對(duì)于很多學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們?cè)谟洃浿R(shí)點(diǎn)的時(shí)候，總要花費(fèi)很多時(shí)間，但是過(guò)幾天就又容易忘記了，所以背誦和記憶是一件蠻痛苦的事情，那么我們要怎么才能將這些知識(shí)點(diǎn)變成我們的長(zhǎng)期記憶呢?小編帶你一起來(lái)看看吧!

作者 | 紙盆

　　1、給自己不停設(shè)置問(wèn)題

　　想要我們長(zhǎng)期記住這些知識(shí)，最好的方法就是不停的刺激，經(jīng)常去運(yùn)用，久而久之就會(huì)變得印象深刻，就能記住了。之中我們不停給自己設(shè)置問(wèn)題就是一個(gè)不錯(cuò)的方法，這樣就是不斷的提醒自己，然后通過(guò)解答問(wèn)題來(lái)提高我們對(duì)知識(shí)點(diǎn)的運(yùn)用能力。

　　2、新舊知識(shí)的聯(lián)系

　　如果我們學(xué)習(xí)新的知識(shí)，先要長(zhǎng)久記住，我們可以試著將新舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，這樣對(duì)于新知識(shí)就有一個(gè)印象了，學(xué)習(xí)起來(lái)也更容易一些，學(xué)會(huì)把知識(shí)串聯(lián)起來(lái)有助于前因后果的梳理，容易方便我們?nèi)ダ斫庑轮R(shí)。

　　3、 間隔記憶

　　根基記憶規(guī)律，我們最好的記憶方法就是重復(fù)記憶，這樣能不斷的刺激我們的記憶，所以我們最好每隔一段時(shí)間就要重新復(fù)習(xí)記憶一次，先是一周一次，后面變成一個(gè)月一次，久而久之我們的知識(shí)內(nèi)容就牢記在我們腦海里了。