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強(qiáng)迫癥的治療方法

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  強(qiáng)迫癥,是以反復(fù)的持久的強(qiáng)迫觀念或/和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要癥狀。至于強(qiáng)迫癥要怎么治療呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享強(qiáng)迫癥的治療方法,希望對(duì)大家有幫助!

  強(qiáng)迫癥的病因:

  性格特征(25%):

  1/3強(qiáng)迫癥患者病前具有一定程度的強(qiáng)迫人格,其同胞,父母及子女也多有強(qiáng)迫性人格特點(diǎn),其特征為拘謹(jǐn),猶豫,節(jié)儉,謹(jǐn)慎細(xì)心,過(guò)份注意細(xì)節(jié),好思索,要求十全十美,但又過(guò)于刻板和缺乏靈活性等。

  精神因素(35%):

  上海調(diào)查資料中35%患者病前有精神因素,凡能造成長(zhǎng)期思想緊張,焦慮不安的社會(huì)心理因素或帶來(lái)沉重精神打擊的意外事故均是強(qiáng)迫癥的誘發(fā)因素。

  在強(qiáng)迫癥的發(fā)生中,社會(huì)心理因素是不可忽視的致病因素之一,當(dāng)軀體健康不佳或長(zhǎng)期心身疲勞時(shí),均可促進(jìn)具有強(qiáng)迫性格者出現(xiàn)強(qiáng)迫癥,關(guān)于發(fā)病機(jī)理也有不同解釋;巴甫洛夫?qū)W派認(rèn)為在強(qiáng)烈情感體驗(yàn)影響下,大腦皮質(zhì)興奮或抑制過(guò)程過(guò)度緊張或相互沖突形成孤立的病理惰性興奮灶,是強(qiáng)迫觀念的病理生理基礎(chǔ),心理動(dòng)力學(xué)派認(rèn)為強(qiáng)迫癥狀來(lái)源于被壓抑的攻擊性沖動(dòng)或“性欲望”,有人用學(xué)習(xí)理論解釋強(qiáng)迫觀念是激發(fā)焦慮的刺激和該觀念間建立條件聯(lián)系的結(jié)果,關(guān)于扣帶回活動(dòng)過(guò)度可能與強(qiáng)迫癥的發(fā)生有關(guān)的說(shuō)法,尚缺少扣帶回的結(jié)構(gòu)或功能改變的直接證據(jù)。

  遺傳因素(20%):

  患者近親中的同病患率高于一般居民,如患者父母中本癥的患病率為5~7%,雙生子調(diào)查結(jié)果也支持強(qiáng)迫癥與遺傳有關(guān)。

  強(qiáng)迫癥的西醫(yī)治療方法:

  一、心理治療:

  心理治療是指臨床醫(yī)師通過(guò)言語(yǔ)或非言語(yǔ)交談建立起與患者的良好醫(yī)患關(guān)系,應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的知識(shí)指導(dǎo)和幫助患者克服和糾正不良的生活方式、行為習(xí)慣、情緒障礙、認(rèn)知偏見(jiàn)以及適應(yīng)問(wèn)題。我個(gè)人認(rèn)為,藥物治療和心理治療是幫助強(qiáng)迫癥患者康復(fù)的兩條腿,心理治療也非常重要。

  1)精神科醫(yī)生:有一部分精神科醫(yī)生的特長(zhǎng)就是心理治療,找這部分精神科醫(yī)生做心理治療最合適,因?yàn)檫@才是最稱職的心理醫(yī)生。其他精神科醫(yī)生可能特長(zhǎng)不是心理治療,但也可以做心理治療,像支持療法、認(rèn)知療法等等;

