玫瑰精油使用方法

　　玫瑰精油是世界上最昂貴的精油，被稱為 “精油之后”。能調(diào)整女性內(nèi)分泌，滋養(yǎng)子宮，緩解痛經(jīng)，改善性冷淡和更年期不適。那么今天就來更深入的了解一下這如寶物般的玫瑰精油吧!

　　玫瑰精油的功效:

　　保加利亞玫瑰精油是身兼多種用途的最好的精油之一。它不僅能使你從沮喪、悲痛、憤怒和恐懼中解脫出來，還對心臟和消化系統(tǒng)有幫助，對女性問題的解決是最令人驚奇的;同時，也是在皮膚上使用的效果最好的精油之一。

　　大馬士革玫瑰精油能撫慰和協(xié)調(diào)情緒，對抑郁、生氣、悲痛、恐懼、神經(jīng)緊張和壓抑有幫助;同時，還能增加性欲、自身滋養(yǎng)、自信和處理情感問題的能力。

　　它對于不好的循環(huán)和心臟問題有非常大的幫助，包括心悸、心律失常和高血壓;它還用于改善肝臟和膽囊的功能。

　　對于呼吸系統(tǒng)，大馬士革玫瑰精油有助于解決哮喘、咳嗽和干草熱;在消化系統(tǒng)方面，對改善肝臟充血和反胃惡心有好處。

　　大馬士革玫瑰精油具有清除、凈化、調(diào)節(jié)和純化女性生殖器官的效果;可用于調(diào)節(jié)和平衡激素分泌、不規(guī)則月經(jīng)、白帶不正常、月經(jīng)過多、子宮出血和其它子宮失調(diào)的問題，對子宮的協(xié)調(diào)作用是全面的，是女性最好的呵護品。

　　對于皮膚的寶石效果非常有效，它可以增加皮膚的水分，增加結(jié)合水的含量;同時，它對皮膚還有殺菌和激勵的作用，適用于所有類型的膚質(zhì)，但是，尤其適合干燥、成熟和過敏性的皮膚。還可用于修復(fù)斷裂的毛細管，緩解炎癥和皮膚發(fā)紅，也有助于濕疹和皰疹的康復(fù)。玫瑰水還可用于治療結(jié)膜炎。

　　玫瑰精油的用法:

　　薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數(shù)滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發(fā)于空氣中;

　　沐?。簩⒚倒寰蛿?shù)滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中，先充分?jǐn)嚢韬笤龠M入池內(nèi)，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先將精油加入基礎(chǔ)油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合;

　　泡腳：在盆子中加入熱水(水溫約為 40 ℃ 左右)約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

　　皮膚按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕松柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。

　　月經(jīng)痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經(jīng)痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經(jīng)痛。

　　浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分鐘，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養(yǎng)，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鐘做深呼吸，使身體得到更好放松，可延緩壽命，提升個人氣質(zhì)，玫瑰花浴可每周1-2次。