高一理科生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文

　　高中的理科的難度是明顯比初中的提高了的，所以學(xué)習(xí)起來比較吃力，想要學(xué)好理科，就要從高一開始打基礎(chǔ)，做好學(xué)習(xí)計(jì)劃是必須的。下面是由學(xué)習(xí)啦小編整理的高一理科生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文，希望對(duì)您有用。

　　高一理科生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇一

　　語(yǔ)文一直是我的弱項(xiàng)，成績(jī)徘徊在100上下，只是高考考了個(gè)117。高三復(fù)習(xí)老師的會(huì)把考點(diǎn)串一遍的，那時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)你以前自己是瞎提高，自己弄的東西高考不考，完全沒用。所以高一高二練習(xí)寫作，把寫作弄好，提高文學(xué)修養(yǎng)，高三再總復(fù)習(xí)。實(shí)際上高考語(yǔ)文成績(jī)主要區(qū)分在作文上，我作文很爛，所以只有這個(gè)分?jǐn)?shù)。

　　高中英語(yǔ)沒多少東西，該弄的就是那點(diǎn)語(yǔ)法，弄完了就OK了。然后你該進(jìn)行你的水平和素養(yǎng)的提高了，包括口語(yǔ)，聽力，閱讀，寫作。無數(shù)例子證明背誦是提高英語(yǔ)成績(jī)最快的方法，我也是那無數(shù)人中的一個(gè)。我背的是新概念三，你剛開始可以背新概念二，背誦方法分為兩個(gè)階段。一開始是不看文章只聽錄音，聽之前只看下生詞，最多聽三遍，注意聽的時(shí)候不要人為的暫停錄音。三遍過后，用自己的話復(fù)述原文錄下來，注意復(fù)述時(shí)聲音要洪亮，這同時(shí)也鍛煉了你的口語(yǔ)。弄完后對(duì)照兩份錄音。通過比較你可以發(fā)現(xiàn)自己的很多問題，比如語(yǔ)法錯(cuò)誤，口語(yǔ)斷句不準(zhǔn)確，句子連讀沒聽出來等等。按第一階段的方法把新概念二弄完一遍，這是你的水平已經(jīng)提高很多了，然后進(jìn)行第二階段，死記硬背。對(duì)，沒錯(cuò)，死記硬背，對(duì)照原文盡你可能用最快的速度一字不落背下來直至爛熟于心，倒背如流。有了第一階段的基礎(chǔ)，這個(gè)過程你會(huì)好很多。你可能會(huì)抱怨這得背到什么時(shí)候啊，首先提醒你注意學(xué)習(xí)語(yǔ)言本來就是一個(gè)細(xì)水長(zhǎng)流的過程;其次你已經(jīng)在第一階段全面提高了你的水平;所以第二階段不應(yīng)該出現(xiàn)讀不懂的現(xiàn)象，所以背起來你見過的文章很容易，再次新概念的文章都是精挑細(xì)選的經(jīng)典文章，永遠(yuǎn)不過時(shí)，受益終身;最后，第二階段除了鍛煉你的口語(yǔ)還鍛煉了你的英語(yǔ)記憶力，試過后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你背英語(yǔ)會(huì)越來越快，越來越輕松。進(jìn)行完這兩階段后重復(fù)第二階段，把新概念二背個(gè)三四遍做到出口成章就行了。在以上過程中你切忌三天打魚兩天曬網(wǎng)，不能間斷，也不可貪多，按自己的水平規(guī)定自己一天一顆還是兩課。如果你不偷懶的話，每一階段后你的英語(yǔ)水平都會(huì)有質(zhì)的飛躍，應(yīng)付高考綽綽有余。另外由于你的口語(yǔ)，聽力，閱讀，寫作(背了這么多，難道不會(huì)應(yīng)用一點(diǎn)在作文里嗎)水平都間接的提高了，你會(huì)更容易通過一些專業(yè)英語(yǔ)考試。時(shí)間富裕的話，再弄新概念三。還有一點(diǎn)就是背單詞，學(xué)英語(yǔ)早晚都要過這一關(guān)，方法多種多樣，你找一種適合自己的背，一天20到50個(gè)，最多不要超過100個(gè)，3年下來你的收獲會(huì)非常之大。

