如何提高初中學(xué)生的學(xué)習(xí)能力
如何提高初中學(xué)生的學(xué)習(xí)能力
初中是學(xué)習(xí)生涯中的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)候家長要注意適當(dāng)提高孩子的學(xué)習(xí)能力。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的提高初中學(xué)生的學(xué)習(xí)能力的方法的資料，希望可以幫到你!
提高初中學(xué)生的學(xué)習(xí)能力的方法
多做好玩的難事
中國父母對(duì)于孩子毅力的培養(yǎng)可以算得上不遺余力了，但我們常常會(huì)忽略孩子的興趣。沒有興趣作為前提，這樣強(qiáng)壓下的堅(jiān)毅品質(zhì)培養(yǎng)大多是“假的”，孩子只不過是暫時(shí)屈服于外力，一旦這個(gè)外力沒了，反而會(huì)出現(xiàn)更大的反彈。
作為父母我們?nèi)菀走M(jìn)入一個(gè)思維誤區(qū)：總是想孩子應(yīng)該做什么，而忽略了孩子想要做什么。學(xué)奧數(shù)、學(xué)樂器、學(xué)英語、學(xué)畫畫，幾乎每一樣都是父母在替孩子做選擇，從來沒有真正問過孩子想學(xué)什么。也許有朋友會(huì)說，因?yàn)楹⒆舆€小，不懂，學(xué)這些對(duì)他以后有幫助。
一個(gè)孩子一開始跑多快不重要。重要的是在今后的不斷奔跑中，當(dāng)他摔倒了，他還有能力爬起來繼續(xù)奔跑。因此，不要急著給孩子補(bǔ)這補(bǔ)那、學(xué)這學(xué)那、而應(yīng)先培養(yǎng)堅(jiān)毅品質(zhì)。那么，第一步就是鼓勵(lì)孩子多做好玩的難事，讓孩子自己選擇一個(gè)他感興趣也有一點(diǎn)挑戰(zhàn)的事。
不允許在感覺最糟糕的的時(shí)候放棄
遇到困難就退縮是人之常情，對(duì)孩子來說更是如此。即使真的是因?yàn)榕d趣改變而放棄，那也是需要堅(jiān)持一段時(shí)間的，特別不應(yīng)該在感覺最糟糕的時(shí)候放棄。
這讓我想到了自己當(dāng)年大學(xué)時(shí)。那時(shí)我對(duì)英語有著極高的熱情，于是想學(xué)德語作為第二外語，就報(bào)名了。誰知才學(xué)了兩堂課，我就打退堂鼓了，和爸爸說不想學(xué)了。當(dāng)時(shí)我的理由也很冠冕堂皇：自己沒興趣了，還是想把精力放在英語上，全力以赴準(zhǔn)備托福。
我記得那時(shí)爸爸是這么和我說的：人生做選擇很正常，但有的東西一旦開始了，至少要完成一部分，有個(gè)漂亮的收尾。爸爸鼓勵(lì)我讓我至少學(xué)完這一學(xué)期再把全部精力投入到托?？荚嚨臏?zhǔn)備中。
有策略地幫助孩子進(jìn)行練習(xí)
不知道你們有沒有這樣的經(jīng)歷：小時(shí)候?qū)W習(xí)成績不好，父母說的永遠(yuǎn)是“你再用功點(diǎn)就好了，你再多做一點(diǎn)題就好了”。于是，久而久之，我們一直以為，“只要多練習(xí)，只要肯花時(shí)間，我就能表現(xiàn)得好”。
這樣枯燥卻沒有成效的反復(fù)練習(xí)“其實(shí)是心不在焉。我們?cè)阱e(cuò)誤的地方一遍又一遍犯著同樣的錯(cuò)誤，也就是我們說的”用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰。“最要命的是，這樣枯燥卻沒有成效的反復(fù)練習(xí)，恰恰是在消耗堅(jiān)毅品質(zhì)。如果一個(gè)孩子從小到大過往的經(jīng)歷都是，“我曾那樣努力練習(xí)，結(jié)果卻也并不好“。那么當(dāng)下次再遇到困難時(shí)，他就會(huì)第一時(shí)間想到放棄。
真正聰明的父母就要有策略地幫助孩子練習(xí)。不是僅僅說一句，“你再努力一點(diǎn)就好了”，而是當(dāng)孩子做功課拖拉時(shí)，我們應(yīng)教會(huì)他們?nèi)绾巫鲇?jì)劃，一步一步完成目標(biāo);當(dāng)孩子總是粗心大意時(shí)，我們可以在日常生活中引導(dǎo)他們多觀察，提高細(xì)節(jié)敏感度。
