學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)技巧心得有哪些
學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)技巧心得有哪些
關(guān)于學(xué)習(xí)的各種方法和理論的文章不少，但是小編還是想要談?wù)剬W(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)技巧的心得。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)技巧心得的資料，希望可以幫到你!
學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)技巧心得
一，為什么要學(xué)?
1， 大方面：我們都知道，學(xué)習(xí)能獲得知識(shí)、見識(shí)、經(jīng)驗(yàn)，能知道你不知道的東西，加深你知道的東西。用流行的話來說，現(xiàn)在是21世紀(jì)了，我們處在一個(gè)信息爆炸的 社會(huì)，知識(shí)的更新已不是一般的快，信息的獲取已不是問題，關(guān)鍵是如何從中取舍去學(xué)習(xí)。學(xué)歷呢，只代表過去，能力代表現(xiàn)在，學(xué)習(xí)力就代表未來了。說得嚴(yán)重 點(diǎn)，你不會(huì)學(xué)習(xí)，就沒有未來。
2，實(shí)際：學(xué)習(xí)的目的是學(xué)了有用，可能馬上就有用，也可能以后有用，這個(gè)用可能是物質(zhì)上的也可能是精神上的，反正就 是會(huì)對你有點(diǎn)用處。學(xué)，以致用，要不然絕對不要學(xué)，純粹是浪費(fèi)資源，包括時(shí)間，精力，財(cái)力，物力，人力!學(xué)以致用，不同的“用”決定學(xué)的深度和側(cè)重，比如 同樣是學(xué)習(xí)管理知識(shí)，有的是為了簡單了解下，看看是怎么個(gè)回事，有的是為了日常工作中實(shí)用，有的是為了做理論學(xué)術(shù)研究，還有的純粹是為了和別人談?wù)摽梢哉f 得上話或炫耀，這些人不同的“用”就決定了學(xué)的深度和側(cè)重，從而會(huì)決定投入的資源。學(xué)，也是分情況的，為了你的“用”請選擇正確的學(xué)習(xí)方式和方法。
二，學(xué)什么?
雖然不能準(zhǔn)確分類，但大致可以分為：
1.必須學(xué)的，比如走路，拿筷子，用電腦等類似生存技能的知識(shí);
2.沒辦法要學(xué)的，比如要考試的科目雖然你知道沒用，如何交水電煤費(fèi)用等;
3.感興趣的主動(dòng)要學(xué)的，這個(gè)方面就包含了很多，比如攝影，管理知識(shí)，圍棋，職業(yè)知識(shí)，只要你感興趣的都行。
大家通常談?wù)摰膶W(xué)習(xí)方法，技巧等大多是指第三類的學(xué)習(xí)。
三，怎么學(xué)?
現(xiàn)在知識(shí)太多，可以學(xué)的東西也是多如牛毛，就以家園來說，好文章好貼好觀點(diǎn)太多，是不是全部都要學(xué)呢?答案是不是，除非你時(shí)間充足，興趣廣泛。
1，原則方面
學(xué)以致用，沒用的不學(xué)!學(xué)，也要少而精!對別人有用對自己沒用的不學(xué)!
以下的內(nèi)容都是在對自己有用知識(shí)的學(xué)習(xí)，而且主動(dòng)想學(xué)的態(tài)度基礎(chǔ)上探討的。
2，方法
學(xué)習(xí)的方法很多，大多是技巧性的，比如學(xué)英語單詞就有很多方法，有聽說讀寫一起上的，有所謂聯(lián)想法的，有死記硬背的，有思維導(dǎo)圖法，有前綴后綴法等。
這 些技巧性的方法大都比最基本的死記硬背好，但是誰優(yōu)誰劣卻不好判斷，最適合自己的才是最好的。雖然無法窮舉，但是有一個(gè)基本的東西在里面，就是學(xué)習(xí)的知識(shí) 先是點(diǎn)，后是面，先由點(diǎn)到面，后由面到點(diǎn)，最后點(diǎn)面結(jié)合，想怎么用就怎么用。把握好這個(gè)基本規(guī)律，找一個(gè)最適用自己的方法，就是最好的學(xué)習(xí)方法。
3，具體方式
上面說的比較虛，那就來說說具體的方式。學(xué)習(xí)的途徑一般有讀書、辯、上論壇，實(shí)踐，教。一個(gè)個(gè)來說：
1)讀書
