六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 學(xué)習(xí)方法 > 通用學(xué)習(xí)方法 > 學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn) > 新學(xué)期開學(xué)怎樣快速進(jìn)入狀態(tài)

新學(xué)期開學(xué)怎樣快速進(jìn)入狀態(tài)

時(shí)間: 鞏詩(shī)1173 分享

新學(xué)期開學(xué)怎樣快速進(jìn)入狀態(tài)

  進(jìn)入新學(xué)期,不少同學(xué)遲遲未能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),學(xué)習(xí)成績(jī)也一落千丈,該怎么辦呢?來(lái)一起看看吧。

  怎樣衡量是否進(jìn)入高效學(xué)習(xí)狀態(tài)

  進(jìn)入高效學(xué)習(xí)狀態(tài)的人,存在以下明顯感覺(jué)或特征:

  1.記憶上有一種超清晰的感覺(jué),能清楚地知道今天比以前多學(xué)了哪些新知識(shí)。

  2.每天的學(xué)習(xí)處在一種亢奮的狀態(tài)中,遇到疑難問(wèn)題如獲至寶。

  3.解題、記憶覺(jué)得極其順暢,學(xué)過(guò)的內(nèi)容自己感覺(jué)像刻在腦海中一樣。

  4.充滿著自信,并且感覺(jué)自信心不斷膨脹。

  5.從不低看自己,不會(huì)為學(xué)習(xí)成績(jī)所左右,善于反思自己學(xué)習(xí)行為,并不斷調(diào)節(jié)自己學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容,能不斷吸收他人長(zhǎng)處為自己所用。

  6.感覺(jué)沒(méi)有什么東西可以阻擋自己的學(xué)習(xí)腳步。

  7.有相對(duì)穩(wěn)定的學(xué)習(xí)計(jì)劃,各學(xué)科學(xué)習(xí)普遍能得到兼顧,且學(xué)習(xí)主動(dòng)性強(qiáng),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題總期待能在最短時(shí)間內(nèi)予以解決。

  8.做過(guò)的題目標(biāo)注到位,并能采用長(zhǎng)時(shí)記憶的方式不斷循環(huán)性地復(fù)習(xí)筆記和做過(guò)的練習(xí),不必重新梳理解題思路和構(gòu)建模型。

  9.有主動(dòng)翻看各類參考資料并進(jìn)行知識(shí)對(duì)比、吸收、歸納的意識(shí)。

  怎樣快速進(jìn)入狀態(tài)

  01明確的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

  拿到學(xué)校的課程表后,便能模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃表。

  列出每天的學(xué)習(xí)科目和時(shí)間段,并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書,中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡,傍晚幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛練或課外閱讀,晚上幾點(diǎn)到幾點(diǎn)各安排哪幾科學(xué)習(xí)。

  每一科目學(xué)習(xí)要兼顧到吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié),連各科學(xué)習(xí)期間的休息時(shí)間以及睡覺(jué)和起床都列出來(lái)。

  02合理的睡眠時(shí)間

  有了保證且合理的睡眠時(shí)間,整個(gè)高效率學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)才能有保證。

  早上盡量不要過(guò)早起床,能六點(diǎn)多起床就足夠了。

  早晨能低強(qiáng)度鍛煉十幾分鐘,一天精神會(huì)特別好,早讀一般安排兩科朗讀、背誦(可側(cè)重安排語(yǔ)文、英語(yǔ)科,其它科也可安排讀一讀),盡量不要在一科朗讀或背誦上花費(fèi)過(guò)多的時(shí)間,否則對(duì)長(zhǎng)時(shí)記憶不利。

  中午要盡量午睡30到40分鐘左右,但不要睡眠過(guò)長(zhǎng)時(shí)間,這是整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程最重要但最易被學(xué)生忽視的環(huán)節(jié)。

  晚上盡量不要超過(guò)十一半點(diǎn)睡覺(jué),有些人超過(guò)時(shí)間人還未睡,頭腦會(huì)越來(lái)越興奮,以后非常難入睡,這容易影響第二天的學(xué)習(xí)。

  03向他人求教

  若碰到個(gè)別存疑且深入思考后還無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí),最好當(dāng)天就向同學(xué)或老師求教,盡量不要拖到第二天。

  如果當(dāng)時(shí)沒(méi)人可問(wèn),可以先在書中做個(gè)記號(hào)或書相關(guān)頁(yè)面折起來(lái)做個(gè)記號(hào)。

  最好的做法是準(zhǔn)備一個(gè)小小疑問(wèn)記錄本,記下內(nèi)容,路上走時(shí)靈感一來(lái)可翻開看一看,碰到老師和同學(xué)可隨時(shí)討教。

