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高中生該如何提高學習效率?如何合理安排時間學習?

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  對于高三的學生來說,這是最后的一個學期了,想要再最后的沖刺中提高學習效率,其實最好的方法就是要會管理時間,下面小編就來說說吧!

作者 | 紙盆

  1、做好時間規(guī)劃

  學習效率之所以低下,主要就是不知道規(guī)劃時間和學習,我們要合理的規(guī)劃好每一天的學習計劃,最好列出一張細致的時間表,細化我們的學習任務,知道在什么時候?qū)W習什么內(nèi)容。但是也要注意勞逸結(jié)合,每學習50分鐘最好要休息10分鐘,畢竟每個人的學習精力是無法長時間集中的,所以休息能緩解你的疲勞。

  2、學會舍棄

  每個人的時間和精力都是有限的,而面對巨量的學習任務的時候,我們要學會選擇,只選擇最重要和比較重要的東西學習,舍棄一些無關緊要的東西,這樣能降低我們的學習壓力。所以我們要會對我們的學習任務分門別類。

  3、根據(jù)學習特點安排時間

  我們可以更具一些學習任務安排對應的時間,比如說背誦的話,晚上睡覺前一小時和早上起床后一小時是大腦記憶的黃金時間,用來背誦會事半功倍。做題這種需要特別專注不容易被打擾的學習,可以放在下午去做,而早上是大腦比較靈活的地方,用來學習一些難度較大的知識點是最合適不過了。

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