　　高一時(shí)數(shù)學(xué)跨度較大，我也人生中第一次數(shù)學(xué)掛了紅，這時(shí)候建議你多做題，擴(kuò)展思路，另外這段時(shí)間勤問問題，不會(huì)的想不通了就去問，高一數(shù)學(xué)思維必須鍛煉出來，具體的也就是指拿到題知道要考你什么，你要知道你該往哪個(gè)方面答題，力求自己做題時(shí)能按考點(diǎn)把題目分類，你可以請(qǐng)你的老師來幫你完成，不過感覺老師水平不夠(有時(shí)確實(shí)如此)可以請(qǐng)家教(最好不是大學(xué)生，因?yàn)榇髮W(xué)生會(huì)做題，不會(huì)給你系統(tǒng)講題，不能幫你理知識(shí))幫你，但最終你要自己搞定。思維訓(xùn)練出來了就好辦了，高二高三的課程只是知識(shí)內(nèi)容的豐富和應(yīng)用的拓展。 高中物理是初中物理的強(qiáng)化和延伸，平時(shí)要多思考，閑著沒事時(shí)就要想就要回憶構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)。物理這門學(xué)科很難，這是肯定的，但是高中學(xué)的只是物理學(xué)科的皮毛，所以我們大多數(shù)人還是能掌握和很好的。課本上的東西是精髓，務(wù)必掌握，力求讀懂每一句話!!!!!如果你運(yùn)算能力和速度好的話，一開始時(shí)公式只記基本的就行，用到的話現(xiàn)推就行，畢竟衍生的公式太多，有的還很復(fù)雜，記錯(cuò)的話，太吃虧。但是一段時(shí)間后衍生公式中常用的爭(zhēng)取背下來，用來提高做題速度。物理題不用多做，把題做精就行。因?yàn)楦呖级际蔷C合題，只考一個(gè)考點(diǎn)的極少，所以很遺憾，市面上適合高一高二的物理參考書非常少，你只要把老師給你的題

　　(很有針對(duì)性和代表性)做好，做透就行，注意是做透，即整個(gè)題目的考點(diǎn)和解題思路你全掌握了為止。高三復(fù)習(xí)時(shí)，老師會(huì)把知識(shí)串講一遍的，所以高一和高二你要做的就是和數(shù)學(xué)一樣，把所學(xué)知識(shí)理清編成一張知識(shí)網(wǎng)，拿到題知道要考你什么，要知道你該往哪個(gè)方面答題，做到這點(diǎn)，你就非常不錯(cuò)了。高考物理其實(shí)不難，只要你平時(shí)按以上做好了，你就能看破出題人的思路，拿分還不簡(jiǎn)單?還有記住高考是選拔性考試不是奧賽，所以歷年高考題再難也有七成的題目都是基礎(chǔ)題，之所以你覺得沒這么大比例是因?yàn)樗麄冎徊贿^被加了層包裝，圖個(gè)出題“新”字而已。我高考物理滿分就是這么來的。

　　高中化學(xué)東西感覺很雜，其實(shí)學(xué)完之后自己理一下其實(shí)東西也不多，只是一開始學(xué)著新鮮覺得多而已?；瘜W(xué)是一門文理兼有的科目，你需要有理科的想象力理科的解題思路以及文科的背誦能力。先說文科方面，化學(xué)有很多需要你記住的東西，當(dāng)然如果你認(rèn)為我說的是化學(xué)公式那對(duì)于高中化學(xué)來說那就太膚淺了，鑒于我們大多數(shù)學(xué)生的情況，我建議你去買一本北京教育出版社薛金星主編的《化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)手冊(cè)》，我當(dāng)時(shí)買的是第八版的不知道現(xiàn)在修訂到第幾版了。書里知識(shí)很系統(tǒng)很全面，能滿足各種化學(xué)水平的人學(xué)習(xí)，當(dāng)然也包括零基礎(chǔ)的，總之這是難得一見的好書，我當(dāng)時(shí)都想把它當(dāng)飯吃了消化在我腦袋了。高中化學(xué)學(xué)習(xí)你要掌握各類物質(zhì)的性質(zhì)以及注意事項(xiàng)(比如某些特例)，這些東西你需要全部理解，背下來，最后掌握。不然考慮問題不全面甚至讀不懂題目，沒法做題。理科方面，化學(xué)尤其是有機(jī)化學(xué)的結(jié)構(gòu)問題需要你有很強(qiáng)的空間想象力，這牽扯到立體幾何的知識(shí)，你平時(shí)應(yīng)該多加強(qiáng)這方面的練習(xí)，尤其是多面體的旋轉(zhuǎn)問題，這關(guān)系到有機(jī)物質(zhì)同分異構(gòu)?；瘜W(xué)是一門很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)科，需要你把問題想全面了，才能解出題目，高考很重視這點(diǎn)，如果你不能全面分析問題，你可能會(huì)得不到全分，甚至南轅北轍誤入歧途?；瘜W(xué)希望你做一定量的習(xí)題，以鞏固你的記住的知識(shí)和加強(qiáng)綜合分析的能力。市面上化學(xué)好書很多，在此不做推薦了。