讀書首先要注意讀書環(huán)境，這個(gè)很重要，大家也都能理解就不多廢話。
還要注意培養(yǎng)一個(gè)讀書的習(xí)慣，每天固定抽取一定時(shí)間閱讀，這個(gè)很重要?，F(xiàn)在大家都習(xí)慣了網(wǎng)絡(luò)，忽略了書本，還有也不管大家真的忙還是假的忙反正大家都感覺自己很忙沒時(shí)間讀書，這都是不可取的需要改變的，再忙也不耽誤學(xué)習(xí)啊。
讀 書最好買書和借書。買書花了錢不讀虧了，還可以逼自己讀，既然是花了錢那就一定要買自認(rèn)為值得的書，那么怎么保證買到這樣的書，一是買之前網(wǎng)上看看這本書 的書評，別人的看法，內(nèi)容概括，這個(gè)至關(guān)重要，還有就是想想自己真的要買么，有的過段時(shí)間會(huì)出電子版或者掃描版。借書呢，書非借不能讀也，是花了人情的， 不過借時(shí)一定要說好什么時(shí)候還，給自己一定時(shí)間壓力，這樣就算不一定全讀，至少也會(huì)翻翻知道大概。當(dāng)然有些強(qiáng)人會(huì)借書借成自己的了，這個(gè)不在我說的范圍， 還有些牛人借了也沒讀實(shí)在太強(qiáng)，也當(dāng)我沒說過。
閱讀方法有一目十行法，總結(jié)概括法，略讀法，筆記法等，這個(gè)大家可以搜索查看參考相關(guān)文章，根據(jù)自己愛好選一個(gè)或結(jié)合應(yīng)用。
2)辯
我常說，辯出真知，很多時(shí)候你本來沒看明白的但是一討論一辯論就明白了，沒明白的明白，明白的可以更深更廣，觸類旁通。
3)上論壇
網(wǎng)絡(luò)帶來的好處在這里可以充分體現(xiàn)，在網(wǎng)上你既可以讀到老的經(jīng)典的文章，還可以看到最新的文章和觀點(diǎn)，看不完還可以保存下載到電腦上以后讀，還可以就一論題討論發(fā)表自己看法，好處多多。
這 里想說的是論壇學(xué)習(xí)法。我們要先找到相關(guān)板塊感興趣的文章，然后再點(diǎn)開讀，覺得對自己有用的一定要回帖，這個(gè)比沒回帖記憶深刻很多，還會(huì)引發(fā)你的思考，及 時(shí)寫下筆記心得感悟之類的，也便于以后查找。如果你覺得文章很好是不是看完就完了呢?不是，看完以后你要看看作者的信息，看看他還寫過什么文章，然后再把 文章標(biāo)題或一段內(nèi)容放到google或baidu里面去搜索，轉(zhuǎn)載的可以找到作者信息或出處或者同類文章，觀點(diǎn)類的你可以找到作者，再根據(jù)作者再搜出作者 的很多文章(現(xiàn)在很多論壇會(huì)自己整理成一個(gè)集或者博客樣的)，都看看便于全面了解，看完了是不是完了呢?還不是，你還要看看反對者的文章，看看他們的觀 點(diǎn)，看完了完了?還沒有，看完了趁熱把自己看完后的感覺心得寫下來(不一定發(fā)表)，轉(zhuǎn)化成自己的觀點(diǎn)有自己的觀點(diǎn)才算結(jié)束，這才叫上網(wǎng)上論壇學(xué)習(xí)!這個(gè)方 法我就用過看論壇上不少名人的文章。
4)實(shí)踐
學(xué)了是為了用，用了會(huì)有切身體會(huì)，用的過程可以發(fā)現(xiàn)問題分析問題解決問題，邊學(xué)邊用，可以很大程度上加深學(xué)習(xí)的效果。
5)教
自己會(huì)了還要教會(huì)別人，這個(gè)能做到那你是徹底學(xué)會(huì)了掌握了!很多人學(xué)會(huì)了就好，不愿教別人，這個(gè)時(shí)候可能有些問題你可能還沒徹底掌握，只是你自己還沒發(fā)覺，視覺盲點(diǎn)而已。教不一定是學(xué)生教老師一樣，更多的是互相學(xué)習(xí)互相教。
與 辯論不同的地方在于這是互相認(rèn)同，互相學(xué)習(xí)，而辯論大多有輸贏觀念而偏執(zhí)，而辯論的論題一般又沒有所謂正確的答案，都是不同角度適用不同角度不適用，本身 辯論就是個(gè)不合邏輯的東西，都試圖說服對方，即使認(rèn)為對方有理也未必并真學(xué)進(jìn)去，二套同樣都正確的東西人的本性都會(huì)偏認(rèn)同自己的這套，人性弱點(diǎn)，辯論的唯 一好處就是對自己觀點(diǎn)方的觀點(diǎn)認(rèn)識(shí)更深更廣，其他作用不是很大，對方的觀點(diǎn)可能認(rèn)為有理但沒自己的有理(這點(diǎn)肯定會(huì)有人反對)。
正確的學(xué)習(xí)方法
1興趣很重要，但沒有那么重要
