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如何制定學(xué)習(xí)計劃

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  制定學(xué)習(xí)計劃時,低年級和南年級學(xué)生以及面臨升學(xué)考試的學(xué)生制定計劃的方法是不同的。下面學(xué)習(xí)啦小編為你整理了制定學(xué)習(xí)計劃方法,希望對你有幫助。

  低年級制定學(xué)習(xí)計劃方法

  (1)低年級學(xué)生要根據(jù)學(xué)校的課程表,安排每天的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),家庭作業(yè)要最先做。高年級學(xué)生和中學(xué)生以上,還要根據(jù)定期測驗(yàn)的時間安排好測驗(yàn)前的準(zhǔn)備工作。

  (2)制定學(xué)習(xí)計劃破要考慮上學(xué)、睡眠、休息和吃飯的時間,做到切實(shí)可行。 列出具體任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一天、每一周,再計算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時間,每項(xiàng)內(nèi)容大致需要花費(fèi)多少時間。

  (3)檢查效果,及時調(diào)整。每個計劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就耍找原因,進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計劃去做 計劃任務(wù)是否完成f學(xué)習(xí)效果如何 沒完成計劃的原因是什么 什么地方安排太緊 哪些環(huán)節(jié)安排輕松 等等。通過檢查后,再修訂計劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。

  (4)不要貪心,要注意留出空余時間。計劃制定時,也耍考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。

  (5)靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。確定計劃后,就應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實(shí)際情況靈活安排,不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請教學(xué)習(xí)方法,及時充實(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。

  高年級制定學(xué)習(xí)計劃方法

  1、計劃要考慮全面學(xué)習(xí)計劃不是除了學(xué)習(xí),還是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)有時,休憩有時,娛樂也有時,所有這些都要考慮到計劃中。計劃要兼顧多個方面,學(xué)習(xí)時不能廢寢忘食,這對身體不好,這樣的計劃也是不科學(xué)的。

  2、長遠(yuǎn)計劃和短期安排在一個比較長的時間內(nèi),比分說一個學(xué)期或一個學(xué)年,你應(yīng)當(dāng)有個大致計劃。因?yàn)閷?shí)際中學(xué)習(xí)生活變化很多,又往往無法預(yù)測,所有這個長遠(yuǎn)的計劃不需要很具體。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。而更近一點(diǎn),比如下一個星期的學(xué)習(xí)計劃,就應(yīng)該盡量具體些,把較大的任務(wù)分配到每周、每天去完成,使長遠(yuǎn)計劃中的任務(wù)逐步得到解決。

  3、有長遠(yuǎn)計劃,卻沒有短期安排,目標(biāo)是很難達(dá)到的。所以兩者缺一不可,長遠(yuǎn)計劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和進(jìn)行大致安排;而短期安排則是具體的行動計劃。

  4、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時間和自由學(xué)習(xí)時間常規(guī)學(xué)習(xí)時間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間,主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù),消化當(dāng)天所學(xué)的知識。而自由學(xué)習(xí)時間指除常規(guī)學(xué)習(xí)時間外的歸自己支配的時間,你可以用來彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中欠缺的、或者提高自己對某一學(xué)科的優(yōu)勢和特長、或者深入鉆研一件有意義的事情。

  制定學(xué)習(xí)計劃的作用:

  1、計劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖。目標(biāo)不是什么花瓶,你需要制定計劃,腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務(wù),使自己達(dá)到目標(biāo),也使自己明確每一個任務(wù)的目的。

  2、促使自己實(shí)行計劃。學(xué)習(xí)生活是千變?nèi)f化的,它總是在引誘你去偷懶。制定學(xué)習(xí)計劃,可以促使你按照計劃實(shí)行任務(wù),排除困難和干擾。

  3、實(shí)行計劃是意志力的體現(xiàn)。堅持實(shí)行計劃可以磨練你的意志力,而意志力經(jīng)過磨練,你的學(xué)習(xí)收獲又會更一步提升。這些進(jìn)步只會能使你更有自信心,取得更好的成功。

  4、有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。按照計劃行事,能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。從而,該學(xué)習(xí)時能安心學(xué)習(xí),玩的時候能開心地玩。久而久之,所有這些都會形成自覺行動,成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  5、提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費(fèi)。合理的計劃安排使你更有效的利用時間。你會知道多玩一個小時就會有哪項(xiàng)任務(wù)不會完成,這會給你帶來多大的影響。有了計劃,每一步行動都很明確,也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。
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