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孩子高三學習成績不好怎么辦

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孩子高三學習成績不好怎么辦

  孩子高三學習成績不好怎么辦?父母應該多鼓勵孩子,讓孩子對自己要有信心,不管自己過去程度如何,都可以爬上來。想了解更多高三提高學習成績的方法的信息嗎,和學習啦小編一起看看吧!

  高三提高學習成績的方法

  1、上課的態(tài)度要好,要認真。要專心于學業(yè)上,想要學有所成,就不要談戀愛,不要交男女朋友,這樣子心無牽掛,讀書時沒談戀愛,專心讀書,以后絕不會后悔,學業(yè)完成后,機會很多。

  2、要養(yǎng)成良好的閱讀習慣與方法:在實際閱讀訓練中,通過速讀記憶訓練的朋友都知道,速度越快記憶越好,詳細學習資料你可以到《精英特全腦速讀記憶訓練網(wǎng)站》學習。

  3、學習過程中難免會做錯題目,不管你是粗心或者就是不會,都要習慣性的把這些錯題收集起來,每個科目都建立一個獨立的錯題集,當我們進行考前復習的時候,它們是重點復習對象,因此你既然錯過一次,保不準會錯第二次,只有這樣你才不會在同樣的問題上再次失分。

  4、同學們最大的困難就是心定不下來,提不起勁,遇到難題解不開,讀書摸不著頭緒,老是陷在低潮中跳不出來,你應該去請教任課老師或者學習好的同學。同學們,不管你念什么學校,你都應該對自己有信心,對自己的學校有信心,定下心來好好努力,不管學校的升學率如何,只要自己好好努力,就有希望。

  5、接下來要調(diào)節(jié)體力,體力足,精神好,讀書才有效率,該睡覺時就要睡,不要熬夜,書要讀得好,覺要睡得飽。還有就是課外活動要節(jié)制,必須要不影響學業(yè),忙課外活動而影響學業(yè)是劃不來的。該準備的活動,寒暑假就該好好準備,想?yún)⒓踊顒樱罴俣伎杀M情去參加。

  高三文科學習計劃表

  1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進行匯總、分析了解自己的長處,找出欠缺或不足,這樣,實施下一步學習計劃才會“有的放矢”。

  2.利用暑假補缺、補漏。先補容易補的知識,后補有難度的知識。只有循序漸進、由淺入深,才會做到“事半功倍”。

  3.制訂長期有效的暑期、高三學習計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件,制訂長期、合理的學習計劃,并且要持之以恒,避免“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。

  4.將學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”,作全面復習安排。要高屋建瓴,將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控,再精耕細作;對各科知識如此梳理,學習才會有章法,解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

  5.嚴格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學科的吸取程度,制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進行科學安排;每一次的學習時間不宜過長,感到疲倦時就適當休息,不要打“疲勞戰(zhàn)”。

  6.配合家長做身體檢查,進行修養(yǎng)計劃實施。處于青春期的中學生,應根據(jù)身體狀況注意適當調(diào)節(jié),身心都要保持健康。身體是本錢,所以要確保健康,定期做一些身體檢查。( 綏棱教育信息網(wǎng) www.suilengea.com )

  7.勞逸結(jié)合,適當放松,注意體育鍛煉。要注重學習效率,學會學習,把主要精力用在刀刃上。因此,要學會放松,適當進行體育鍛煉,以增強體質(zhì),保證長時、高效的學習。

  8.合理制訂學習計劃安排,進行必要的補課。根據(jù)自身情況和學習計劃,對較為薄弱的學科進行及時的補缺補漏,以便迎頭趕上。

  高三學習計劃時間安排

  我知道許多人沒有做學習計劃的習慣,他們認為這很浪費時間。我是在高三才真正有了這個習慣,并認為這可以最切實地提高學習效率。我高一高二是隨心所欲過的,沒資格告訴你高一高二怎樣安排最合理。只能把高三時的學習計劃和時間安排列出來,僅供參考。

  我是走讀生,每天6:30起床。梳洗吃飯后,馬上騎自行車去學校。學校7:20開始早讀,我到的時間一般是7:10,有時候會更早。那時教室里的人還少,不出5個人。我靜坐下來,復習前一天的筆記、英語短語、英語作文。

  7:20,早讀開始。因為已經(jīng)學習一小段時間了,所以會比慢到的同學更快進入狀態(tài),讀的效率就比較高。早讀7:50結(jié)束。上午有4節(jié)課,下午3節(jié)課。上課我從來不打瞌睡。這和我的作息安排有關。認真聽講,作好筆記。