我們都很認(rèn)可興趣是最好的老師，興趣在任何學(xué)習(xí)階段初期都會(huì)給予孩子極大的動(dòng)力，但興趣絕對不是學(xué)習(xí)的必要條件。
興趣往往是短暫的，只有在大腦舒適區(qū)內(nèi)的活動(dòng)才能引發(fā)興趣，而任何知識(shí)進(jìn)入到高級階段，都需要付出巨大的努力，對于大腦會(huì)有極大的挑戰(zhàn)。如果我們告訴孩子，有興趣再去學(xué)習(xí)，那么孩子將會(huì)終歸成為一個(gè)對于任何知識(shí)的掌握都是半吊子的狀態(tài)，永遠(yuǎn)無法邁入到高級階段，積累到的也是所有人都能輕易學(xué)會(huì)的技能，在未來的道路上變的碌碌無為。
在日常的學(xué)習(xí)中，無論是小學(xué)、中學(xué)還是到了社會(huì)上進(jìn)入工作，我們都面臨著大量的知識(shí)和技能需要學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，這些知識(shí)和技能不一定是我們感興趣的，但我們又必須去面對和掌握。如果因?yàn)闆]有興趣而一味放棄和逃避，我們都很難想象這樣的人會(huì)陷入怎樣一種境況。
我們更加需要掌握的是高效學(xué)習(xí)的方法，讓學(xué)習(xí)可以迅速進(jìn)入正軌，在學(xué)習(xí)的過程中不斷收獲正向的反饋，讓一點(diǎn)一滴的收獲去培養(yǎng)我們內(nèi)心的興趣和積累成就感，這才是一個(gè)更加正確的學(xué)習(xí)認(rèn)知。
2拖延源于畏懼，會(huì)成癮的，克服自己初期的畏懼小情緒很重要
我們總是習(xí)慣于把棘手的事情“放一放再做”。孩子面對每天的作業(yè)，下定決心要開始完成了，到了書桌上卻不由自主的玩起了橡皮擦。原本想著“只是拿捏一會(huì)，就開始學(xué)習(xí)”，不知不覺卻已經(jīng)過去了一兩個(gè)小時(shí)。直到睡覺時(shí)間臨近，再不完成就搞不定了，這才不得不囫圇吞棗的完成作業(yè)要求，然而當(dāng)明天到來的時(shí)候又會(huì)重蹈覆轍。
拖延最可怕之處是成癮。它所提供的片刻興奮與解脫是乏味現(xiàn)實(shí)的避風(fēng)港。在它的暗示下，你任由自己沉淪于拖延的舒適反應(yīng)。這種習(xí)慣會(huì)使你漸漸失去從前的自信，最后干脆不再指望能提高學(xué)習(xí)效率。人們往往討厭做自己不擅長的事情。但如果你開始對某件事游刃有余，自然就會(huì)樂在其中了。
需要幫助孩子所做的第一個(gè)改變，是讓他們自己相信“其實(shí)這些科目一點(diǎn)也不難，我也能學(xué)好”。既然不得不做，那就不如換個(gè)輕松的心態(tài)來面對它，先把“不喜歡”的情緒丟在一邊，只管開始動(dòng)手做就好了。把用來“討厭”它的精力放在下決心解決問題上，并且在學(xué)習(xí)過程中的任何時(shí)候，當(dāng)自己覺得“啊好難，我不喜歡”的時(shí)候，承認(rèn)“不喜歡”這個(gè)現(xiàn)象的存在，然后無視這個(gè)念頭。
當(dāng)開始學(xué)會(huì)無視一個(gè)壞心情的時(shí)候，就邁出了解決方案的第一步。后來就可以無視越來越多的負(fù)面因子，包括環(huán)境干擾，包括拖延。
3專注力開啟學(xué)習(xí)第一步，訓(xùn)練自己的專注
給孩子營造一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。開門出去接水的聲音、站起坐下時(shí)板凳開合的聲音、轉(zhuǎn)筆時(shí)筆掉落的聲音、小聲接打電話的聲音都會(huì)影響到孩子，會(huì)影響到孩子進(jìn)入專注的狀態(tài)。
專注力是需要練習(xí)的，越是放任自己，就越難保持專注，效率也就越低，就要投入更多的時(shí)間，不喜歡的東西就會(huì)感到愈發(fā)困難，它也會(huì)給你帶來愈多的挫敗感。所以要訓(xùn)練自己無視干擾的能力，當(dāng)內(nèi)心有一個(gè)聲音“玩一下橡皮吧”，要學(xué)會(huì)無視它。無視干擾的能力將是一個(gè)高效率人士的標(biāo)志。
