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中考學習計劃應該如何制定

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  面對中考,要想學習好,首先要制定一個切實可行的學習計劃,用以指導自己的學習。以下是學習啦小編分享給大家的中考學習計劃,希望可以幫到你!

  中考學習計劃


周一

周二

周三

周四

周五

周六

周日

晚7:00---8:00

數(shù)學

語文(建議35分鐘)

數(shù)學

語文(建議35分鐘)

數(shù)學

物理

數(shù)學

早8:00-10:00

晚8:00---8:15

室外活動

室外

室外

室外

室外

數(shù)學

化學

10:10-12:00

晚8:15---9:00

物理

化學

物理

化學

物理

12:00-2:00

晚9:00--9:15

室內(nèi)活動

室內(nèi)

室內(nèi)

室內(nèi)

室內(nèi)

英語

英語

下午2:00-3:40

晚9:15--9:55

英語

英語

英語

英語

英語

3:40-5:00

晚10:00--11:00

化學/語文

數(shù)學/物理

化學/語文

物理/數(shù)學

化學/語文

化學

物理

5:00-6:30

根據(jù)放學時間可能提前一個小時或半個小時

6:30-8:00

語文

語文

8:10-9:30

10:00

  中考學建議

  第一,要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃,都是為了達到他的學習目的服務的。正確的學習目的,是正確的學習動機的反映,它是推動學生主動積極學習和克服困難的內(nèi)在動力。

  第二,計劃內(nèi)容一般分五個部分:

 ?、偃珜W期學習的總的目的、要求和時間安排。

 ?、诜挚茖W習的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中考的學習經(jīng)驗表明,在制定分科學習計劃時要注意兩點:要特別重視馬列主義的基礎(chǔ)知識、語文和數(shù)學三門學科的學習。學好這三門學科,是學好其他各門學科的基礎(chǔ)。學習要有重點,但不能偏廢某些學科。

 ?、巯到y(tǒng)自學的目的、要求和時間安排。

  自學內(nèi)容大致有三方面:

  ①自學缺漏知識,以便打好扎實的知識基礎(chǔ),使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

  ②為了配合新教材的學習而系統(tǒng)自學有關(guān)的某種讀物。

 ?、鄄皇芾蠋煹慕虒W進度的限制提前系統(tǒng)自學新教材。

  ④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。

 ?、輬猿稚眢w鍛煉的目的、要求和時間安排。

  第三,要從實際出發(fā)。一個中考要不斷地提高自己的學習質(zhì)量,取得優(yōu)秀的學習成績,上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中考的實際情況不一樣,因而在訂計劃時,每個人的計劃重點和要求也是不同的,并不是每個中考在任何情況下制定學習計劃都必須包括以上五個部分。有的中考的學習基礎(chǔ)很差,就不必急于去系統(tǒng)自學課外讀物,而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上??傊贫ㄒ粋€對學習有指導意義的計劃,必須從實際出發(fā),也就是要實事求是地摸清自己的學習情況,從自己實際掌握的知識程度出發(fā)。

  第四,在執(zhí)行總的學習計劃過程中,還要制定月計劃和周計劃,以高度的學習熱情和頑強的學習意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中考每天還有一個學習小計劃,嚴格要求自己,一步一個腳印地前進。

  中考學習方法

  1、全面分析,正確認識自己。

  準確找出自己的長處和短處,以便明確自己學習的特點、發(fā)展的方向,發(fā)現(xiàn)自己在學習中可以發(fā)揮的最佳才能。

  2、結(jié)合實際,確定目標。

  訂計劃時,不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或過低,要依據(jù):(1)知識、能力的實際;(2)"缺欠"的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際,確定目標,以通過自己的努力能達到為宜。

  3、長計劃,短安排。

  要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為:(1)掌握知識目標;(2)培養(yǎng)能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數(shù))目標。

  長計劃是指明確學習目標,確定學習的內(nèi)容、專題,大致規(guī)劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。

  4、突出重點,不要平均使用力量。

  所謂重點:一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。

  5、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。

  計劃里除了有學習的時間外,還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正?;顒印⑸钕鄾_突。

  6、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間。

  常規(guī)學習時間(即基本學習時間):指的是用來完成老師當天布置的學習任務,"消化"當天所學知識的時間。

  自由學習時間:指的是完成了老師布置的學習任務之后,所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內(nèi)一般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研,發(fā)展自己的學習優(yōu)勢或特長。不管是補課還是提高,最好要圍繞一個專題進行,這樣做,學習比較容易見效果。

  自由學習時間內(nèi)所取得的學習效果,對改變學習現(xiàn)狀具有重大的作用,因此這一時間的安排,應當成為制訂學習計劃的重點之一。

  7、腦體結(jié)合,學習和其他活動應合理安排。

  在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如,學習了一下午,就應當去鍛煉一會兒,再回來學習;(2)安排科目時,文科、理科的學習要錯開,相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料,用不同的方法學習。

  8、提高學習時間的利用率

  時間是寶貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學生學習上進行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上,一天學習的開頭和結(jié)尾時間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間,可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

  9、計劃要留有余地。

  10、注意效果,定期檢查,及時調(diào)整。

  檢查內(nèi)容:(1)計劃中的學習任務是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學習效果如何?(4)總結(jié)得失,找出偏差,分析原因,以利改進。從而實現(xiàn)自我管理,自我控制,自我激勵、自我調(diào)整。

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