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中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃表怎么安排

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中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃表怎么安排

  經(jīng)了解不少中學(xué)生學(xué)習(xí)都不太會制定計劃,甚至沒有自己的學(xué)習(xí)計劃,導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績不好,為此,以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃表,希望可以幫到你!

  中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃表

  項目 起止時間 學(xué)習(xí)目標(biāo) 執(zhí)行評估

  起床 5:30 背前一天綜合筆記;

  早操 6:10—6:20   清潔 6:20—6:45 記住今天要學(xué)的12個單詞。讀通第一課課文

  第一自習(xí) 6:45—7:25 背上周歷史所學(xué)內(nèi)容

  早飯 7:25—8:35 預(yù)習(xí)數(shù)學(xué),做完本節(jié)練習(xí)題

  預(yù)備 8:35—8:45

  第一節(jié) 8:45—9:25 上課

  第二節(jié) 9:35—10:15 上課

  課間操 10:15—10:40 上課間操

  第三節(jié) 10:40—11:20 上課

  第四節(jié) 11:30-12:10 上課

  午飯 12:10—2:10 做英語練習(xí)冊及《英語周報》同步練習(xí)

  預(yù)備 2:10—2:20

  第五節(jié) 2:20—3:00 上課

  第六節(jié) 3:10—3:50 上課

  活動 3:50—4:30 完成歷史作業(yè)

  第二自習(xí) 4:30—5:10 預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)下一節(jié)內(nèi)容,做完練習(xí)及下節(jié)作業(yè)

  第三自習(xí) 5:20—6:00 完成地理作業(yè),并做完參考書同步練習(xí)

  晚飯 6:00—7:40 寫日記 復(fù)習(xí)昨天綜合筆記

  自由支配 7:50—9:20 總結(jié)今天綜合筆記。  預(yù)習(xí)明天英語課內(nèi)容

  熄燈 9:20   今日總體評價

  中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃制定建議

  我的特點分析

  我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,因此制訂計劃前首先進行自我分析。

  1、分析自己的學(xué)習(xí)特點,同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣:有的記憶力強,學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細……你可以全面分析。

  2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己成績在班級中的位置;二是和自己以前比,有沒有什么方面進步,哪些亟需要改正的?

  確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

  學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。

  確定學(xué)習(xí)目標(biāo),首先,應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針;其次,要按照學(xué)校的教育要求;此外,還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然,還可考慮一些社會因素家庭情況。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。

  適當(dāng):就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標(biāo).

  明確:就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為:"數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。

  具體:就是目標(biāo)要便于實現(xiàn),要長遠目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)相結(jié)合。

  如近期目標(biāo)有“怎樣才能達到數(shù)學(xué)中上水平"呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準確無疑地背出來,等等。

  科學(xué)安排時間

  確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。

  全面:在安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

  合理:要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間

  如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。

  高效:要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間

  一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。

  學(xué)習(xí)計劃制定注意事項

  和父母一起,對規(guī)劃定期檢查反饋

  定了計劃,一定要實行,不按計劃辦事,計劃是沒有用的。

  為了使計劃不落空,要對計劃的實行情況定期檢查??梢哉埜改钢贫ㄒ粋€計劃檢查表,把什么時間完成什么任務(wù)達到什么進度,列成表格,完成一項,就打上"√"。

  根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計劃,使計劃越定越好,使自己制定計劃的能力越來越強。

  座右銘激勵

  找到能激勵自己的關(guān)于理想的名言警句,明白“理想”是一個人生活的希望,是一個人生活的航標(biāo),理想是人生活的支柱。

  與同學(xué)們交流討論,取長補短,完善自己的規(guī)劃

  將規(guī)劃整理好貼在寫字臺前,經(jīng)常提醒自己

  制定學(xué)習(xí)計劃的好處

  1、學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確,實現(xiàn)目標(biāo)也有保證。

  學(xué)習(xí)計劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時間內(nèi)達到一個小目標(biāo)。長時間達到一個大目標(biāo)。在長短計劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

  2、恰當(dāng)安排各項學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進行,有了計劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。

  到一定時候?qū)φ沼媱潤z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點和缺點,優(yōu)點發(fā)揚,缺點克服,使學(xué)習(xí)不斷進步。

  3、對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。

  良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃,達到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

  4、提高計劃觀念和計劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。

  這種計劃觀念和計劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對一生都有好處。

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