體育教學(xué)之中好用的小技巧
體育教學(xué)之中好用的小技巧
體育課是有別于文化課的一門(mén)課程。也因此它需要的教學(xué)技巧與其他課程不同。下面小編為大家分享一下體育教學(xué)中好用的示范技巧和上課技巧。
體育教學(xué)中如何示范
體育課區(qū)別于其它學(xué)科課堂的特點(diǎn)是：學(xué)生處于動(dòng)態(tài)的大環(huán)境，并主要地以身體練習(xí)與思維活動(dòng)作為教與學(xué)的手段、方法。動(dòng)作示范是體育教學(xué)中最常用的一種直觀教學(xué)法。它是教師通過(guò)具體的動(dòng)作示范，使學(xué)生在頭腦中建立起所要學(xué) 習(xí)的動(dòng)作的表象和正確的動(dòng)作概念，以了解所學(xué)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、要領(lǐng)的方法。體育教學(xué)中正確的動(dòng)作示范，不僅可以使學(xué)生獲得必要的直接感受，以提高掌握動(dòng)作要領(lǐng)的效率，而且還可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性，有利于形成正確的動(dòng)力定型?？梢?jiàn)，教師的示范對(duì)于取得優(yōu)良的教學(xué)效果有著非常重要的作用，應(yīng)引起每一位體育教師的高度重視，那么如何有效地發(fā)揮動(dòng)作示范的作用呢?
一、對(duì)教師動(dòng)作示范必要性的認(rèn)識(shí)
1.動(dòng)作示范是體育教師基本的教學(xué)能力，也是體育學(xué)科有別于其他學(xué)科教師的重要能力。體育教師只有掌握了正確的運(yùn)動(dòng)技能才能給學(xué)生作出正確的示范。因此，示范能力是體育教師不可缺少的教學(xué)技能。
2.教師示范是最經(jīng)濟(jì)、最有效的直觀手段。教師的教學(xué)示范一方面可以隨時(shí)隨地給學(xué)生以正確的動(dòng)作表象;另一方面教師的教學(xué)示范可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)程度、練習(xí)水平給予不同層次的指導(dǎo)。
3.教師的教學(xué)示范有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹(shù)立教師威信。教師通過(guò)正確優(yōu)美的動(dòng)作示范，讓學(xué)生對(duì)將要學(xué)習(xí)的動(dòng)作有了初步的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也從老師的示范中感受到動(dòng)作的形體美，學(xué)生會(huì)從心底佩服教師，對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣也就自然提高。學(xué)生會(huì)將教師作為模仿甚至崇拜的對(duì)象，愿意積極配合教師完成教學(xué)任務(wù)，從而樹(shù)立了教師的個(gè)人威信。
二.教師如何進(jìn)行有效的動(dòng)作示范
1.教師示范要具有科學(xué)性
教師正確、優(yōu)美的示范可使學(xué)生建立起正確的動(dòng)作表象，建立起正確的動(dòng)作概念。所以，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)以及學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行示范，教師的每次示范都應(yīng)明確所要解決的問(wèn)題。何時(shí)示范，示范什么，怎樣示范都要根據(jù)教學(xué)任務(wù)，教學(xué)步驟，以及學(xué)生的具體情況而定。同時(shí)教師要注重對(duì)示范節(jié)奏的把握，有的動(dòng)作宜快不宜慢，如站立式起跑的動(dòng)作示范;有的屬于宜慢不宜快，如武術(shù)、太極拳類(lèi)的項(xiàng)目。這樣能幫助學(xué)生較快地理解教師講授的內(nèi)容，達(dá)到預(yù)定的教學(xué)目的。而無(wú)目的地作示范，不但會(huì)分散學(xué)生的注意力，而且也沒(méi)有教育意義。
2.教師示范動(dòng)作要具有一定的規(guī)范性和感染力
