孩子學(xué)習(xí)記憶力不好怎么辦
孩子學(xué)習(xí)記憶力不好，是因?yàn)楹⒆拥南忍旌秃筇斓确矫嬖驅(qū)е碌?，要想讓孩子有進(jìn)步，就必須讓孩子學(xué)習(xí)更好的記憶力方法，下面學(xué)習(xí)啦小編收集了一些關(guān)于提高孩子學(xué)習(xí)記憶力的方法，希望對(duì)你有幫助
提高孩子學(xué)習(xí)記憶力的方法篇一
1、形象記憶法。
即把難記的東西變成形象記憶，如：漢字生字“痛”字，可讓孩子想象當(dāng)自己肚子痛時(shí)難受的情形，從而深深地記住這個(gè)字。家長(zhǎng)還可以舉一反三，舉出很多這樣的例子幫助孩子學(xué)習(xí)認(rèn)字。
2、趣味記憶法。
即把枯燥抽象的知識(shí)編成有趣的東西來(lái)加強(qiáng)記憶，如數(shù)字“2”就可以比喻為一只浮在水面小鴨子的樣子等。
3、反復(fù)記憶法。
即對(duì)所需要記憶的定理、定義、公式等進(jìn)行多次地、反復(fù)地多讀多記，這是一種最直接、最簡(jiǎn)單的記憶方法。
4、同類(lèi)記憶法。
即把相類(lèi)似的知識(shí)區(qū)分歸類(lèi)便于記憶。家長(zhǎng)可在平日讓孩子從自己日常的物品中或玩具中，找出同類(lèi)性質(zhì)的物品進(jìn)行分類(lèi);也可以從孩子的書(shū)本中選擇一些類(lèi)似的題目，讓他進(jìn)行歸類(lèi)記憶，效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。
5、列表記憶法(適用于高年級(jí)的孩子)。
即把繁雜的內(nèi)容，通過(guò)羅列表格形式予以條理化，既一目了然，又便于查閱和記憶，如一些英語(yǔ)時(shí)態(tài)、化學(xué)元素等。
6、綜合記憶法。
即可以選擇一種或幾種記憶方法綜合利用，效果可能會(huì)更好些。最后一點(diǎn)，就是家長(zhǎng)要提醒孩子注意均衡營(yíng)養(yǎng)和充足睡眠，這些方法對(duì)于增強(qiáng)孩子的記憶力都會(huì)起到很好作用的。
提高孩子學(xué)習(xí)記憶力的方法篇二
第一招：從培養(yǎng)孩子注意力入手
離開(kāi)了對(duì)識(shí)記材料的注意，記憶自然也如過(guò)眼煙云消失殆盡。因此，要想提高孩子記憶力，那第一步應(yīng)該從訓(xùn)練孩子注意力出發(fā)。針對(duì)注意力不集中的孩子，家長(zhǎng)一定不能急躁，更不能強(qiáng)迫孩子按自己的意愿行事。但是平時(shí)可以多注意觀察孩子，如果孩子對(duì)某一事物感興趣，我們就以這個(gè)事物作為起點(diǎn)，讓孩子盡可能對(duì)這個(gè)事物保持較長(zhǎng)時(shí)間的注意力。只要孩子能堅(jiān)持的時(shí)間一次比一次更長(zhǎng)一點(diǎn)，就是成功的開(kāi)始。
第二招：制定規(guī)律的作息規(guī)劃
有規(guī)律的作息可以有效地幫助孩子建立時(shí)間概念，防止孩子在大腦中形成錯(cuò)亂的時(shí)空觀念。在作息制度實(shí)行初期，父母可以一邊安排孩子的日?；顒?dòng)，一邊向孩子敘說(shuō)作息流程，例如：“1點(diǎn)半了，孩子該午睡了。”“4點(diǎn)了，孩子可以玩玩具了。”建立正確的時(shí)空概念可以在無(wú)形中強(qiáng)化孩子的記憶力。
第三招：豐富孩子的生活環(huán)境
有生活經(jīng)歷才有記憶，有的孩子年齡很小，卻因?yàn)?ldquo;見(jiàn)多識(shí)廣”，能記住和講述很多見(jiàn)聞。從小給孩子提供各種各樣的生活環(huán)境，給他玩各種顏色、有聲的、能活動(dòng)的玩具，聽(tīng)音樂(lè)，多與孩子講話(huà)，給孩子念兒歌、詩(shī)歌，講故事，帶孩子去公園、動(dòng)物園、商店，和孩子一起做游戲等等，這些都會(huì)在他們的腦海中留下深刻印象，能在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持記憶。這些印象在遇到新的事物時(shí)會(huì)引起聯(lián)想，幫助孩子記住新的對(duì)象。
第四招：給孩子明確的識(shí)記任務(wù)
可以嘗試讓孩子有意識(shí)、有目的地去識(shí)記某些事物。如在聽(tīng)故事、外出參觀、飯后散步時(shí)，都應(yīng)該給孩子作出相應(yīng)的識(shí)記任務(wù)。“孩子，媽媽記性不好，待會(huì)兒你得記住回家的路哦。”“孩子，我們昨天出來(lái)散步走到哪兒啦?媽媽還想去那兒。孩子帶媽媽去好不好?”