  當(dāng)一個(gè)人具備一種打破沙鍋問(wèn)到底的精神時(shí),才可以比別人多懂得一些知識(shí)。

  04力求化別人的知識(shí)為自己的知識(shí)

  自己有不懂的地方,向同學(xué)問(wèn)清楚,自己也掌握了,就可以和同學(xué)在這一點(diǎn)上持平。

  若自己已掌握了某種方法,再將別人更加巧妙的方法學(xué)會(huì),思路便會(huì)更加開闊。

  所以平時(shí)做完一道題后,不妨問(wèn)問(wèn)其他同學(xué),看他們有沒(méi)有想出其他更加巧妙的解題思路、方法和技巧,有就盡量向他們求教。

  即使自己平時(shí)成績(jī)比別人好,這時(shí)也應(yīng)放下架子謙虛地向別人學(xué)習(xí),畢竟每個(gè)人都有其長(zhǎng)處。自己往往也能通過(guò)這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。

  05每天吸收一些課外知識(shí)

  每天力求抽一點(diǎn)時(shí)間看一二張含有數(shù)、理、化、語(yǔ)文、英語(yǔ)等各種內(nèi)容的參考性報(bào)紙或網(wǎng)站些試題做。

  一旦方法試用熟了,別人的方法便會(huì)成為我們自己的方法。這樣,解題時(shí)思路便會(huì)比別人開闊得多,思維也不易受到限制,答題心態(tài)會(huì)比別人好得多。

  從吸收的角度來(lái)說(shuō),每天晚上一個(gè)學(xué)科學(xué)習(xí)時(shí)間安排上要考慮方法試用時(shí)間、預(yù)習(xí)時(shí)間、某一章節(jié)練習(xí)時(shí)間、復(fù)習(xí)時(shí)間的分配,個(gè)別有超前學(xué)習(xí)意識(shí)和能力的學(xué)生還要考慮超前學(xué)習(xí)時(shí)間的分配。

  如實(shí)在覺(jué)得時(shí)間不夠,那些有超前學(xué)習(xí)意識(shí)和能力的學(xué)生可考慮利用星期六或星期天進(jìn)行超前學(xué)習(xí),暫時(shí)不擠占當(dāng)天某一學(xué)科練習(xí)或復(fù)習(xí)時(shí)間。

  06盡量利用參考書自學(xué)和解疑

  學(xué)習(xí)某一章節(jié)時(shí),感覺(jué)不會(huì)很清楚,不要?jiǎng)硬粍?dòng)就拿問(wèn)題問(wèn)老師,可先找一些參考書來(lái)看一看相應(yīng)的章節(jié),自然就比不看清楚得多。若還有不清楚的地方,才考慮問(wèn)同學(xué)和老師。

  這時(shí)不要怕問(wèn)同學(xué)和老師,看參考書后還有不懂的地方,往往是比較難以理解的地方,老師發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)也會(huì)很高興給你解答。

  07學(xué)會(huì)發(fā)散性思維,養(yǎng)成良好的標(biāo)注習(xí)慣

  解題過(guò)程中千萬(wàn)不要滿足于得出答案,關(guān)鍵要清楚答案如何而來(lái)。

  如果無(wú)法給第二者詳細(xì)解釋,則說(shuō)明自己還不是真正弄清楚,完全有弄清楚的必要。

  一本練習(xí)冊(cè)要力求發(fā)揮其十倍功效,要想辦法使它變成一本參考書,變成新公式、新方法運(yùn)用的實(shí)驗(yàn)場(chǎng)和解題方法的記錄本。

  個(gè)別實(shí)在簡(jiǎn)單的題目可以只標(biāo)答案,甚至可以跳過(guò)去不做,對(duì)于那些需要思考一番才能確定答案的題目要做適當(dāng)?shù)臉?biāo)注(即批注)。

  對(duì)于數(shù)、理、化等一些學(xué)科,個(gè)別選擇題除標(biāo)明正確答案外,要力求把每一題錯(cuò)的選項(xiàng)改成正確的選項(xiàng),或指明錯(cuò)誤原因,或標(biāo)出證明性實(shí)例和反駁性實(shí)例。

  做一題要力求發(fā)散思維,爭(zhēng)取用多種方法做出來(lái)。對(duì)于那些有多種解題思路和方法的題目,要將其視為最優(yōu)題,盡量一題多解,寫在一張白紙上再粘貼在練習(xí)冊(cè)相應(yīng)位置,便于復(fù)習(xí)參考。

4171542