教師通過(guò)示范教給學(xué)生的動(dòng)作必須是正確的，一般情況要第一次發(fā)揮較高水平，且忌連續(xù)失敗。這就要求教師認(rèn)真鉆研教材，加強(qiáng)各項(xiàng)訓(xùn)練，提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)，掌握動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)，特別是要熟練掌握技術(shù)的主要環(huán)節(jié)和細(xì)節(jié)。因?yàn)樵隗w育教學(xué)中，錯(cuò)誤的動(dòng)作一旦形成，便很難糾正，這樣勢(shì)必影響教學(xué)效果。因此，示范動(dòng)作時(shí)要規(guī)范、準(zhǔn)確、優(yōu)美、熟練。示范屬于語(yǔ)言分類(lèi)中的肢體語(yǔ)言。體育教學(xué)中準(zhǔn)確的動(dòng)作示范不僅可以使學(xué)生獲得必要的直觀感受，而且還可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和積極性，更有利于形成正確的動(dòng)力定型。富有感染力的動(dòng)作示范對(duì)學(xué)生形成和完善正確的技術(shù)動(dòng)作起著潛移默化的作用。它使學(xué)生在體驗(yàn)到體育動(dòng)作的美感的同時(shí)，獲得一種滿(mǎn)意的心理感受。因此，教師的示范動(dòng)作要過(guò)硬，應(yīng)該是動(dòng)作的典范。一般要力求做到準(zhǔn)確、熟練、輕快、優(yōu)美、大方，使學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)一開(kāi)始，就能感受到教師示范動(dòng)作的感染，在欣賞示范動(dòng)作的同時(shí)受到一種力的鼓舞，美的熏陶。在教師正確的動(dòng)作示范的影響下，使學(xué)生油然產(chǎn)生一種躍躍欲試的心理氣氛，從而提高學(xué)習(xí)動(dòng)作技能的積極性，以保證教學(xué)任務(wù)的完成。所以示范直接影響學(xué)生的精神狀態(tài)、學(xué)習(xí)熱情和課堂參與度。
3.示范要注意合理的位置與方向
教師動(dòng)作示范的效果受示范位置與方向的影響。教師的示范位置應(yīng)根據(jù)學(xué)生隊(duì)形，動(dòng)作的性質(zhì)以及安全的要求等因素來(lái)決定。示范的方向根據(jù)動(dòng)作的線路和要求學(xué)生觀察的動(dòng)作部位而定。示范前，還應(yīng)注意分析動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和要求，要考慮學(xué)生觀察動(dòng)作的角度。在進(jìn)行示范的過(guò)程中，還需要注意選擇合理的示范“面”。比如，籃球防守中的左右移動(dòng)，主要是顯示動(dòng)作的左右距離，應(yīng)面向?qū)W生，采取正面示范。立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)中，主要是顯示動(dòng)作的前后部位，可采取側(cè)面示范;有些方向、路線變化比較復(fù)雜的動(dòng)作，可背向?qū)W生，方向、動(dòng)作與學(xué)生一致，或采取背面示范，如武術(shù)中的復(fù)雜動(dòng)作等等。鏡面示范即示范時(shí)面向?qū)W生，動(dòng)作相反，一般用于廣播操以及徒手操等簡(jiǎn)單的動(dòng)作?？傊?，示范時(shí)要選擇最佳位置，或從不同角度給學(xué)生示范，使每個(gè)學(xué)生都能清楚地看到。最后，注意示范時(shí)不要使學(xué)生面向陽(yáng)光和迎風(fēng)站立，隊(duì)列隊(duì)行的位置要避開(kāi)周?chē)母蓴_。如果同時(shí)有幾個(gè)班在上課，也應(yīng)注意不要使學(xué)生面向其它班站立，以免分散注意力。
4.示范的形式要多樣化
示范要根據(jù)教材的內(nèi)容、性質(zhì)及學(xué)生的實(shí)際情況，作完整示范、分解示范以及常速和慢速的示范。如對(duì)新教材，教師可先用正常速度示范一次完整的技術(shù)動(dòng)作，使學(xué)生初步了解教材的完整技術(shù)結(jié)構(gòu)，后再根據(jù)該次課內(nèi)容作慢速分解示范，使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)，建立一個(gè)完整的動(dòng)作表象。如在武術(shù)教學(xué)中，應(yīng)先用正常速度把整套動(dòng)作完整示范一次給學(xué)生看，使學(xué)生初步了解技術(shù)動(dòng)作結(jié)構(gòu)，再根據(jù)該次課的任務(wù)，進(jìn)行分解示范教學(xué)。另外，也可用直觀教具進(jìn)行示范，如錄像、圖解等，以彌補(bǔ)示范的不足和增加講解的實(shí)效性。還有在練習(xí)的過(guò)程中，教師應(yīng)針對(duì)學(xué)生存在問(wèn)題的具體情況，讓掌握技術(shù)動(dòng)作較好的學(xué)生進(jìn)行示范練習(xí)，然后教師加以分析。這樣，正確的技術(shù)動(dòng)作就會(huì)在學(xué)生的腦海中留下更深刻的印象，從而提高教學(xué)效果。
