高考倒計(jì)時(shí),高考生要怎么做好時(shí)間管理呢?
高考已經(jīng)進(jìn)入了100天倒計(jì)時(shí)了,學(xué)生們?yōu)榱四芴岣邚?fù)習(xí)效率可以說(shuō)是想盡方法了,其實(shí)對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō),做好時(shí)間管理很重要,那么要怎么管理好時(shí)間呢?下面小編就帶你來(lái)看看吧!
作者| 紙盆
1、時(shí)間合理分配
我們的學(xué)習(xí)時(shí)間要做好分配,60%-80%的時(shí)間要用來(lái)做重要又不緊迫的事情,而20%-25%的時(shí)間要用來(lái)做重要而且緊迫的事情,15%的時(shí)間我們可以用來(lái)做緊迫不重要的事情。最后的1%我們可以用在不重要不緊迫的事情上。
2、利用大腦黃金時(shí)間
我們大腦有4個(gè)黃金時(shí)間,睡覺(jué)前一小時(shí)和早上起床后一小時(shí)是大腦記憶最佳的兩個(gè)黃金時(shí)間,用來(lái)背誦重點(diǎn)內(nèi)容和難記的內(nèi)容非常合適。而早上八點(diǎn)到十點(diǎn)也是大腦比較靈活的時(shí)間,用來(lái)做做題非常不錯(cuò),而晚上八點(diǎn)到十點(diǎn)則是復(fù)習(xí)的最佳時(shí)間。
3、制定時(shí)間安排計(jì)劃
我們學(xué)習(xí)要有計(jì)劃,這樣我們復(fù)習(xí)的過(guò)程更科學(xué)更有條理性,而且更有目的。我們制定計(jì)劃要盡可能的具體,具體到什么時(shí)間學(xué)習(xí)什么內(nèi)容,都要列出來(lái),但是不要把時(shí)間都排滿了,中間留出點(diǎn)時(shí)間來(lái)緩沖,這樣一些學(xué)習(xí)任務(wù)出現(xiàn)狀況,也不會(huì)導(dǎo)致影響到其他的學(xué)習(xí)任務(wù)。