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孩子學(xué)習(xí)不集中怎么辦

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  注意力、抑制沖動(dòng)的能力跟大腦前額葉的發(fā)育有關(guān),而大腦要到20多歲才會(huì)完全發(fā)育成熟。也就是說(shuō),孩子的大腦還在發(fā)育中,注意力集中的時(shí)間自然比較短。下面學(xué)習(xí)啦小編收集了一些關(guān)于讓孩子學(xué)習(xí)集中方法,希望對(duì)你有幫助

  孩子學(xué)習(xí)不集中原因

  原因一:感覺(jué)統(tǒng)合前庭失調(diào)

  大腦學(xué)習(xí)信息依賴于身體一感覺(jué)器官的輸入,學(xué)習(xí)后的大腦則發(fā)揮指揮身體及感官的能力。因?yàn)榇竽X、身體、感官的神經(jīng)系統(tǒng)非常復(fù)雜,所以需要統(tǒng)合。

  前庭感覺(jué)讓孩子的頭、眼、四肢、身體能相互協(xié)調(diào),做出一系列動(dòng)作。人的身體必須隨時(shí)在地心引力狀態(tài)下保持平衡,所以前庭感覺(jué)的協(xié)調(diào)也稱前庭平衡。當(dāng)孩子前庭平衡不佳時(shí),就會(huì)造成……

  原因二:聽(tīng)廣度不足

  聽(tīng)覺(jué)記憶廣度是人在注意力集中情況下瞬間記憶時(shí)所能接受的句子或字節(jié)的范圍。聽(tīng)覺(jué)記憶廣度和人的注意集中性有較密切的關(guān)系。

  一般來(lái)說(shuō),注意集中性強(qiáng)的孩子在聽(tīng)覺(jué)記憶廣度上表現(xiàn)得也會(huì)較佳。聽(tīng)廣度嚴(yán)重不足的孩子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)大人說(shuō)的話讓他來(lái)重復(fù),他只能重復(fù)一半甚至更少,還有學(xué)校作業(yè)記不全的情況……

  原因三:抗干擾能力弱

  有一些孩子本身自控能力很好,可是只要旁邊有人動(dòng)、說(shuō)話,他就無(wú)法集中注意力了。所以家長(zhǎng)經(jīng)常幽默的說(shuō)孩子需要“真空”的環(huán)境??墒菍W(xué)校是一個(gè)大集體,孩子必須具備良好的抗干擾能力,心理素質(zhì)、學(xué)習(xí)效率等才會(huì)更高。

  孩子學(xué)習(xí)集中方法篇一

  1、家長(zhǎng)陪孩子讀書不可提倡。事實(shí)上,大多數(shù)兒童教育專家都不贊成家長(zhǎng)陪孩子讀書,因?yàn)榧议L(zhǎng)總會(huì)情不自禁地敦促孩子不要這樣做,而要那樣做。這些時(shí)斷時(shí)續(xù)的語(yǔ)言刺激,更易于分散孩子的注意力。同時(shí),也會(huì)讓孩子對(duì)家長(zhǎng)產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴性。

  2、發(fā)現(xiàn)孩子注意力不集中的癥侯。比如,有的孩子注意力不集中是因?yàn)榛加?ldquo;多動(dòng)癥”,這就需要看心理醫(yī)生。注意力不集中有如下癥侯:經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故就煩躁不安,好像對(duì)什么都不太感興趣;對(duì)任何一種東西都無(wú)法保持較長(zhǎng)時(shí)間的專注;在課堂上,眼神游戈,自己都不知道自己在想些什么。

  3、給孩子一個(gè)明確的完成作業(yè)的期限。比如可以這樣對(duì)孩子說(shuō):你可以不著急,但你必須在8點(diǎn)鐘之前完成作業(yè),不然,周末就不能做什么等。培養(yǎng)孩子的時(shí)間緊迫感,慢慢地讓孩子形成學(xué)習(xí)規(guī)律。有了明確的任務(wù),孩子學(xué)習(xí)時(shí)就有了動(dòng)力,才能保持緊張狀態(tài)。當(dāng)然,要求孩子學(xué)習(xí)時(shí),時(shí)間不能太長(zhǎng),也不能要求孩子長(zhǎng)時(shí)間做同一件事。因?yàn)檫@些都是導(dǎo)致孩子注意力不集中的因素。

  4、給孩子適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)。比如,當(dāng)孩子按時(shí)完成作業(yè),家長(zhǎng)不但要從言語(yǔ)上加以表?yè)P(yáng),還可以輔助一些別的獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí),還可以為孩子設(shè)定一個(gè)假想的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,提醒他“誰(shuí)每天晚上只需花一個(gè)小時(shí)就能完成作業(yè),還有時(shí)間看動(dòng)畫片什么的”。