5.教師的示范要與講解相結(jié)合
在體育課堂上，教師的示范是學(xué)生感知?jiǎng)幼魍獠啃蜗蟮幕A(chǔ)，而講解則是讓學(xué)生了解動(dòng)作內(nèi)在規(guī)律的重要工具，兩者結(jié)合運(yùn)用能夠縮短學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)過(guò)程。例如：在學(xué)習(xí)側(cè)手翻時(shí)，教師的示范，使學(xué)生感知了動(dòng)作的外部結(jié)構(gòu)——“側(cè)手翻的動(dòng)作就像一個(gè)大圓形平面板直線向前轉(zhuǎn)動(dòng)”。然后，通過(guò)講解，提出手腳依次落地要成一條線，翻轉(zhuǎn)時(shí)空中的動(dòng)作要成一個(gè)平面，這樣學(xué)生就能模仿教師的動(dòng)作，并領(lǐng)會(huì)“地上一條線，空中一個(gè)面”。由于把示范與講解結(jié)合起來(lái)運(yùn)用，學(xué)生就容易領(lǐng)會(huì)整個(gè)動(dòng)作規(guī)格的要求。從而，減少了那些不必要的教學(xué)程序，大大縮短了學(xué)生對(duì)側(cè)手翻技術(shù)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)過(guò)程。實(shí)踐證明，在教學(xué)過(guò)程中，只有把講解與示范結(jié)合起來(lái)運(yùn)用，才能讓學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作建立完整、正確的概念，形成正確的表象提高練習(xí)效果。
在體育教學(xué)的過(guò)程中，可根據(jù)具體情況采用重復(fù)示范，并指出動(dòng)作的重點(diǎn)、難點(diǎn);或先講解后示范、也可邊講解邊示范?？傊?，在體育課堂上，講解和示范必須密切配合，互相依存，互相補(bǔ)充。因此，老師在教學(xué)中，要始終貫徹“精講多練”原則，使學(xué)生直觀感覺(jué)與思維活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，產(chǎn)生良好效果，提高體育教學(xué)質(zhì)量。
在日常體育教學(xué)中，為了讓學(xué)生掌握一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，教師不僅需要進(jìn)行正確的示范，而且需要進(jìn)行必要的講解。一般來(lái)講，只有講解沒(méi)有示范，學(xué)生只能得到一個(gè)抽象的概念，而只有教師的示范沒(méi)有講解，學(xué)生只能看到一個(gè)具體的動(dòng)作形象，所以教師的講解與示范在體育教學(xué)中是不可分割的一個(gè)整體，兩者的關(guān)系非常緊密的，它們互相補(bǔ)充，不可偏廢。
6.教師動(dòng)作示范的次數(shù)并非越多越好
在體育課堂上，教師的動(dòng)作示范要根據(jù)具體條件、動(dòng)作的難易程度以及學(xué)生的年齡特點(diǎn)和接受程度合理進(jìn)行。在學(xué)生的模仿練習(xí)的基礎(chǔ)上，教師給予適當(dāng)?shù)氖痉吨笇?dǎo)，使學(xué)生在反復(fù)的練習(xí)中掌握動(dòng)作。
三、為進(jìn)行正確的示范教師自身應(yīng)做什么提高：
1.教師的自我提高
在日常教學(xué)中，教師要加強(qiáng)各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，力爭(zhēng)每節(jié)課都將最規(guī)范、最合理的動(dòng)作示范出來(lái)，有意識(shí)加強(qiáng)此項(xiàng)教學(xué)技能的訓(xùn)練與提高。
2外出培訓(xùn)與觀摩
教師要?jiǎng)?chuàng)造條件參加教育主管部門(mén)舉辦的繼續(xù)教育和技能培訓(xùn)，加強(qiáng)能力儲(chǔ)備。同時(shí)有機(jī)會(huì)多觀摩一些高水平的公開(kāi)課、示范課等，多向優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，并做好及時(shí)的吸收與積累，促進(jìn)自身的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。
體育課吸引學(xué)生注意力的六種方式
一、運(yùn)用幽默方式
