初中生周末學(xué)習(xí)計劃怎么制定
初中的學(xué)習(xí)內(nèi)容要比小學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容多好多，每一節(jié)課學(xué)習(xí)的知識量與小學(xué)比，有時候會翻倍。課后作業(yè)更不用說了，也會跟著增多。所以很多同學(xué)都會抓住周末的時間來學(xué)習(xí)。為此，以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的初中生周末學(xué)習(xí)計劃，希望可以幫到你!
初中生周末學(xué)習(xí)計劃
周 末
早晨
起床：5：00
跑步：5：10-5：30
學(xué)習(xí)：5：30-7：00 背英語或者語文課文。
早餐：7：10-7：30
上午
8:00-10:00 第一段學(xué)習(xí)時間 。
周六 要先進行查漏補缺，重做錯題和原來不會的題。
10:00-10:30 休息，打羽毛球或乒乓球，如果沒人配合，可以學(xué)著打一套少林連環(huán)拳，或跳繩，呼啦圈等。
10:30-12:00 第二段學(xué)習(xí)。可以用來寫作業(yè)。
中午
12:00-午休前，吃飯，讀報紙或者看閱讀。
午休13:00-13:30。
下午
13:30-15:30 第三段學(xué)習(xí)。
15:30-16:00 休息。
16:00-17:30 第四段學(xué)習(xí)(你也可以學(xué)習(xí)到18:00)。
晚飯后
如果感覺有點累，休息20-30(休息后你會發(fā)現(xiàn)晚上學(xué)習(xí)效率會更高)。
晚上
學(xué)習(xí)到21:00或者21:30(根據(jù)你自己情況)。
學(xué)習(xí)的最后，可用半小時回憶一下今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
睡前半小時
洗腳(或洗澡)、刷牙，躺床上聽英語。
一周時間安排表
周一 — 周五
早晨
起床：5：00
跑步：5：10-5：30
學(xué)習(xí)：5：30-7：00 背昨天學(xué)過的英語或者語文課文。
早餐：7：10-7：30
上午
課間如果沒事，補覺10分鐘。
中午
讀報紙或讀一篇語文課外補充閱讀文章(也可以不讀先午休)。
午休：20-30分鐘。
午休結(jié)束：寫上午的作業(yè)或者復(fù)習(xí)上午所學(xué)。
下午
課間如果沒事，補覺10分鐘。
晚飯后
如果感覺有點累，休息20-30分鐘(休息后你會發(fā)現(xiàn)晚上學(xué)習(xí)效率會更高)。
晚上
學(xué)習(xí)到21:00或者21:30(根據(jù)你自己情況定)。
做數(shù)學(xué)題，寫各科作業(yè)，復(fù)習(xí)白天所學(xué)內(nèi)容。
睡前半小時
洗腳(或洗澡)、刷牙，躺床上聽英語。
初中生周末學(xué)習(xí)的注意事項
1計劃管理----有規(guī)律
長計劃，短安排。在制定一個相對較長期目標(biāo)的同時，一定要制定一個短期學(xué)習(xí)小目標(biāo)，小目標(biāo)要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現(xiàn)的。達到了一個目標(biāo)后，再制定下一個目標(biāo)，確保一個目標(biāo)一個目標(biāo)的實現(xiàn)。
擠時間，講效率。重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅持下去，形成習(xí)慣。計劃表要按照時間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時間安排一下，學(xué)習(xí)時間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計劃表內(nèi)。
2預(yù)習(xí)管理----爭主動
讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內(nèi)容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當(dāng)你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。
寫：預(yù)習(xí)時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點書寫下來。
練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時若你會做了，說明你的自學(xué)能力在提高，若不會做，沒關(guān)系，很正常，因為老師沒講。
3聽課管理----重效益
聽課必須做到跟老師，抓重點，當(dāng)堂懂。聽課時要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%――60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%――90%左右。當(dāng)堂沒聽懂的知識當(dāng)堂問懂、研究懂。
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