第五招：用各種有趣的形象輔助孩子的記憶
配上一些圖片、采用夸張的動(dòng)作與聲音等，如邊講故事邊做動(dòng)作，或?qū)⒐适庐?huà)成連環(huán)畫(huà)，和孩子一起一邊畫(huà)一邊看著畫(huà)面講故事，這些方法都有助于孩子更好地記憶所聽(tīng)到的故事。還可將想要孩子記憶的內(nèi)容編成一段樂(lè)曲或一首有趣的兒歌，這樣孩子就能記得又快又牢。
第六招：創(chuàng)設(shè)各種有趣的記憶游戲
游戲始終是孩子的最?lèi)?ài)。孩子在游戲過(guò)程中身心都處于亢奮狀態(tài)，這時(shí)候孩子記憶的積極性被最大限度地調(diào)動(dòng)起來(lái)。也許孩子可能把具體玩游戲的時(shí)間搞錯(cuò)，但是他會(huì)記住游戲本身。根據(jù)孩子的這一特點(diǎn)，父母可以自己創(chuàng)設(shè)一些有趣的游戲來(lái)幫助孩子提高記憶力。
第七招：欣賞古典音樂(lè)
腦智能學(xué)的研究表明，多給孩子欣賞一些優(yōu)美的古典音樂(lè)作品不僅可以陶冶孩子性情，還可以增強(qiáng)孩子對(duì)語(yǔ)言的記憶力。這種訓(xùn)練最早可以從聽(tīng)胎教音樂(lè)開(kāi)始。不管孩子是在玩玩具、做游戲、讀書(shū)還是吃飯，媽媽都可以放一些比較輕柔優(yōu)美的音樂(lè)，讓孩子有意無(wú)意地欣賞就可以了。
第八招：教給孩子一些記憶策略
有意識(shí)地教給孩子歸納、分類(lèi)、聯(lián)想、比較等一些有效的記憶策略可以幫助孩子提高記憶力。比如，孩子認(rèn)識(shí)了蘋(píng)果、梨、香蕉等，就可以教給孩子水果的概念;孩子分不清小鴨和小雞，就可以引導(dǎo)孩子觀察小鴨和小雞最顯著的區(qū)別——小鴨的嘴扁扁的，小雞的嘴尖尖的;小鴨會(huì)游泳，小雞不會(huì)游泳……總之，父母可以利用各種場(chǎng)合與時(shí)機(jī)，潛移默化地向孩子灌輸這些記憶策略。
第九招：適當(dāng)重復(fù)，加深印象
越熟悉的事物孩子越容易記住，適當(dāng)重復(fù)可以幫助孩子對(duì)需要記憶的對(duì)象加深印象，產(chǎn)生長(zhǎng)久的記憶。比如，父母想要讓孩子認(rèn)識(shí)各種顏色，其實(shí)根本不需要拿出專(zhuān)門(mén)的時(shí)間來(lái)教孩子認(rèn)識(shí)顏色，只要在日常生活中，見(jiàn)到什么物品告訴孩子這是什么顏色：“這些紅色的花好漂亮。”“孩子要吃蘋(píng)果，這個(gè)紅紅的蘋(píng)果很好吃。”經(jīng)過(guò)多次重復(fù)，孩子就能牢記各種顏色。
第十招：多感官參與記憶
引導(dǎo)孩子用多種感官參加記憶，提高記憶效果。如想讓孩子認(rèn)識(shí)紙的特性，父母可以讓孩子把紙放在沾有水的桌面上，觀察紙?jiān)鯓影阉?把紙放在火上燒一燒，觀察紙燃燒的情景;用手撕一撕，聽(tīng)聽(tīng)撕紙的聲音，觀察紙片不規(guī)則裂開(kāi)的情形。通過(guò)這些有趣的實(shí)驗(yàn)，孩子就會(huì)牢記紙的主要特征。
提升孩子記憶力11種食物
1、蜂蜜
根據(jù)研究報(bào)道發(fā)現(xiàn)，孩子的早餐中絕對(duì)不能少了蜂蜜，這源自于它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、酶、維生素和多種礦物質(zhì)，堅(jiān)持每天給孩子服用，可以提供一天所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，并且還能保證孩子一天都精神充沛，記憶力以及注意力都能得到很大的提高。