提高初中學(xué)生的學(xué)習(xí)能力的建議
1. 對(duì)于具體的學(xué)習(xí)過程來說，閱讀能力、思考能力和反思能力都是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中需要具備基本能力，具備這三種能力的學(xué)生就等于是具備了學(xué)習(xí)的能力。
2. 除了上面提到的三種能力之外，自控力(意志力)也是影響學(xué)習(xí)行為的重要能力。在美國研究人員曾經(jīng)做了一項(xiàng)研究，它對(duì)大學(xué)生的三十多項(xiàng)品質(zhì)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)其中絕大多數(shù)對(duì)學(xué)習(xí)成績幾乎沒有影響。真正能左右成績的品質(zhì)只有一個(gè)：自控。能管住自己，該上課的時(shí)候上課，該寫作業(yè)的時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)，多學(xué)習(xí)少看電視，這個(gè)品質(zhì)就是學(xué)業(yè)成功的秘密。
3. 一般普遍認(rèn)為自控力(意志力)是一種美德，應(yīng)該通過教育的方式提升思想的境界來培養(yǎng)，然而研究表明，自控力(意志力)其實(shí)是生理機(jī)能，它就像人的肌肉一樣每次使用都需要消耗能量，而且用多了會(huì)疲憊。實(shí)驗(yàn)表明處于饑餓狀態(tài)的人意志力通常都會(huì)下降，而適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)含糖的飲料，比如果汁，意志力就會(huì)倍增。
4. 學(xué)習(xí)能力是如何培養(yǎng)出來的?答案是大量的練習(xí)!很多心理學(xué)家對(duì)于這個(gè)問題進(jìn)行了深入的研究，他們不但證明了高手是可以培養(yǎng)出來的，而且通過考察各個(gè)領(lǐng)域最好的訓(xùn)練方法的共性，總結(jié)了一套統(tǒng)一的練習(xí)方法，這就是所謂“刻意練習(xí)”(deliberate practice)。
5. “刻意練習(xí)”的主要內(nèi)容包括以下四點(diǎn)：只在“學(xué)習(xí)區(qū)”練習(xí)、分解任務(wù)目標(biāo)、隨時(shí)可以獲得有效的反饋、注意力必須高度集中。
6. 心理學(xué)家把人的知識(shí)和技能分為層層嵌套的三個(gè)圓形區(qū)域：最內(nèi)一層是“舒適區(qū)”，是我們已經(jīng)熟練掌握的各種技能;最外一層是“恐慌區(qū)”，是我們暫時(shí)無法學(xué)會(huì)的技能，二者中間則是“學(xué)習(xí)區(qū)”。在舒適區(qū)做事，叫生活;在學(xué)習(xí)區(qū)做事，叫練習(xí)。只有在學(xué)習(xí)區(qū)里面練習(xí)，一個(gè)人才可能進(jìn)步。有效的練習(xí)任務(wù)必須在的在受訓(xùn)者的“學(xué)習(xí)區(qū)”內(nèi)進(jìn)行，具有高度的針對(duì)性。所以，我們需要了解真正的練習(xí)不是為了完成運(yùn)動(dòng)量，練習(xí)的精髓是要持續(xù)的做自己做不好的事。很多對(duì)于高考狀元的研究都發(fā)現(xiàn)，這些成績優(yōu)秀的學(xué)生做的習(xí)題并不比其他學(xué)生多，但通常都會(huì)有一個(gè)所謂的“錯(cuò)題本”專門積累一些不會(huì)的或是做錯(cuò)的題，這其實(shí)就是在“練習(xí)區(qū)”學(xué)習(xí)的結(jié)果。
7. 現(xiàn)有的班級(jí)建制下要做到讓每一個(gè)學(xué)生都在“學(xué)習(xí)區(qū)”學(xué)習(xí)是很難的。除了在了解學(xué)生的基礎(chǔ)上精心設(shè)計(jì)針對(duì)性的練習(xí)，將學(xué)生分層、分組實(shí)施最大程度上的因材施教是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的唯一途徑。