  每一節(jié)課下課后,我通常會去找老師,請教前一天做練習遇到的問題或是上課時不明白的地方。有時老師有事,走得比較急,我就去請教同學。不管他能不能把問題講明,我都會道聲謝。有時實在沒有什么問題,就先溫習下一節(jié)課的內(nèi)容。同學有時也會趁機問他們遇到的問題,我就盡力幫著解決,實在沒辦法就一起找老師。有時上廁所還討論問題。這樣反復發(fā)現(xiàn)問題,請教、解決,才不會使問題越積越多。有人說從來沒有問老師問題習慣,這是不好的。有人覺得錯太多,問老師問題很沒面子,其實是自己想得太多了。錯的多說明問題大,更應該問了。并且從一開學就應該養(yǎng)成請教老師問題的習慣,不要待到最后想問都不好意思。課間有人選擇踢毽子,我認為流一堆汗再平靜需要過渡。有人選擇睡覺,那會在上課時還暈暈的。兩種都會影響聽課效率。如果你實在需要休息,我建議到廁所洗個臉、在座位上喝杯水或者出去走廊看看校園風景。

  中午放學回到家是12點左右。先回房間整理書包,等齊家人一起吃飯。我把早上各科的作業(yè)列出來,挑一些適合中午做的。吃完午飯再繼續(xù)學習一會,然后午睡,大概躺下瞇20分鐘就起床。老師說午睡最好是30分鐘,不可以超過一小時,超過一小時會越睡越累。我覺得他說的很有道理,但對于我來說,沒必要睡30分鐘,20分鐘就足夠了,但我會保證一定有午睡。我認為功課再緊也必須午睡瞇一下,下午的課才有精神聽。

  午睡起床后先喝一杯水,再去學校。下午上課,我一般提前到,先看看書。有的人提前到,卻趴在書桌上睡,我認為那不好,跟在課間睡覺是一個道理,另外在教室睡覺還有毀形象。

  下午17:00放學,放學后要考試或統(tǒng)練。回到家大概18點,先去陽臺養(yǎng)魚。然后寫晚上的學習計劃,把早上、下午各科的作業(yè)列出來。預計用的時間也標上,以督促自己提高效率。

  一般我會把晚上學習時間控制在5小時左右,列出任務的好處就是你該做多少事一目了然。你會在15分鐘后要去吃晚飯時,很清楚現(xiàn)在還可以讀單詞,而不是在那里空想今天還有多少事要做,會不會做不完。就不會把你該做的最重要的事落下。心中有數(shù),只要自己按照計劃,一步一步走,就能從容地完成學習任務。而且,你能選出完成任務的最佳時間,比如在20點到21點完成數(shù)學或英語,而不是在23點才想起數(shù)學沒有寫。等到學習任務都完成了,再去做你喜歡做的事情,看看作文集什么的。

  8點半到9點會喝一杯咖啡。然后洗澡。這樣接下來的學習,精神狀態(tài)就有保障。

  我一般在晚上12點就熄燈,有時會再學習15分鐘。這15分鐘用來整理一下晚上復習的科目中有問題的地方,把第二天的功課表看一看,看看美文,或者把當晚背誦的內(nèi)容再背一遍。然后,安然入睡。

  我只在寒假、二輪復習和三輪復習時列過長期計劃。

  寒假有12天,我買了一本英語練習《5年高考3年模擬》,厚厚的一本,每天做兩章。買了一冊數(shù)學的預測卷,共13卷。買了一冊綜合預測卷,共9卷。每天下午的3:00到5:00,我就拿起來做,一天做數(shù)學,一天做綜合。每天做《語文月刊》的合訂本里的3套文言文閱讀和1套專項練習。每天起床后和睡覺前的15分鐘用來專攻我最薄弱的化學。當然,還不止這些,那時我寒假每天學習14小時。那時用8開白紙列了一張表。縱為日期,橫為科目的細目及備注,要在哪一天做、需要多少時間做寫在格里,完成時就用其他顏色的筆做記號,遇到問題在備注里寫。

  拿到練習時,你就可以想一下自己需要怎樣安排時間才能充分好利用它。你沒有必要買太多練習,老師推薦的就去買。不要把時間浪費在書店,買太多又寫不完。也不能憑著自己的喜好去寫,高中沒有所謂的揚長避短,有的只是查缺補漏??礈室槐揪毩?,地毯式地掃雷過關,是你最好的選擇。

  毫無疑問,我是一個資質(zhì)平庸的普通人。我沒有那些高考狀元的非凡的能力。從另一方面講,我所想出來的這種方法是一個適合大多數(shù)人的方法。學會合理安排時間,做好學習計劃,可以使我們學習生活程序化。每天像時鐘一樣滴答滴答地擺動,成功的喜悅就會慢慢浸潤我們的生命。

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