2、牛奶
現(xiàn)在孩子的學(xué)習(xí)都非常的辛苦，因此家長(zhǎng)一定要注意給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候牛奶就必不可少了?？梢哉f(shuō)牛奶是一種近乎完美的營(yíng)養(yǎng)品，其中含有大量人體所必須的營(yíng)養(yǎng)元素，可以給孩子補(bǔ)充各種所需要的營(yíng)養(yǎng)。如果孩子出現(xiàn)因?yàn)檫^(guò)度用腦而導(dǎo)致失眠的情況時(shí)，不妨給孩子準(zhǔn)備一杯熱牛奶，可有效的幫助孩子入眠。
3、雞蛋
要想更好的提高孩子的大腦功能，雞蛋也是必不可少的，特別是在面對(duì)孩子記憶力差怎么辦的問(wèn)題時(shí)，雞蛋更是有利的工具。我們大腦活動(dòng)功能以及記憶力的強(qiáng)弱都與大腦中的乙酰膽堿含量有著密切的相關(guān)，經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)證明，雞蛋中的蛋黃中含有大量的卵磷脂，這種物質(zhì)被酶分解后能產(chǎn)生出豐富的乙酰膽堿，進(jìn)入血液又會(huì)很快到達(dá)腦組織中，可增強(qiáng)記憶力。
而且國(guó)外的一些研究也發(fā)現(xiàn)嗎，每天吃1、2只雞蛋就可以向機(jī)體供給足夠的膽堿，從而能夠很好的保護(hù)大腦以及提高大腦的記憶力。
4、魚(yú)類(lèi)
在孩子記憶力差怎么辦的問(wèn)題上，家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子經(jīng)常性的吃魚(yú)肉，因?yàn)樗鼈兛梢韵虼竽X提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。特別是在淡水魚(yú)中含有大量的不飽和脂肪酸，它不僅僅能夠提高大腦的記憶力，同時(shí)還不會(huì)引起血管硬化，對(duì)腦動(dòng)脈血管無(wú)危害。相反，還能保護(hù)腦血管、對(duì)大腦細(xì)胞活動(dòng)有促進(jìn)作用。
5、大豆
大豆中含有蛋黃素和豐富的蛋白質(zhì)，每天食用適量的大豆或豆制品，可增強(qiáng)記憶力。
6、木耳
木耳含有蛋白質(zhì)、脂肪、多糖類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，為補(bǔ)腦佳品。
7、杏子
杏子含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液循環(huán)，保證腦供血充足，有利于大腦增強(qiáng)記憶。
8、菠蘿
菠蘿含有很多維生素C和微量元素錳，而且熱量少，常吃有生津、提神的作用。 橘子：橘子含有大量維生素A、B1和C，是典型的堿性食物，可以消除大量酸性食物對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成的危害。經(jīng)常吃些橘子，能使人精力充沛。
9、小米
小米中所含的維生素B1和B2分別高于大米1.5倍和1倍，其蛋白質(zhì)中含較多的色氨酸和蛋氨酸。如果平時(shí)常吃小米粥、小米飯，有益于大腦的保健。
10、玉米
玉米胚中富含亞油酸等多種不飽和脂肪酸，有保護(hù)腦血管和降血脂作用。
11、菠菜
菠菜中含有豐富的維生素A、C、B1和B2，是腦細(xì)胞代謝的“最佳供給者”之一。此外，它還含有大量葉綠素，也具有健腦益智作用。
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