8. 僅僅了解學(xué)習(xí)區(qū)在哪還是不夠的，心理學(xué)研究表明掌握技能和方法的關(guān)鍵有兩點(diǎn)：大量重復(fù)的訓(xùn)練;訓(xùn)練具有高度的針對(duì)性。從不會(huì)到會(huì)，秘訣就是重復(fù)! 需要澄清的是我們反對(duì)“題海戰(zhàn)術(shù)”是因?yàn)檫@種訓(xùn)練沒有針對(duì)性(大部分習(xí)題對(duì)于學(xué)生來講可能處于“舒適區(qū)”和“恐懼區(qū)”)，而不是訓(xùn)練本身。
9. 社會(huì)認(rèn)知理論之父阿爾伯特·班杜拉認(rèn)為要鼓勵(lì)人們嘗試以前害怕的事物，你必須提供快速正面反饋為其建立自信。具體的做法是提供短期、具體、簡單和低風(fēng)險(xiǎn)的目標(biāo)，明確說明對(duì)方要做好的每一個(gè)步驟。換而言之，你必須把復(fù)雜任務(wù)變成簡單任務(wù)，把長期目標(biāo)變成短期目標(biāo)，把含糊目標(biāo)變成具體步驟。
10. 教學(xué)實(shí)踐中教師常常會(huì)遇到這樣的情況：一節(jié)課學(xué)生感覺自己聽明白了，他就會(huì)認(rèn)為自己掌握了，可一旦考試就發(fā)現(xiàn)其實(shí)沒有真正理解。很多老師認(rèn)為考試是令人痛苦的經(jīng)歷，應(yīng)當(dāng)盡量少讓學(xué)生參加，以免傷害到他們的積極性，但事實(shí)卻恰恰相反。有研究表明優(yōu)秀的教師有一個(gè)共同的特點(diǎn)，即保持高頻率、短時(shí)間的教學(xué)測(cè)試，只有多考、?？肌⒉拍茏寣W(xué)生看到距離標(biāo)準(zhǔn)還有多遠(yuǎn)，同時(shí)消除對(duì)考試的恐懼感。所以清晰有效的反饋是進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)化訓(xùn)練的關(guān)鍵。
11. 獲得反饋的最高境界是自己給自己當(dāng)教練。高手工作的時(shí)候會(huì)以一個(gè)旁觀者的角度觀察自己，就像練習(xí)舞蹈和健身的人一定要對(duì)著鏡子糾正自己的每一個(gè)動(dòng)作，他們對(duì)自己的錯(cuò)誤極其敏感，并不斷尋求改進(jìn)。
12. 針對(duì)性強(qiáng)化練習(xí)(“刻意練習(xí)”)還需要高度關(guān)注，它不允許出現(xiàn)胡思亂想、走神發(fā)呆或心不在焉的狀態(tài)。我們都知道學(xué)習(xí)時(shí)間長并不代表更加用功，真正重要的是有效的時(shí)間，也就是注意力高度集中的時(shí)間。在一項(xiàng)針對(duì)同一所大學(xué)的學(xué)生(因?yàn)樗麄儗W(xué)習(xí)基礎(chǔ)和智力程度相仿)的學(xué)業(yè)水平的研究中，發(fā)現(xiàn)要想預(yù)測(cè)一個(gè)學(xué)生的成績會(huì)怎樣，決定因素不是上課出勤率、學(xué)習(xí)計(jì)劃、參加聚會(huì)的時(shí)間這些我們通常認(rèn)為最重要的因素，而是學(xué)習(xí)環(huán)境。成績好的學(xué)生必須在一個(gè)不受打擾的學(xué)習(xí)環(huán)境中單獨(dú)學(xué)習(xí)，因?yàn)樵谶@種環(huán)境下學(xué)習(xí)的時(shí)間才是有效時(shí)間。
提高孩子的學(xué)習(xí)能力的技巧
NO.1 我是小小科學(xué)家——培養(yǎng)孩子的求知欲
適合年齡：3歲以上
對(duì)孩子來說，大自然是最好的教材。有無數(shù)的奧妙可以探索，只要有時(shí)間，都可以帶孩子去體驗(yàn)大自然，做這款小小科學(xué)家的游戲。
看到一朵好看的花，可以興奮地告訴孩子：“這是什么花呀?真好看啊，寶貝你過來看一下，我們來數(shù)數(shù)它有多少片花瓣吧?”“夏天了，為什么樹皮還會(huì)干裂?”“樹木沒有嘴巴怎么喝水”……用這些問題激發(fā)起孩子的探索欲，并引導(dǎo)孩子思考。
