1每天靜心30分鐘的習(xí)慣(靜心養(yǎng)神，安穩(wěn)自我精神狀態(tài)，放松一下繃緊的神經(jīng))

　　2每天晚上睡前放松、暗示自我的習(xí)慣(讓睡眠更充足

　　3每天早上激勵自己的習(xí)慣(會用多種不同的自我暗示方法)

　　4每周制定小目標的習(xí)慣(善于分解小目標(多杈樹層層分解法)

　　5匯集錯題的習(xí)題(高考狀元的看家法寶)

　　6匯集疑問的習(xí)慣(弄懂一個疑問，梳清一大塊知識)

　　7每天積累回味學(xué)習(xí)快樂感的習(xí)慣(刺激大腦神經(jīng)分泌腦啡肽)

　　8文理交叉左右交替用腦學(xué)習(xí)的習(xí)慣(高效的用腦方式)

　　9課間積極放松的習(xí)慣(充沛腦力，放松神經(jīng))

　　10每天堅持體育健腦鍛煉的習(xí)慣(堅持下去，健體又健腦，一舉多得)

　　11每天定量做小題的習(xí)慣(小題大做，小題精做，積累題感)

　　12每天保持成功自信積極心態(tài)的習(xí)慣(進入良性循環(huán)的高效率學(xué)習(xí)狀態(tài))

　　13每天模仿高考狀元信念模式的習(xí)慣(發(fā)揮95%的學(xué)習(xí)潛質(zhì))

　　14考后一百分的習(xí)慣(必須做到，考后暴露出的復(fù)習(xí)盲區(qū)最真實)

　　15記錄解題及學(xué)習(xí)心得的習(xí)慣(一點心得，代表一點思維的智慧火花)

　　16與同學(xué)交流的習(xí)慣(虛心請教，雙贏探討思考，付出一份，收獲兩份)

　　17形成睡眠休息節(jié)律的習(xí)慣(熬夜傷神，熬夜的收獲無法彌補白日的渙散損失)

　　18天天看高考夢想板的習(xí)慣(堅持21天，就變成習(xí)慣性想法)