教師的魅力包括儀表、舉止、表情、幽默、肢體語(yǔ)言等。在教學(xué)中，學(xué)生的注意力容易在課的后半段因?yàn)槠诙_(kāi)始分散，教師如果巧妙運(yùn)用一些幽默的語(yǔ)言會(huì)有助于吸引學(xué)生的無(wú)意注意。如：學(xué)生在練習(xí)前滾翻動(dòng)作時(shí)，有一架飛機(jī)正巧飛過(guò)，很多學(xué)生只顧看飛機(jī)卻忘記練習(xí)前滾翻了。“飛行員需要很棒的身體素質(zhì)，練好前滾翻能夠幫助你去競(jìng)選飛行員，想去嗎?”教師以幽默的方式引導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)投入到練習(xí)中。還可以用規(guī)范、優(yōu)美的示范動(dòng)作來(lái)引起學(xué)生心理上的連鎖反應(yīng)，從而集中學(xué)生的注意力。
教師是課堂上的導(dǎo)演，是學(xué)生注意的中心。教師的言行對(duì)學(xué)生注意力的轉(zhuǎn)移和指向有很重要的指示作用。教師精煉的論述，豐富的語(yǔ)言，恰當(dāng)?shù)谋扔?，具有啟迪效果的?shí)例的引入和生動(dòng)形象的啟發(fā)誘導(dǎo)，都可以刺激學(xué)生注意力的集中。實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)證明，要使學(xué)生能保持持久的注意力，教師必須結(jié)合學(xué)生的心理特點(diǎn)，改進(jìn)單純的教育方法，始終保持良好的課堂氣氛，讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)，活動(dòng)中感受，讓學(xué)生在活動(dòng)中增強(qiáng)注意力，循序漸進(jìn)地把學(xué)生引入到體育課堂中。
二、變換練習(xí)形式
體育課的練習(xí)方法具有直觀性、新穎性、多樣性和獨(dú)特性，教師可以通過(guò)變換課前預(yù)設(shè)的練習(xí)方法來(lái)吸引學(xué)生的無(wú)意注意。如，操場(chǎng)上兩個(gè)班分別在上快速跑和籃球運(yùn)球課，一些學(xué)生經(jīng)常轉(zhuǎn)過(guò)身去觀望另一個(gè)班級(jí)學(xué)生的運(yùn)球練習(xí)，教師靈機(jī)一動(dòng)，將預(yù)設(shè)的“移物游戲”中“物”用籃球來(lái)代替，學(xué)生溜號(hào)的現(xiàn)象明顯改善了。通過(guò)變換練習(xí)，學(xué)生的注意力更加穩(wěn)定和持久了。
另外，教師也可以利用刺激物的特點(diǎn)來(lái)吸引學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容的注意。如：在學(xué)生不注意時(shí)教師突然停止講課，講課時(shí)聲音有高低、大小、快慢的變化，有時(shí)加重語(yǔ)氣或提高聲調(diào)，利用鮮明的直觀教具、適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行故事性的談話、采用多種練習(xí)形式等，這些都可以引起學(xué)生的無(wú)意注意。不過(guò)用這種方法所引起的注意，是一種被動(dòng)的注意，保持的時(shí)間比較短暫，這只能作為一種輔助的手段。通過(guò)變換練習(xí)條件，有助于吸引學(xué)生對(duì)已經(jīng)學(xué)會(huì)但有待提高的技能的注意。如：前滾翻動(dòng)作幾次后，學(xué)生興趣會(huì)下降。這時(shí)，可變換練習(xí)的條件，采用下巴夾紙片滾動(dòng)、大腿夾紙片滾動(dòng)等形式繼續(xù)練習(xí)，學(xué)生就不會(huì)感到枯燥單調(diào)而對(duì)新條件下的基本動(dòng)作給予必要的注意。在教學(xué)中，應(yīng)遵循學(xué)生年齡發(fā)展的特點(diǎn)，做到教學(xué)內(nèi)容豐富，教學(xué)方法多樣、新穎、多變，采用中小強(qiáng)度和大密度的運(yùn)動(dòng)量，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性就高，注意力也自然地發(fā)展。
三、降低動(dòng)作要求
學(xué)生在學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作時(shí)，既要領(lǐng)會(huì)新動(dòng)作的注意事項(xiàng)，又要達(dá)剄一定的規(guī)格要求，容易出現(xiàn)注意力無(wú)法合理分配的問(wèn)題，對(duì)于有一定難度的動(dòng)作，學(xué)生會(huì)因急于完成動(dòng)作而導(dǎo)致動(dòng)作變形，這是因?yàn)檫`背了注意的分配規(guī)律。教師可以通過(guò)降低要求來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的無(wú)意注意，如用橡皮筋代替硬質(zhì)橫桿進(jìn)行跳高教學(xué)，讓學(xué)生在身心放松的情況下學(xué)習(xí)過(guò)桿技術(shù)，疊過(guò)調(diào)動(dòng)學(xué)生的注意力來(lái)引導(dǎo)學(xué)生專(zhuān)心體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。