同時(shí)也要注意，我們每個(gè)人的專注力是有上限的，一般情況是25分鐘，所以也要幫助孩子建立起學(xué)習(xí)計(jì)劃來保證專注力狀態(tài)，推薦的方法是“番茄鐘”計(jì)時(shí)鐘，可以設(shè)定每25分鐘為一段，在這25分鐘內(nèi)保證不受干擾的專心完成一項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，25分鐘一結(jié)束，就可以無心理負(fù)擔(dān)的放松和休息一下，再進(jìn)入下一個(gè)25分鐘工作狀態(tài)。借助番茄鐘工具來給自己一種時(shí)間利用上的儀式感，加強(qiáng)專注的可能。
最后也提醒一下，千萬不要一心多用，一心多用是學(xué)習(xí)的大敵，我們的大腦壓根無法完成一心多用的信息處理。在同時(shí)面對兩件事情的時(shí)候，大腦的應(yīng)對是不停切換自己的注意力，而注意力的切換是極為消耗能量的，可能最后的結(jié)果就是兩件事都沒有做好，大腦還不停的告訴自己“我很累了!”。
正確的學(xué)習(xí)技巧
1提綱預(yù)習(xí)法
把所預(yù)習(xí)的內(nèi)容列成提綱、提煉概括為有邏輯聯(lián)系的綱要結(jié)構(gòu)，便于掌握章節(jié)大意和中心思想。
列出章節(jié)的重點(diǎn)、要點(diǎn)。經(jīng)過這樣的預(yù)習(xí)，課文的內(nèi)容就很容易理解和識(shí)記，為課文聽講鋪平道路。而且也便于課后復(fù)習(xí)。對記憶性、邏輯性強(qiáng)的科目都有不錯(cuò)的學(xué)習(xí)效果。
2符號(hào)圈點(diǎn)預(yù)習(xí)法
閱讀課文時(shí)找到重點(diǎn)、難點(diǎn)，并用一套符號(hào)圈點(diǎn)勾畫。盡量做到眼到、手到、心到，使讀 、想、記三個(gè)環(huán)節(jié)有機(jī)地結(jié)合起來。標(biāo)上記號(hào)，為聽課、復(fù)習(xí)做好了充分地準(zhǔn)備，有利于注意力的集中，增強(qiáng)記憶。
初讀標(biāo)記?？捎勉U筆進(jìn)行標(biāo)注，勾畫出文章的要點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)，為下一步的閱讀打下基礎(chǔ)。
重讀整理?；獾谝徊降闹攸c(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)。對初讀標(biāo)記加以整理。具體來說，也就是該刪除的刪除，該增加的增加。
3快速閱讀預(yù)習(xí)法
瀏覽目錄。
翻閱有關(guān)知識(shí)的書頁，重點(diǎn)是標(biāo)題、插圖、圖表等引人注意的地方。
對重點(diǎn)內(nèi)容做好摘錄。
依據(jù)閱讀材料給自己提問題。
預(yù)習(xí)課文，我們要明確章節(jié)的中心內(nèi)容，也就是想讓我們學(xué)到什么。
4溫故知新預(yù)習(xí)法
在預(yù)習(xí)過程中，一方面初步理解新知識(shí)，歸納新知識(shí)的重點(diǎn)，找出疑難問題;另一方面，復(fù)習(xí)、鞏固與新知識(shí)相聯(lián)系的舊知識(shí)，聯(lián)系舊知識(shí)，學(xué)習(xí)新知識(shí)，使知識(shí)系統(tǒng)化。
舉個(gè)例子，初中數(shù)學(xué)函數(shù)部分，一次函數(shù)、反比例函數(shù)、二次函數(shù)、相關(guān)的圖像和性質(zhì)等，都跟高中數(shù)學(xué)密切相連。要達(dá)到閉著眼也寫不錯(cuò)的地步，才算過關(guān)。
5掃除障礙預(yù)習(xí)法
在預(yù)習(xí)過程中通過查閱工具書、相關(guān)資料以及請教他人等方式掃除學(xué)習(xí)障礙的方法。這種課前預(yù)習(xí)方法的特點(diǎn)是具有學(xué)習(xí)的自覺性，學(xué)生能自覺的克服學(xué)習(xí)中所遇到的困難而繼續(xù)前進(jìn)，進(jìn)而養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
在進(jìn)行預(yù)習(xí)時(shí)，應(yīng)該認(rèn)真閱讀課本，找到問題后不僅要標(biāo)上記號(hào)，而且要努力分區(qū)解決，尤其對于一般地知識(shí)，在預(yù)習(xí)中能自己動(dòng)手解決的則應(yīng)自行解決。因此，務(wù)必開動(dòng)腦筋去想問題，或者通過查閱工具書、資料及請教他人去解決。
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