如何讓孩子注意力集中學(xué)習(xí)
孩子學(xué)習(xí)注意力不集中,的確讓家長傷腦筋。怎樣才能糾正孩子學(xué)習(xí)時(shí)注意力分散的壞習(xí)慣呢?下面學(xué)習(xí)啦小編收集了一些關(guān)于讓孩子注意力集中學(xué)習(xí)方法,希望對你有幫助
讓孩子注意力集中學(xué)習(xí)方法篇一
給孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)
比如,當(dāng)孩子按時(shí)完成作業(yè),家長不但要從言語上加以表揚(yáng),還可以輔助一些別的獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí),還可以為孩子設(shè)定一個(gè)假想的競爭對手,提醒他“誰每天晚上只需花一個(gè)小時(shí)就能完成作業(yè),還有時(shí)間看動(dòng)畫片什么的”。
營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
許多孩子注意力不集中,主要與家庭環(huán)境有關(guān)。有的家長白天上班很累,晚上就喜歡看電視,而且聲音很大,還有的家長喜歡把鄰居、同事約在家里打麻將,這必然會(huì)影響孩子的注意力。當(dāng)孩子學(xué)習(xí)時(shí),家長一定要保持安靜。不要讓孩子注意到家長在做什么。如果家長一直保持著良好的讀書、學(xué)習(xí)的習(xí)慣,孩子就能耳濡目染。此外,要注意排除干擾孩子學(xué)習(xí)的因素。
解除孩子內(nèi)心的憂郁
當(dāng)孩子心理壓力比較重的時(shí)候,孩子的注意力就無法集中。許多孩子害怕考試,尤其是害怕被家長告誡為“將決定一生命運(yùn)”的考試。為此,孩子們經(jīng)常心神不安,甚至胡思亂想。背負(fù)沉重的心理負(fù)擔(dān),孩子自然就無法專心學(xué)習(xí),因此但凡優(yōu)秀的家長,都是孩子稱職的心理安慰師。
要培養(yǎng)孩子的責(zé)任感
家長應(yīng)該讓孩子明白,學(xué)習(xí)是孩子自個(gè)兒的事,用心學(xué)習(xí),是對自己將來負(fù)責(zé)。通過刻苦學(xué)習(xí),掌握了各種技能,是將來在社會(huì)上立足的資本。一個(gè)對自己都不負(fù)責(zé)的孩子,將來是不可能關(guān)心、愛護(hù)他人,更不用說能做出一番大事業(yè)來。
發(fā)掘孩子的學(xué)習(xí)興趣
如果一個(gè)學(xué)生對一門功課毫無興趣,那就很難要求他集中注意力。假如孩子對學(xué)習(xí)的內(nèi)容興致勃勃,根本不用誰督促就能全神貫注。興趣是最好的老師,是獲取成功的重要條件。
讓孩子注意力集中學(xué)習(xí)方法篇二
1.給孩子一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境
孩子的書桌上除了文具和書籍外,不應(yīng)擺放其他物品,以免分散他的注意力;抽屜柜子最好 上鎖,免得他隨時(shí)打開,在沒有完成學(xué)習(xí)的情況下去清理抽屜;書桌前方除了張貼與學(xué)習(xí)有關(guān)的地圖、公式、拼音表格外,不應(yīng)張貼其他吸引孩子注意力的東西。女孩子的書桌上不放鏡子,這會(huì)使她顧影“自美”。更不能允許孩子邊看電視邊寫作業(yè)。
2.要求孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)
如果作業(yè)太多,可以分段完成。有的父母因?yàn)楹⒆幼⒁饬Σ粔蚣卸谂?ldquo;站崗”,這不是長久而行之有效的辦法,因?yàn)殚L期這樣,會(huì)使孩子產(chǎn)生依賴心理。此外,孩子的注意力跟情緒有很大關(guān)系,因此父母應(yīng)該創(chuàng)造一個(gè)平和、安寧、溫馨的學(xué)習(xí)環(huán)境。聲 音嘈雜的環(huán)境,雜亂無章的屋子,不正常的家庭生活,所有這一切都會(huì)嚴(yán)重影響孩子的注意力。父母也應(yīng)該了解,研究表明,注意力穩(wěn)定時(shí)間分別為:
5-10歲20分鐘;
10-12歲25分鐘;
12歲以上是30分鐘。