　　高中生物很重視你的實(shí)踐能力，說白了就是考你是不是真的學(xué)懂了，能不能舉一反二，連三都不到。實(shí)驗(yàn)是生物的精髓，也是高考生物常見題型。所以，實(shí)驗(yàn)課應(yīng)該重視，自己親力親為，揣摩試驗(yàn)設(shè)計(jì)思路，可以說一個(gè)人生物學(xué)科的能力體現(xiàn)在他設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)的能力上。生物基礎(chǔ)知識(shí)需要你熟記。此外還應(yīng)該了解一些醫(yī)學(xué)及自然學(xué)科的知識(shí)。高考生物比例不是很大，東西不多也不是很難，很容易學(xué)好。推薦做些題目鞏固基礎(chǔ)(包括遺傳的比例問題的計(jì)算)和了解實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)思路。說句實(shí)話，實(shí)驗(yàn)思路就那么幾個(gè)，多看看一些經(jīng)典實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，掌握以設(shè)計(jì)思路，自己設(shè)計(jì)一些讓老師幫你指點(diǎn)一下，應(yīng)該滿分問題不大。

　　高一理科生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇二

　　理科學(xué)習(xí)具有漸進(jìn)性，邏輯性，技能性和自學(xué)性，因此我想:想學(xué)好理科，應(yīng)該既有敏捷的思維，又有認(rèn)真的態(tài)度與適合的方法，當(dāng)然還要有良好的身體。

　　敏捷的思維，我想這點(diǎn)可以通過上競(jìng)賽課來很好的培養(yǎng)，從高一起，我堅(jiān)持學(xué)習(xí)化學(xué)競(jìng)賽，到了高二發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)已經(jīng)變成拖后腿的一科，于是決定參加數(shù)學(xué)競(jìng)賽。暑假上了半個(gè)月的競(jìng)賽課，的確體會(huì)到它的難度，但也感到了其中思維的巧妙。我想高二我會(huì)盡可能堅(jiān)持這兩科競(jìng)賽的學(xué)習(xí)，盡量開發(fā)智力，學(xué)習(xí)多種解題的思維方法。

　　認(rèn)真的態(tài)度。我想這個(gè)一指學(xué)習(xí)態(tài)度，二指心態(tài)。高二高三的學(xué)習(xí)中，我要盡可能再多勤奮一點(diǎn)，(文章轉(zhuǎn)自實(shí)用文檔頻道XX09) 克服愛說話的毛病，多擠出時(shí)間來學(xué)習(xí)。學(xué)起來心無旁騖，平時(shí)不去多關(guān)注與己無關(guān)又意義不大的別人的私事。而在平時(shí)的生活中，要以積極友好的心態(tài)與同學(xué)老師相處，并且以積極的心態(tài)追求學(xué)習(xí)的過程，以平和的態(tài)度看待結(jié)果，以享受的心態(tài)體驗(yàn)學(xué)習(xí)的樂趣。

　　合適的方法。學(xué)習(xí)要注意良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣，聽課習(xí)慣和反思總結(jié)回顧習(xí)慣。預(yù)習(xí)這一環(huán)節(jié)我一直做的不好。預(yù)習(xí)可以提高自學(xué)能力和理解能力。聽課是我認(rèn)為學(xué)習(xí)中最重要的一環(huán)，要積極主動(dòng)理解老師講的知識(shí)，善于思考分析，同時(shí)高二我要注意認(rèn)真記下老師講的每道例題，課余慢慢地理解吸收，這是我高一做的不夠的地方。聽課后的總結(jié)回顧也很重要，先回想老師講的知識(shí)再做習(xí)題，做題時(shí)對(duì)于不會(huì)的題一定要仔細(xì)琢磨或請(qǐng)教直到弄明白為止。

　　良好的身體。身體是革命的本錢，想要有充沛的精力去學(xué)習(xí)，一個(gè)病病歪歪的身體是不行的，我會(huì)積極參加跑操做操，上好體育課，閑暇時(shí)打打羽毛球做做運(yùn)動(dòng)，少生病，有一個(gè)良好的體魄。

　　上面談到的，好像主要適用于數(shù)理化生。關(guān)于學(xué)習(xí)語(yǔ)文和外語(yǔ)，我想再記住兩點(diǎn)：注意積累，注意背誦。多積累背誦名人名言，優(yōu)秀素材，唐詩(shī)宋詞，課外知識(shí)，可以提升文學(xué)素養(yǎng)，同時(shí)在寫作時(shí)也有很大幫助。而擴(kuò)大英語(yǔ)的生詞庫(kù)，短語(yǔ)庫(kù)，對(duì)于英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，自然是絕對(duì)必要的。另外，要多與同學(xué)老師溝通，學(xué)習(xí)他人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)方法來充實(shí)自己，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。

　　先寫到這里，當(dāng)學(xué)到更優(yōu)秀的方法時(shí)再往里補(bǔ)充。我一定盡可能按照計(jì)劃去做，讓自己的學(xué)習(xí)少走彎路，爭(zhēng)取考上我最心儀的大學(xué)。

　　高一理科生學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇三

　　與初中相比，高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn)：①知識(shí)量大;②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

　　高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。

　　每個(gè)同學(xué)的具體情況不同，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異，但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　黃金時(shí)間來記憶

　　同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

　　學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

　　為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。

　　對(duì)照計(jì)劃反省

　　計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

　　公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。