教學(xué)中，教師講解動(dòng)作時(shí)，可采用分解法，如教跳山羊時(shí)，可以先復(fù)習(xí)跳背，再練習(xí)助跑、扶背、踏跳、越過(guò)。這種由易到難、由簡(jiǎn)到繁、化整為零的練習(xí)，是消除學(xué)生恐懼心理的有效方法;適當(dāng)降低運(yùn)動(dòng)難度也是克服恐懼心理的一種好方法。作為體育教師，在課堂中應(yīng)制訂出相應(yīng)的保護(hù)措施，避免出現(xiàn)不安全的事故發(fā)生，強(qiáng)化行為習(xí)慣的養(yǎng)成，這樣做的目的，有助于集中學(xué)生注意力。
四、選擇趣味游戲
在教學(xué)中，教師應(yīng)盡可能多地選擇適合學(xué)生年齡、性別的練習(xí)項(xiàng)目，并穿插一些趣味性強(qiáng)的游戲，調(diào)動(dòng)學(xué)生的無(wú)意注意。如：“快快集合”游戲，教師與學(xué)生一起大聲地喊“1、2、3......，用報(bào)數(shù)的方式來(lái)迅速集合隊(duì)伍，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成快速集合的習(xí)慣，這既激發(fā)學(xué)生興趣，又喚起學(xué)生的無(wú)意注意。再如，在整隊(duì)集合宣布任務(wù)時(shí)，必須聲音洪亮，哨聲清脆，語(yǔ)言簡(jiǎn)練，精神飽滿(mǎn)，要讓學(xué)生對(duì)新課題、新內(nèi)容發(fā)生興趣，產(chǎn)生無(wú)意注意。
教師可根據(jù)“由近及遠(yuǎn)”、“由淺人深”等原則逐步深入進(jìn)行教學(xué)。特別是讓學(xué)生掌握教材的重點(diǎn)和難點(diǎn)時(shí)，應(yīng)使學(xué)生由無(wú)意注意轉(zhuǎn)入到有意注意，在緊張而努力的有意注意之后，通過(guò)教學(xué)內(nèi)容或方式的改變，或運(yùn)用直觀教具和有趣的語(yǔ)言，使學(xué)生轉(zhuǎn)入到無(wú)意注意和有意后注意。使這種注意力有節(jié)奏地進(jìn)行輪換，使課堂有張有弛，使學(xué)生始終保持在和諧輕松的氣氛中進(jìn)行學(xué)習(xí)，也不會(huì)感到疲勞，從而取得良好的教學(xué)效果。
五、借用色彩刺激
學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中，會(huì)接觸到各種顏色的體育器材，這些都將刺激學(xué)生的視覺(jué)器官，并產(chǎn)生消極或積極的生理或心理的變化。如，在棍棒操教學(xué)中，教師可以讓學(xué)生在棍棒上粘貼上自己喜愛(ài)的紅、綠、黃、紫四種顏色，并隨著音樂(lè)節(jié)拍起伏舞動(dòng)。也可以讓學(xué)生以小組為單位，在顏色不同的間隔線上進(jìn)行“單腳跳”接力游戲等。教師通過(guò)借用色彩變化來(lái)轉(zhuǎn)移學(xué)生的無(wú)意注意，從而提高學(xué)習(xí)效果。
實(shí)踐證明，合理地運(yùn)用色彩刺激物可以引起學(xué)生的注意力，而單調(diào)枯燥固定不變的刺激則易分散注意，降低興趣，教師要經(jīng)常向?qū)W生提出新的思路，培養(yǎng)學(xué)生在實(shí)踐中靈活運(yùn)用知識(shí)和技術(shù)的能力。所以教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)和教學(xué)條件，結(jié)合學(xué)生年齡特點(diǎn)，采用靈活多樣的組織教法。
六、弱化外界干擾
由于體育實(shí)踐課一般在室外，教學(xué)具有空間大、組織繁瑣、外界干擾因素多、學(xué)生思想不易集中等特點(diǎn)，加上學(xué)生天性活潑好動(dòng)，往往會(huì)在室外體育課這種特定的環(huán)境中不自覺(jué)地將平時(shí)一些不良行為習(xí)慣表露出來(lái)。各種外界的干擾可能隨時(shí)出現(xiàn)，導(dǎo)致學(xué)生的注意力分散。因此，如何提高體育教學(xué)效果則是體育教學(xué)中的重要環(huán)節(jié)，如鑼鼓聲、鞭炮聲、噪聲、嘈雜聲等，都會(huì)影響學(xué)生的無(wú)意注意。教師通過(guò)哨聲、激昂動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)來(lái)及時(shí)提醒學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生集中注意力。因此，在教學(xué)過(guò)程中，盡量避免外界干擾，教師語(yǔ)言要少而精、生動(dòng)形象，應(yīng)通俗易懂。