  2)臨床心理學(xué)工作者:比如醫(yī)院的心理治療師等掌握臨床心理學(xué)知識(shí)的人。

  適合強(qiáng)迫癥的心理治療有:行為療法、認(rèn)知療法、森田療法等等。

  首先解除對(duì)自己強(qiáng)迫癥狀的緊張和害怕焦慮,對(duì)自己的癥狀要采取不理、不怕、不對(duì)抗的態(tài)度,一定要順其自然,這是打破惡性循環(huán)的關(guān)鍵。因?yàn)閺?qiáng)迫癥狀之所以出現(xiàn),正是由于患者不允許這種癥狀出現(xiàn),非要和它對(duì)抗,這反而是在提醒、強(qiáng)化自己產(chǎn)生強(qiáng)迫癥狀。此時(shí)你越是強(qiáng)烈地強(qiáng)迫自己“不強(qiáng)迫”,實(shí)際上就越是強(qiáng)迫自己去“強(qiáng)迫”。其次是個(gè)性的重新塑造,改變自己的不良人格結(jié)構(gòu),樹立起自信,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),形成積極、樂(lè)觀、無(wú)畏、果敢的思維方式,而絕不是一心一意地企圖立刻消除癥狀。

  “帶著癥狀,順其自然”,這是森田治療的核心。強(qiáng)迫癥狀要完全消失比較困難,患者和家屬要接受強(qiáng)迫癥狀,帶著癥狀去生活學(xué)習(xí),順其自然,為所當(dāng)為,接納強(qiáng)迫癥狀。焦慮嚴(yán)重時(shí)不要對(duì)抗強(qiáng)迫癥狀,可以去反復(fù)重復(fù)想或者做,一旦焦慮緩解,建議及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力,強(qiáng)迫癥狀會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。 “順其自然”不光是在癥狀到來(lái)時(shí)要“為所當(dāng)為”,在平時(shí)更要去做有價(jià)值、有意義、富于建設(shè)性的活動(dòng)。這包括樹立目標(biāo),有所追求,增長(zhǎng)學(xué)識(shí),提高才干,建立起真的自信。積極地生活,培養(yǎng)廣泛的興趣,觀察、發(fā)掘、體驗(yàn)生活中美好的事物,不逃避困難,正確對(duì)待挫折,培養(yǎng)自己解決問(wèn)題的能力。

  1)不理:不理是強(qiáng)迫癥患者最為明智的策略。如果強(qiáng)迫癥狀并沒(méi)有引起患者的焦慮反應(yīng),那么久而久之,它就會(huì)因?yàn)楦械?ldquo;無(wú)聊”而告退了。

  2)不怕:對(duì)于強(qiáng)迫癥患者,其癥狀僅僅只是一種表象的東西,真正在后面起作用的是他們的不良個(gè)性和思維方式。強(qiáng)迫癥患者的首要任務(wù),是其個(gè)性的重新塑造,改變自己的不良人格結(jié)構(gòu),樹立起自信,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),形成積極、樂(lè)觀、無(wú)畏、果敢的思維方式,而絕不是一心一意地企圖立刻消除癥狀。這項(xiàng)工作首先就要從自己對(duì)癥狀的態(tài)度上開始。所謂“不怕”,并不是要抑制癥狀,你要想:癥狀出現(xiàn)就讓它出現(xiàn)吧,沒(méi)有什么大不了的。即使對(duì)我造成一點(diǎn)不利的影響,也是暫時(shí)的、有限的、可彌補(bǔ)的。如果我能不怕,不與之對(duì)抗,我的心理素質(zhì)就會(huì)越來(lái)越強(qiáng),那么從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,我會(huì)越來(lái)越好,我也一定會(huì)成功和幸福的??梢?jiàn),“不理、不怕、不對(duì)抗”這“三不”態(tài)度中“不怕”是最重要的,只有做到“不怕”,才能做到“不理”和“不對(duì)抗”。有些強(qiáng)迫癥患者雖然暗暗對(duì)自己念叨著對(duì)癥狀不理、不怕、不對(duì)抗,但他們實(shí)則是希望這么一念叨,強(qiáng)迫癥狀就會(huì)立即消除。所以在內(nèi)心深處,他們并沒(méi)有做到真正的不怕,因而也就不會(huì)有什么療效。

