高一學(xué)習(xí)成績(jī)不好怎么辦
高一學(xué)習(xí)成績(jī)不好怎么辦
高一是一個(gè)新階段，有些同學(xué)適應(yīng)不過來，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)不好，怎么辦?什么原因呢？下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的高一學(xué)習(xí)成績(jī)不好的解決方法，希望對(duì)您有幫助。
高一學(xué)習(xí)成績(jī)不好怎么辦
一、心理上的準(zhǔn)備
1、正確對(duì)待“失落”。
升入高中尤其是重點(diǎn)高中的學(xué)生，一般在初中都是班里的佼佼者，都有其“輝煌”的歷史。進(jìn)入新集體才發(fā)現(xiàn)，新集體里全是“精英”，過去的優(yōu)勢(shì)可能不復(fù)存在，可能原先還是班級(jí)干部變成普通學(xué)生，這會(huì)使一些學(xué)生產(chǎn)生“失落”心理。
其實(shí)任何人都不會(huì)一帆風(fēng)順。學(xué)習(xí)很順利時(shí)，情緒高漲，熱情飽滿，大有舍我其誰的狀態(tài)，而學(xué)習(xí)遇到挫折時(shí)，意志消沉，情緒低落。要清醒的分析造成這種結(jié)果的原因，采取相應(yīng)的措施應(yīng)對(duì)。
2、盡快適應(yīng)新環(huán)境。
高中階段新的學(xué)校、新的老師、新的同學(xué)會(huì)使人際環(huán)境較以前更復(fù)雜，難免產(chǎn)生種種心理困惑和矛盾沖突。學(xué)生們要學(xué)習(xí)與同學(xué)、老師交往的藝術(shù)，要鍛煉與人交往的能力。
3、作好吃苦準(zhǔn)備。
與初中相比，高中學(xué)習(xí)緊張，競(jìng)爭(zhēng)更激烈，家庭學(xué)校給學(xué)生施加的壓力更大，知識(shí)容量更大，難度更深，所有這些都會(huì)引起學(xué)生學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng)，學(xué)習(xí)節(jié)奏被打亂。有些學(xué)生經(jīng)過一番拼搏考上高中后，認(rèn)為可以“松口氣了”，入學(xué)后缺乏緊迫感。事實(shí)上升入高一，學(xué)生要面對(duì)更概括、更抽象、更難以理解的課程學(xué)習(xí)，面對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，需要樹立起刻苦學(xué)習(xí)的意識(shí)，要有承受壓力、經(jīng)受挫折的心理準(zhǔn)備。否則“輕松的高一”會(huì)讓你付出慘痛的代價(jià)。
二、具體學(xué)科方面的準(zhǔn)備
1、初中和高中在文科上的區(qū)別
(1)“死”與“活”的區(qū)別。指的是基礎(chǔ)與思維的區(qū)別，初中階段，是思維與基礎(chǔ)并重;高中則更強(qiáng)調(diào)于思維，所以在語文學(xué)科上的表現(xiàn)就是知識(shí)面要更廣、更“活”。
(2)概念化與操作性的區(qū)別。在初中階段，更多地強(qiáng)調(diào)的都是概念化、要求性的內(nèi)容，比如要求學(xué)生多閱讀、多積累、多觀察等，但具體如何操作，事實(shí)上說明比較少;而到了高中，更多的是要考慮這些“概念”的具體操作方法、更側(cè)重于學(xué)生的獨(dú)立思考。
2、初中和高中在理科上的區(qū)別
(1)知識(shí)量劇增。在初中，內(nèi)容少，題型簡(jiǎn)單，課時(shí)較充足。而到高中，由于知識(shí)點(diǎn)增多，靈活性加大和新工時(shí)制實(shí)行，使課時(shí)減少，課容量增大，進(jìn)度加快，對(duì)重難點(diǎn)內(nèi)容沒有更多的時(shí)間強(qiáng)調(diào)，對(duì)各類型題也不可能講全講細(xì)和鞏固強(qiáng)化。這也使高一新生開始不適應(yīng)高中學(xué)習(xí)而影響成績(jī)的提高。
(2)語言變化大。以數(shù)學(xué)為例，初中的數(shù)學(xué)主要仍是以形象、通俗的語言方式進(jìn)行表達(dá)，而高一數(shù)學(xué)一下子就觸及抽象的集合符號(hào)語言、邏輯運(yùn)算語言、函數(shù)語言、圖形語言等，使高一年級(jí)學(xué)生感覺思維梯度太大，離生活較遠(yuǎn)。
(3)思維方法迥然不同。初中階段，由于老師將各種題型建立了統(tǒng)一的思維模式，如：解分式方程分幾步;因式分解先看什么、再看什么，等等。確定了常見的思維套路，因此，初中階段在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中習(xí)慣于這種機(jī)械的、便于操作的定式。而高中數(shù)學(xué)語言的抽象化對(duì)思維能力提出了更高的要求，使很多高一新生感到不適應(yīng)，故而導(dǎo)致成績(jī)下降。
高一學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不好的5大原因
一、上課一聽就懂，其實(shí)沒有真懂
學(xué)習(xí)是從認(rèn)識(shí)到自己不懂，或承認(rèn)自己不懂開始的，直到學(xué)習(xí)者自己認(rèn)為自己懂了為止。一旦自己認(rèn)為自己懂了，不管是不是真的懂了，學(xué)習(xí)的過程就戛然而止了。