  5、適時(shí)解除孩子內(nèi)心的憂郁。當(dāng)孩子心理壓力比較重的時(shí)候,孩子的注意力就無(wú)法集中。許多孩子害怕考試,尤其是害怕一些家長(zhǎng)們告誡為“將決定一生命運(yùn)”的考試。為此,孩子們經(jīng)常心神不安,甚至胡思亂想。背負(fù)沉重的心理負(fù)擔(dān),孩子自然就無(wú)法專心學(xué)習(xí)。因此,但凡優(yōu)秀的家長(zhǎng),都是孩子稱職的心理安慰師。

  6、培養(yǎng)孩子的責(zé)任感。家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子明白,學(xué)習(xí)是孩子自個(gè)兒的事,用心學(xué)習(xí),是對(duì)自己將來(lái)負(fù)責(zé)。通過(guò)刻苦學(xué)習(xí),掌握了各種技能,是將來(lái)在社會(huì)上立足的資本。一個(gè)對(duì)自己都不負(fù)責(zé)的孩子,將來(lái)是不可能關(guān)心、愛(ài)護(hù)他人,更不用說(shuō)能做出一番大事業(yè)來(lái)。

  7、發(fā)掘孩子的學(xué)習(xí)興趣。如果一個(gè)學(xué)生那門功課毫無(wú)興趣,那就很難要求他集中注意力。假如孩子對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)容興致勃勃,根本不用誰(shuí)督促就能全神貫注。興趣是最好的老師,是獲取成功的重要條件。

  8、孩子學(xué)習(xí)的速度和難度要適中。在每一個(gè)年齡段,孩子接受的新知識(shí)都有一定的量。當(dāng)要求孩子的學(xué)習(xí)速度太快時(shí),孩子肯定會(huì)囫圇吞棗。如果速度太慢,孩子的思維就容易懈怠,從而造成開(kāi)小差、走神。與此同時(shí),如果孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容太難,孩子無(wú)法真正理解透,學(xué)起來(lái)就沒(méi)什么興趣可言,開(kāi)小差在所難免。相反,如果孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)容太簡(jiǎn)單,孩子就會(huì)感到索然無(wú)味,也會(huì)造成注意力不集中。

  9、注意孩子的身體狀況,千萬(wàn)不能讓孩子疲勞作戰(zhàn)。疲勞、疾病、饑餓和困倦,往往讓成人都會(huì)感到精力渙散,力不從心。當(dāng)孩子身心疲憊時(shí),家長(zhǎng)還要求孩子咬牙堅(jiān)持,學(xué)習(xí)效果自然就會(huì)大打折扣,注意力肯定無(wú)法集中。

  孩子學(xué)習(xí)集中方法篇二

  1、讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)。如果孩子能夠?qū)P耐瓿桑改敢o予一定鼓勵(lì),并讓孩子休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當(dāng)孩子能夠做得很好時(shí),可逐步延長(zhǎng)一次性集中做題的時(shí)間。

  2、要求孩子在審題的過(guò)程中,自己把題目的要求、條件用筆勾出來(lái),以防止走神出錯(cuò)。這些都可加強(qiáng)孩子的自信,讓他感覺(jué)“我能自覺(jué)集中精力做好一件事”。

  3、平時(shí)多鼓勵(lì),不要干擾孩子,讓他做好自己喜歡做的事情。當(dāng)孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動(dòng)物而忘記了吃飯時(shí),父母切記不要干擾孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的興趣同時(shí),就是在無(wú)意中培養(yǎng)自己的注意力。父母可在孩子做完他們的“工作”之后,給予孩子鼓勵(lì),并及時(shí)和孩子分享他的感受,讓孩子有意識(shí)地把做這件事時(shí)的注意力和心理過(guò)程遷移到其他事情中。

  4、要盡量減少對(duì)孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù),讓孩子感覺(jué)到他是時(shí)間的主人。父母的嘮叨和訓(xùn)斥只會(huì)讓孩子對(duì)相應(yīng)的事情產(chǎn)生厭煩,注意力更不可能集中。不妨讓孩子感受到自己是時(shí)間的主人,教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間:當(dāng)他在相對(duì)短的時(shí)間內(nèi)集中精力做好功課,便有更多的時(shí)間做其他事情。孩子學(xué)會(huì)自己掌控時(shí)間,有成功的感覺(jué),做事會(huì)更加自信。

  5、大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間(10-20分鐘)讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀,這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過(guò)程。孩子在讀書的過(guò)程中,盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中,把這種訓(xùn)練一直堅(jiān)持下去,孩子的注意力會(huì)越來(lái)越集中,理解能力也會(huì)增強(qiáng)。

  6、營(yíng)造一個(gè)有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子能夠保持良好的注意習(xí)慣,周圍的環(huán)境非常重要。如孩子的書桌上,只能放書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品,不可擺放玩具、食品,更不能有電視機(jī)、電話等聲音干擾。父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)進(jìn)出出,大聲干擾。此外,室內(nèi)的光線也是一個(gè)容易被忽視的環(huán)節(jié),光線柔和適度有助于孩子集中注意力。
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