5次。
蒜泥拌茄子:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為,老年人因血管逐漸老化與硬化,皮膚上會出現(xiàn)"壽斑"(老年斑),而秋季多吃茄子,老年斑會明顯減少。茄子含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D及蛋白質(zhì)和鈣,可使人體血管變得柔軟。紫茄子富含維生素P,可改善毛細血管脆性,防止小血管出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用。
銀耳鵪鶉蛋:取水發(fā)銀耳50克,煮熟鵪鶉蛋3個,加少量黃酒、味精、鹽,慢火燉爛后食用,每天一次。
外涂維生素E、維生素A:把維生素E、維生素A膠囊刺破,涂抹在老年斑處,每天3次。
經(jīng)驗方法:每日3次拍打手背,拍打到發(fā)紅發(fā)熱,再摩擦100次,大約兩三個月可使老年斑自行消失。