  3)不對(duì)抗:不對(duì)抗的意思是“順其自然”。“順其自然”不是癥狀出現(xiàn)后放任自流,無(wú)所作為,而是按照正確的方向,去行動(dòng)和努力,堅(jiān)持正常的學(xué)習(xí)與生活,做自己應(yīng)該做的事。“順其自然”不是讓你想看就看,而是要讓你忍受著一定的痛苦,堅(jiān)持聽課學(xué)習(xí)。你可以通過(guò)認(rèn)真思考、積極想象、善于質(zhì)疑等方式,讓自己更加投入到學(xué)習(xí)中去。這樣一來(lái)癥狀就越來(lái)越不能對(duì)你的學(xué)習(xí)與生活造成干擾,你對(duì)它的恐懼與焦慮也就會(huì)逐漸減輕。“順其自然”不光是在癥狀到來(lái)時(shí)要“為所當(dāng)為”,在平時(shí)更要去做有價(jià)值、有意義、富于建設(shè)性的活動(dòng)。這包括樹立目標(biāo),有所追求,增長(zhǎng)學(xué)識(shí),提高才干,建立起真的自信。積極地生活,培養(yǎng)廣泛的興趣,觀察、發(fā)掘、體驗(yàn)生活中美好的事物,不逃避困難,正確對(duì)待挫折,培養(yǎng)自己解決問(wèn)題的能力。

  二、藥物治療:

  不少研究結(jié)果表明強(qiáng)迫癥病人存在大腦中5-HT神經(jīng)系統(tǒng)功能異常。臨床上用來(lái)治療強(qiáng)迫癥的藥物主要針對(duì)大腦中5-HT神經(jīng)系統(tǒng)的功能調(diào)節(jié),故這類藥物可以用來(lái)緩解強(qiáng)迫癥的癥狀。然而,研究結(jié)果的不一致性及作用于強(qiáng)迫癥患者5-HT系統(tǒng)的各種藥物的效果不一,提示強(qiáng)迫癥是一種在病理生理方面具有復(fù)雜性的精神障礙。大腦中多巴胺和膽堿能神經(jīng)系統(tǒng)可能也參與了部分強(qiáng)迫癥病人的發(fā)病。臨床上也在試圖開發(fā)這方面的新藥。

  治療強(qiáng)迫癥的藥物:

  治療強(qiáng)迫癥主要是選用一些抗抑郁的藥物,但在用法和用量上與治療抑郁癥略有不同。氯米帕明是比較經(jīng)典的治療強(qiáng)迫癥藥物,常用劑量 150~300mg/d,分2次服,一般2~3周開始顯效。一定要從小劑量開始,4~6周左右無(wú)效者可考慮改用或合用其他藥物,治療時(shí)間不宜短于6個(gè)月,部分患者需長(zhǎng)期用藥。由于氯米帕明副作用比較大,目前臨床上有更加安全的藥物可以選擇,故一般不作為首選治療藥物。前首選用于治療強(qiáng)迫癥包括有氟西汀、帕羅西汀、氟伏沙明或舍曲林等,效果基本與氯米帕明相當(dāng),且副作用較少。此外,對(duì)伴有嚴(yán)重焦慮情緒者可合并苯二氮卓類藥物;對(duì)難治性強(qiáng)迫癥,可合用卡巴咪嗪 (卡馬西平)或丙戊酸鈉等心境穩(wěn)定劑或小劑量抗精神病藥物,可能會(huì)取得一定療效。

  治療強(qiáng)迫癥的藥物常見(jiàn)的副反應(yīng):

  治療強(qiáng)迫癥的藥物并非像人們想象中的抗精神病藥物那樣,服用后可以讓人睡眠增多,思維遲緩,外表變得呆傻。相反這類藥物的鎮(zhèn)靜作用較輕,可白天服藥,如出現(xiàn)倦睡乏力可改在晚上服。常見(jiàn)的不良反應(yīng)為胃腸刺激,表現(xiàn)為惡心,嘔吐,厭食,腹瀉,便秘。通常在早餐后服藥即可避免這類不舒服的感覺(jué)。年老體弱者宜從半量或1/4量開始,酌情緩慢加量。