如果他說出了正確答案，就表揚(yáng)她;如果說不上來，也沒有關(guān)系，可以提供給他更多的信息，引導(dǎo)他思考，你甚至可以說你也不知道，要回家看書才能找到答案。然后回家之后，讓孩子和你一起看書，找答案。這樣可以培養(yǎng)孩子的探索欲和求知欲，并從小養(yǎng)成愛思考的好習(xí)慣。
其實(shí)，孩子天生就是小小科學(xué)家。他們對(duì)一切都充滿了好奇，并喜歡用自己的方式探索世界的奧秘，比如吃手、扔?xùn)|西、反復(fù)做一件“意義”的事，等等。如果爸媽總是阻止孩子的這些動(dòng)作，反而可能使孩子的探索能力漸漸退化。還有的父母，為了讓孩子考名校，過早地對(duì)孩子進(jìn)行單純的知識(shí)灌輸，反而淹沒了孩子的探索精神。他們忽視了，讓孩子自主學(xué)習(xí)的重要性。
NO.2 我是拆裝大師——滿足孩子的探索欲
適合年齡：3歲以上
在有些人眼里，孩子就像個(gè)破壞大王。剛買的玩具，還沒玩幾天就被摔壞了;剛疊好的衣服，一轉(zhuǎn)身就被孩子重新攤開了;剛倒好水準(zhǔn)備給孩子洗澡，孩子一進(jìn)衛(wèi)生間，直接就把要換洗的衣服扔澡盆里了……
其實(shí)，孩子是在探索，在玩。這種方式，在大人看來是一種破壞，但是對(duì)孩子來說，卻是一種學(xué)習(xí)。如果總是阻止，會(huì)破壞孩子的探索欲。為什么不用游戲的方式來滿足孩子的探索欲呢?
把孩子玩壞了的玩具拿出來，或者買一些樂高式的積木，和孩子一起拆裝。這種拆裝游戲，在滿足孩子探索欲的同時(shí)，還鍛煉了他的動(dòng)手能力。
NO.3我是小老師——調(diào)動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)興趣
適合年齡：已上幼兒園
游戲很簡單，即孩子當(dāng)老師，爸爸或媽媽當(dāng)學(xué)生。老師先給學(xué)生上課，講課內(nèi)容可以是這幾天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，也可以是當(dāng)天的。然后，在講課結(jié)束時(shí)，設(shè)置一個(gè)提問環(huán)節(jié)。爸媽根據(jù)有意思的或者希望孩子重點(diǎn)掌握的上課環(huán)節(jié)向孩子發(fā)問。通過爸媽的提問，加固孩子對(duì)知識(shí)的掌握。
經(jīng)常玩這個(gè)游戲，孩子為了當(dāng)好小老師，學(xué)到更多可以“傳授”的知識(shí)，會(huì)在上課時(shí)更加專心。而且通過這個(gè)游戲，爸媽還可以了解到孩子在學(xué)校都學(xué)到什么，哪些地方有進(jìn)步，哪些地方還有待加強(qiáng)。因?yàn)楹⒆由险n時(shí)會(huì)喜歡模仿老師，所以爸媽也能通過游戲了解到老師平時(shí)對(duì)待孩子的態(tài)度和方式。
TIPS:
1、在這個(gè)過程中，爸媽要認(rèn)真聽課哦。這不僅是個(gè)榜樣作用，而且會(huì)讓孩子有成就感。
2、扮演小老師的游戲，頻率最好固定下來，一天一次，或者一周一次都可以。
NO.4 我來講繪本——培養(yǎng)孩子對(duì)圖書的理解力和語言表達(dá)力
適合年齡：3歲以上
我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多書看完之后，知道是那么回事兒，可別人問你說了什么，卻表達(dá)不清楚。這看起來是一個(gè)語言表達(dá)的問題，還有可能是一個(gè)對(duì)圖書內(nèi)容沒有思考、不能對(duì)圖書內(nèi)容做深加工的問題。孩子在讀書的過程中也會(huì)存在這個(gè)問題。
你可以和孩子玩“我來講繪本”的游戲。首先，和孩子一起讀一本繪本?；卮鹚械奶釂枴Ｈ缓?，把書給孩子，要他再讀一遍。最后在合適的時(shí)間，比如睡覺前，再跟孩子一起回憶一下這個(gè)故事。慢慢地，你可以鼓勵(lì)他向你講述這個(gè)故事。
之所以要鼓勵(lì)孩子用語言復(fù)述繪本內(nèi)容，是因?yàn)闀緝?nèi)容要經(jīng)過思考和內(nèi)化，才能很好地用語言表達(dá)出來。換句話說，從小培養(yǎng)孩子復(fù)述故事的能力，有助于提升他對(duì)圖書的理解力和語言表達(dá)能力。
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