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高中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表_高中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃

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  為了在高中各個(gè)階段都能夠有清晰的方向,同學(xué)們們需要在高中生活即將拉開序幕時(shí)進(jìn)行一個(gè)全面的規(guī)劃,有清晰的計(jì)劃表才更有目的性地學(xué)習(xí)下去。下面是由學(xué)習(xí)啦小編整理的高中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表,希望對(duì)您有用。

  高中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表一

  對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)講,除了要對(duì)一年以來(lái)高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時(shí)間,最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排,考生可以參考進(jìn)行。

  早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來(lái)說(shuō),疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段??砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

  早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間??砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

  上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。

  正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

  下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)表明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好??珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

  傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

  高中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃表二

  5:00-5:30 起床,洗漱半小時(shí)

  5:30-6:00 從宿舍到教室的路上花費(fèi)的時(shí)間 6:00-6:30 教室自習(xí)讀英語(yǔ)文章或者單詞 6:30-7:00 背語(yǔ)文詩(shī)歌或者美文

  7:00-7:45 吃早飯,邊吃邊看書,一般是看英語(yǔ)單詞,背誦古詩(shī)什么,或者是看看理化生的公式,不能浪費(fèi)任何時(shí)間 7:45-8:00 休息 8:00-8:45 第一節(jié)課

  8:45-8:55 課間空里不上廁所就會(huì)提前復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容,十分鐘很多了已經(jīng),尤其是這個(gè)時(shí)候

  8:55-9:40 第二節(jié)課

  9:40-10:10 跑操時(shí)間,這段時(shí)間我會(huì)拿著一個(gè)小本子,在整隊(duì)等待期間會(huì)背誦英語(yǔ)單詞的,背首古詩(shī)

  10:10-10:55 第三節(jié)課

  10:55-11:05 課空期間會(huì)復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容 11:05-11:50 第四節(jié)

  11:50-12:40 去食堂加上吃飯然后去宿舍,吃飯期間可以看一看美文,有助于寫作文

  12:40-1:40 睡午覺(jué),睡好覺(jué)一下午有精神 1:40-2:00 去教室的路上

  2:00-2:45 下午第一節(jié)課

  2:45-2:55 課間休息期間可以看會(huì)書,還是以背單詞為主,或者跟同學(xué)做些學(xué)習(xí)上的小游戲 2:55-3:40 下午第二節(jié)課

  3:40-4:00 課間空比較長(zhǎng),可以適當(dāng)?shù)淖鲂┗顒?dòng),放松一下自己的心情

  4:00-4:45 下午第三節(jié)課

  4:45-4:55 課間休息期間可以看會(huì)書 4:55-5:40 下午第四節(jié)課(有的地方?jīng)]有這節(jié)課,沒(méi)有這節(jié)課的可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息) 5:40-6:20 下午吃飯時(shí)間,休息時(shí)間

  6:20-7:00 晚上自習(xí)時(shí)間,這個(gè)時(shí)候可以復(fù)習(xí)語(yǔ)文或者英語(yǔ),做題為主,背為輔

  7:00-7:50 理化生科目,主要是看書做題,鞏固自己的知識(shí)點(diǎn)

  8:00-8:50 數(shù)學(xué),看書做習(xí)題

  9:00-10:30 這個(gè)時(shí)間段,忙了一天了,可能比較累了,就整理一下自己一天所學(xué)的,比如說(shuō)今天做錯(cuò)的題目,拿個(gè)錯(cuò)題本記錄下來(lái),整理一下,便于以后自己再看一看,或者看看老師今天所講的,有沒(méi)有全部聽明白了,要是不明白的明天再問(wèn)老師,整理一下第二天所學(xué)習(xí)的東西,所要講的作業(yè)等等。 11:00--- 整理好了。洗漱一下,睡覺(jué),等待第二天的到來(lái),還有很多的事情等著咱們呢,革命尚未成功,同志仍需努力啊

  之所以這么定計(jì)劃,是因?yàn)榘滋靹倓偲鸫矝](méi)記憶力比較好(有的是晚上,那就根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)么),所以白天早上一般選擇背誦詩(shī)歌,美文,英語(yǔ)單詞或者英語(yǔ)美文,到了下午或者晚上,一般選擇做題,因?yàn)橥砩媳容^安靜,便于靈感的產(chǎn)生,而且白天學(xué)習(xí)學(xué)了一天了,所以晚上正是拿來(lái)檢驗(yàn)自己一天所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)的美好時(shí)刻啊,至少我是這么定制學(xué)習(xí)計(jì)劃的,每天都是這樣的,從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò),哪怕是生病了,我也要一邊吃藥一邊堅(jiān)持,我堅(jiān)信一句話,那就是只要你堅(jiān)持下來(lái),你一定可以成功的,同學(xué),加油吧,奮斗吧。

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