  另外需要說(shuō)明的是,有些病人或家屬在拿回藥物之后看到藥物說(shuō)明書上寫著很多藥物副反應(yīng),于是擔(dān)心服藥后對(duì)身體不利而拒絕服用這類藥物。從專科醫(yī)生的角度看,這是完全沒(méi)有必要的擔(dān)心。藥物說(shuō)明書上記錄的副反應(yīng)是該藥在對(duì)不同人群進(jìn)行試驗(yàn)時(shí)觀察到的不良反應(yīng),不可能在一個(gè)人身上全部發(fā)生。且藥物不良反應(yīng)常見(jiàn)于老年體弱者和兒童,一旦出現(xiàn)不良反應(yīng)只要及時(shí)與專科醫(yī)生聯(lián)系,是完全可以處理的。病人和家屬有時(shí)會(huì)擔(dān)心藥物會(huì)造成永久性大腦或其他器官損傷是完全沒(méi)有必要的。

  藥物一般需要服用時(shí)長(zhǎng):

  強(qiáng)迫癥是一種慢性波動(dòng)性的精神疾病,而且比較容易復(fù)發(fā)。所以藥物治療的時(shí)間比較長(zhǎng),病人需要有一定的耐心。通常情況下,一個(gè)完整的療程包括以下三個(gè)階段:

  1、急性期治療階段:

  一般病人前來(lái)就診,癥狀往往比較嚴(yán)重,這時(shí)就屬于疾病的急性期。由于從開始服藥到初顯療效通常需要1~3周的時(shí)間,所以病人一定不要著急,在此期間嚴(yán)格按照醫(yī)囑服藥。如果用藥治療6~8周仍不見(jiàn)療效,可改用同類另一種藥物或作用機(jī)制不同的另一類藥物治療。

  2、鞏固期治療

  當(dāng)治療進(jìn)行了4~8周左右的時(shí)間以后,病人的癥狀出現(xiàn)緩解或消失時(shí),醫(yī)生仍然會(huì)要求病人繼續(xù)服藥治療。這時(shí)候服藥的目的是為了防止癥狀反復(fù),稱為鞏固期治療。一般該期至少維持4~6個(gè)月,在此期間患者病情還未完全穩(wěn)定,輕易停止藥物治療造成病情反復(fù)的風(fēng)險(xiǎn)較大。

  3.維持期治療

  在結(jié)束了鞏固期治療以后便進(jìn)入了維持治療階段。其目的還是為了防止癥狀復(fù)發(fā)。維持治療結(jié)束后,病情穩(wěn)定,可逐步終止治療,但應(yīng)密切監(jiān)測(cè)復(fù)發(fā)的早期征象,一旦發(fā)現(xiàn)有復(fù)發(fā)的早期征象,迅速恢復(fù)原有治療。有關(guān)維持治療的時(shí)間意見(jiàn)不一。請(qǐng)參考??漆t(yī)生的意見(jiàn)。

  輕易停藥會(huì)造成的后果:

  藥物治療請(qǐng)?jiān)趯I(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,切不可隨心所欲變更治療方案。有些病人或其家屬為了早日擺脫患精神病的陰影,當(dāng)癥狀一緩解就停止服藥。這種做法是很危險(xiǎn)的,往往容易導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā),或者突然停藥造成的藥物撤藥反應(yīng)。如果多次發(fā)生這種情況,可能造成強(qiáng)迫癥遷延不愈,轉(zhuǎn)換為慢性難治性強(qiáng)迫癥。到那時(shí)便悔之晚矣。

  三、精神外科

  對(duì)極少較慢性強(qiáng)迫癥、藥物及心理治療失敗者可考慮。

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