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高考一年復(fù)習(xí)計(jì)劃怎么寫(xiě)好

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高考一年復(fù)習(xí)計(jì)劃怎么寫(xiě)好

  進(jìn)入高三后,很多同學(xué)都會(huì)感覺(jué)到復(fù)習(xí)時(shí)間總是不夠?面對(duì)眾多的科目,如何有效利用這一年的時(shí)間復(fù)習(xí)呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的高考一年復(fù)習(xí)計(jì)劃,希望可以幫到你!

  高考一年復(fù)習(xí)計(jì)劃

  第一階段,是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。

  這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月,約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱(chēng)為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。

  這個(gè)階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”,只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

  這個(gè)階段,還有一項(xiàng)重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問(wèn)題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱(chēng)為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是搞笑招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。

  第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時(shí)間大約四個(gè)月。

  這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時(shí)期,堪稱(chēng)復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說(shuō),是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱(chēng)為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀(guān)的線(xiàn)索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵,是你選報(bào)志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

  第三階段從一模結(jié)束至高考前,時(shí)間大約兩個(gè)月。

  這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間,也可以稱(chēng)為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此,這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時(shí),第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?,以保證充沛的精力。

  另外,這個(gè)時(shí)期不必再做過(guò)多的過(guò)量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過(guò)千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄,選一個(gè)最可能的空填上等等。

  高考一年復(fù)習(xí)時(shí)間安排

  ●6:00-7:30對(duì)于高三的我們來(lái)講,睡懶覺(jué)這一年是和自己無(wú)關(guān)的事情了,一日之際在于晨,這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間,也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間,這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí),尤其是記憶力的課程(比如英語(yǔ)單詞、文科類(lèi)科目等)。同時(shí),高考不光是腦力的競(jìng)爭(zhēng),也是體力的堅(jiān)持,所以在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間,身體鍛煉一定不能少,半個(gè)小時(shí)即可,鍛煉的時(shí)候可以聽(tīng)一些勵(lì)志歌曲等,為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

  ●7:30-8:00早餐時(shí)間,專(zhuān)心吃飯,半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。

  ●8:00-9:00實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗(yàn)”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。

  ●9:00-11:00這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好,對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”,可達(dá)到事半功倍的效果!

  ●11:00-12:00接近午飯時(shí)間,一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí),達(dá)到鞏固的目的。

  ●12:00-13:00午飯時(shí)間,可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng),讓腦子進(jìn)行一定的休息。

  ●13:00-14:00這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,所以建議稍作休息調(diào)整下,如果要午睡的話(huà),半小時(shí)就差不多了。

  ●15:00-16:00這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

  ●16:00-18:00這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。

  ●19:00點(diǎn)左右晚飯時(shí)間,也是休息時(shí)間,讓腦子得到一定要休息。

  晚飯后,可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí),可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺(jué),必須趕在12點(diǎn)之前休息,養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

  高考一年復(fù)習(xí)建議

  1、認(rèn)真回顧課本知識(shí)

  這個(gè)階段過(guò)程主要是用于高中三年全部課程的回顧。這時(shí)候希望大家在回顧的過(guò)程中能夠找到自己知識(shí)遺漏的部分。這個(gè)階段相當(dāng)?shù)娜唛L(zhǎng),最主要的是要學(xué)會(huì)回歸課本。無(wú)論如何,高考絕大部分內(nèi)容都貼近課本的。高考試題的80%是基礎(chǔ)知識(shí),20%是稍難點(diǎn)的綜合題,掌握好基礎(chǔ),幾乎能上一個(gè)比較不錯(cuò)的大學(xué)。因此高三前期,希望同學(xué)們老老實(shí)實(shí)把課本弄懂。弄懂課本不是光記住結(jié)論,而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語(yǔ)文課文內(nèi)標(biāo)注的字詞句摘抄、英語(yǔ)課文至少要達(dá)到念的通順、文史類(lèi)知識(shí)主線(xiàn)及同類(lèi)型知識(shí)要素要學(xué)會(huì)整理等。注意,第一輪復(fù)習(xí)十分重要,大家千萬(wàn)不要埋頭做題,而是先看課本,再“精”做題目。在復(fù)習(xí)過(guò)程中一定先將課本看明白了,然后再做題,做題過(guò)程中不許看課本,不許對(duì)答案。會(huì)就會(huì)做,不會(huì)做一定要先想哪些內(nèi)容遺 忘了,哪里想錯(cuò)了,先做后面的,等隔一定時(shí)間再看不會(huì)做的,馬上看的話(huà)效果打折扣的。

  2、把握好自己的節(jié)奏

  很多同學(xué)因?yàn)樵趶?fù)習(xí)過(guò)程中跟不上老師的節(jié)奏,導(dǎo)致前面部分沒(méi)弄懂,后面部分更是拉下,學(xué)校在教學(xué)節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學(xué)生本身制定。因此建議大家一定要提高自學(xué)能力,如果實(shí)在跟不上節(jié)奏,就先關(guān)注最基礎(chǔ)最簡(jiǎn)單的題目,將遺漏的課本部分做好畫(huà)線(xiàn)標(biāo)記,或?qū)㈨?yè)面折起做標(biāo)記,以利于及時(shí)的回顧。在學(xué)的過(guò)程中不要因?yàn)槊孀訂?wèn)題不敢發(fā)問(wèn),建議大家在弄不懂的問(wèn)題上多問(wèn)同學(xué),多問(wèn)老師。最好能夠找到水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué),互相約定好給對(duì)方做考察,給對(duì)方講解雙方對(duì)知識(shí)點(diǎn)的認(rèn)識(shí),互相研究題目。同學(xué)之間相互溝通時(shí)所掌握的內(nèi)容比問(wèn)老師的效果更好,因?yàn)樵诨ハ鄿贤ǖ臅r(shí)候可以帶者任何疑問(wèn),可以很容易的將思維的漏洞補(bǔ)齊。

  3、正確處理作業(yè)練習(xí)

  在處理作業(yè)上,千萬(wàn)不要死磕題目,記住兩個(gè)原則:

  一、不要和自己過(guò)不去。第一遍做不出來(lái)或做錯(cuò)就直接先放棄,但是要保留這道題,每天抽1~2分鐘看下這類(lèi)不會(huì)做的題,無(wú)論是看課本也好,聽(tīng)老師講解也好,做到一眼看出這題怎么做時(shí),再動(dòng)手做,并將這類(lèi)題型留好。

  二、要加強(qiáng)互動(dòng)性。不僅是和同學(xué)之間的互動(dòng),還要和課本進(jìn)行互動(dòng)。做完作業(yè)不要看對(duì)答案,留到第二天把有困難的和同學(xué)交流,或第二天看別人怎么做,然 后問(wèn)他怎么想的。如果不善于問(wèn)同學(xué),至少等到第二天再看課本或是答案。無(wú)論對(duì)錯(cuò),看答案或?qū)Υ鸢傅倪^(guò)程中盡量回顧當(dāng)時(shí)我是怎么想的,與別人差別點(diǎn)在哪里。 這樣,盡管你當(dāng)時(shí)沒(méi)有“獲取”答案,但是留下了疑問(wèn),又多一些時(shí)間來(lái)探討自己做題時(shí)的思維。

  當(dāng)基本弄懂一個(gè)章節(jié)后,一定要定期回顧,如一周的時(shí)間后,翻一下課本,這周學(xué)了什么,然后給自己限制時(shí)間做幾道題,用以驗(yàn)證自己哪些內(nèi)容真正是明白了。通過(guò)這么練習(xí),遠(yuǎn)遠(yuǎn)比大量做題效果好的多。

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