1、沒懂自認(rèn)為懂會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)半途而廢。
太多數(shù)的同學(xué)忽視了這個(gè)問題，他們從來不考慮自己是不是真的懂了，在課堂上聽老師講解知識(shí)點(diǎn)以后自認(rèn)為“懂了”，學(xué)習(xí)過程即告停止。以至于不在課堂上適當(dāng)記錄筆記，晚上自修時(shí)不再?gòu)?fù)習(xí)當(dāng)天上課的內(nèi)容……他們自認(rèn)為自己上課是聽懂了的，沒懂自認(rèn)為懂會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)半途而廢。有一部分同學(xué)，他們會(huì)承認(rèn)自己不會(huì)，他們的學(xué)習(xí)第一次往往以失敗告終，但沒有補(bǔ)救的措施，沒聽懂課堂知識(shí)，造成以后的課都聽不懂。
2、從不懂到懂的過程是個(gè)漫長(zhǎng)的過程。
如果我們拿登上十層的臺(tái)階作為學(xué)懂的話，只要不達(dá)到第十層臺(tái)階，任何一層臺(tái)階停下來都是失敗。成功的路上盡是學(xué)習(xí)“失敗者”，他們距離成功有的遠(yuǎn)，有的近，有的甚至只差一步。但他們停下來了，在沒有充分學(xué)懂的時(shí)候，學(xué)習(xí)停止了，這時(shí)候，遺忘的因素會(huì)很快占到上峰。
這樣，當(dāng)時(shí)認(rèn)為學(xué)懂的知識(shí)，其實(shí)根本就沒有掌握，考試的時(shí)候考不出來就是自然而然的事情了?；旧纤械耐瑢W(xué)都在不同程度上存在這樣的現(xiàn)象，拒絕繼續(xù)深入學(xué)習(xí)，存在浮躁的問題。
二、看書一看就會(huì)，其實(shí)沒有真會(huì)
很多學(xué)生在看書的時(shí)候，往往如蜻蜓點(diǎn)水，輕描淡寫翻幾頁就算是看過了，無法深入看書?？荚嚂r(shí)候遇到自認(rèn)為會(huì)做的題目，要么做不出來，要么做出來也得不到滿分。這其實(shí)也是浮躁造成的，應(yīng)靜下心來看書，應(yīng)分兩種情景看書：
1、課前看書，目的就是尋找課堂學(xué)習(xí)的問題。
預(yù)習(xí)時(shí)先要想一想，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了什么知識(shí)，接下來該學(xué)習(xí)什么了?自己來個(gè)預(yù)測(cè)。課本上為什么要編寫這些內(nèi)容?接下來學(xué)習(xí)的知識(shí)重點(diǎn)和難點(diǎn)是什么?對(duì)預(yù)習(xí)中感到困難的問題，要查一查自己繼續(xù)學(xué)習(xí)的困難原因是什么?是原有知識(shí)基礎(chǔ)問題，還是理解問題?如果是基礎(chǔ)問題就要自覺補(bǔ)一下，看一看是否可以解決;如果是理解問題，可以記下來課上認(rèn)真聽講、積極思考去解決。
2、課后看書，通過課堂掌握的問題再次尋找新問題。
復(fù)習(xí)時(shí)先要想一想，本節(jié)課與已經(jīng)學(xué)過的什么知識(shí)點(diǎn)有聯(lián)系? 這個(gè)部分的知識(shí)學(xué)到這里，接下來應(yīng)該學(xué)習(xí)什么? 我自己能不能把要學(xué)的內(nèi)容有邏輯規(guī)律地羅列出來?對(duì)應(yīng)有哪些典型例題?
三、題目拿來就做，沒看清條件就做
有一部分學(xué)生做作業(yè)或考試時(shí)沒有仔細(xì)審題，就急于動(dòng)手解題，經(jīng)常在題目沒看清，條件沒有看全就開始做題，等到題目做錯(cuò)了，才恍然大悟，有個(gè)條件沒看清楚!
失敗的人都會(huì)想，我下一次一定成功，成功的人也會(huì)想，下一次一定更成功。但下一次從什么時(shí)候開始呢? 要停在當(dāng)下，不要急著往前走。
拿到題目的時(shí)候，首先要有一個(gè)平靜的心態(tài)，不要急著做題，而是要先把題目看清楚再做，邊審題邊思考：這個(gè)題目考什么知識(shí)點(diǎn)?給出的直接條件是不是能夠解出題目?有什么隱含條件?還需要什么條件才能解出問題?
四、做完題就上交，沒檢查好就上交
做完作業(yè)，自己再認(rèn)真的檢查一遍，一方面可以再溫習(xí)一遍知識(shí)，另一方面，如果通過再次檢查發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤，然后改正，并且總結(jié)出錯(cuò)的原因，不僅讓知識(shí)記得更牢固，長(zhǎng)此以往，還可以讓學(xué)生知道每個(gè)知識(shí)點(diǎn)或者每類題的易錯(cuò)點(diǎn)在哪里。
五、發(fā)現(xiàn)題目做錯(cuò)了，以為粗心不改正
錯(cuò)題是尖子生獲得好成績(jī)的法寶，可見錯(cuò)題對(duì)提升成績(jī)有多么重要的作用。如果題目做錯(cuò)了，總是抱著僥幸的心理，想著下次遇到肯定會(huì)做對(duì)，那么就等著錯(cuò)題像滾雪球越積越多，最后把你自己“淹沒”掉吧!
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