如果想讓10歲的孩子60分鐘專注地完成作業(yè)幾乎是不可能的。
3.對孩子講話不要總是重復(fù)
有些父母對孩子不放心,一件事總要反復(fù)講幾遍,這樣孩子就習(xí)慣于一件事反復(fù)聽好幾遍。當(dāng)老師只講一遍時(shí),他幾乎沒聽見或沒聽清,這樣漫不經(jīng)心地聽課常,孩 子不能很好地理解老師講的內(nèi)容,無法遵守老師的要求,自然也就談不上取得好的學(xué)習(xí)效果。父母對孩子交待事情只講一遍,是培養(yǎng)孩子注意力的一種方法。
4.要求孩子在一定時(shí)間內(nèi)專心做好一件事情
父母要注意培養(yǎng)孩子在某一時(shí)間內(nèi)做好一件事的能力。對于家庭作業(yè),父母要幫他安排一下,做完一門功課可以休息一會(huì)兒,不要讓孩子太疲勞。有些父母覺得孩子動(dòng)作慢,不許孩子休息,還嘮叨個(gè)沒完,使他們產(chǎn)生抵觸心理,效果反而不好。
5.訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力
“聽”是獲得信息、知識(shí)的重要途徑。會(huì)聽講對學(xué)生來說是相當(dāng)重要的,因?yàn)槔蠋煻喟胧且灾v解的形式向?qū)W生傳授知識(shí)。父母可以通過聽來訓(xùn)練孩子的注意力,比如父母可以讓孩子聽音樂、聽小說,鼓勵(lì)孩子用自己的話來描述聽到的內(nèi)容,培養(yǎng)專心聽講的好習(xí)慣。
讓孩子注意力集中學(xué)習(xí)方法篇三
(一)營造適合學(xué)習(xí)的環(huán)境
孩子的書桌、書架最好整理干凈,玩具收起來。
孩子的房間里最好不要有電腦、電視和電話。
文具要準(zhǔn)備齊全,不要讓他臨時(shí)東翻西找。
父母不要變成干擾源,例如在門外看電視、大聲說話、走動(dòng),或一直探頭看孩子做功課的情況等。
(二)建立規(guī)律的作息時(shí)間
注意力不易集中的孩子特別需要父母幫忙建立規(guī)律的生活,孩子起床、讀書、睡覺的時(shí)間都應(yīng)該固定下來,當(dāng)然周末可以稍做調(diào)整。
你可以協(xié)助孩子制訂看書的計(jì)劃,孩子每做完一項(xiàng)就打勾,看到勾勾愈來愈多,孩子會(huì)有成就感。
從孩子上幼兒園起,家庭生活的節(jié)奏就應(yīng)盡量有規(guī)律、簡單。
(三)漸漸延長他集中精力的時(shí)間
如果孩子只能專心10分鐘,不要勉強(qiáng)他,你可以鼓勵(lì)他逐漸增加時(shí)間,從5分鐘開始,慢慢延長到可以專心15分鐘、30分鐘。不要一開始就給孩子制定很高的目標(biāo)。你也可以在孩子的小書桌上放一個(gè)定時(shí)器或鬧鐘,幫助他了解自己目前的“功力”。
(四)訓(xùn)練孩子的學(xué)習(xí)能力
孩子的學(xué)習(xí)成績不好,就是學(xué)習(xí)能力不好,智商一樣的孩子,但學(xué)習(xí)能力就有差別,最后導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績不好。孩子做完功課后,不妨抽查一下
當(dāng)孩子讀完書或做完功課后,父母不妨抽查、抽問一下,如果發(fā)現(xiàn)孩子只是敷衍了事,就要求他補(bǔ)齊。幾次下來,孩子就會(huì)知道,專心念書只要用很少時(shí)間,心不在焉卻要付出幾倍的時(shí)間。聰明的孩子自然會(huì)選擇專心。
(五)讓孩子時(shí)刻保持愉快的心情
情緒會(huì)直接影響注意力。如果情緒低落、煩躁、沮喪,就很難集中注意力。如果孩子遭遇挫折,情緒有異常,父母要試著了解原因,幫孩子解決困惑。千萬不要嘮叨、責(zé)罵,讓孩子變得更加煩躁不安。
(六)把學(xué)習(xí)變成有趣的事
有時(shí)候孩子注意力不集中,是因?yàn)閷W(xué)習(xí)內(nèi)容單調(diào),沒有興趣引起的。如果父母用點(diǎn)心思,把學(xué)習(xí)變成有趣的事,例如到戶外觀察、動(dòng)手操作、做游戲等,或把長的學(xué)習(xí)分段進(jìn)行,不要讓過長的學(xué)習(xí)造成注意力的疲乏。或者可以參加一些冬夏令營的課程。
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