輕微痔瘡的治療方法
大家應(yīng)該是知道，痔瘡在我們生活中是很高發(fā)的疾病，輕度痔瘡怎么辦?接下來，學習啦小編就和大家分享輕微痔瘡的治療方法，希望對大家有幫助!
輕微痔瘡的治療方法一：
1、針對長期在辦公室工作的患者，應(yīng)該選擇坐硬板凳，這對病情的恢復(fù)是有著一定的幫助的，這是因為人在坐硬板凳的時候，臀部有兩個坐骨節(jié)支撐，這樣血液循環(huán)受到阻礙較小，能減少痔瘡的發(fā)生。
2、輕度痔瘡的患者，日常的生活中，一定要養(yǎng)成按時排便的習慣，最好是在每天早晨起床之后，一旦有便意要及時如廁。大便干燥時，可在每日清晨飲一杯清淡鹽水，必要時可以吃一些緩解便秘的藥物。對于痔瘡患者來說，比起蹲坑，坐馬桶更好。
3、飲食的安排上，痔瘡的患者要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，比如菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗糧，如蕎麥、高粱、玉米等也是不錯的選擇。同時少吃刺激性的食物，避免大量飲酒。
輕微痔瘡的治療方法二：
單一體位持續(xù)過久
據(jù)相關(guān)調(diào)查研究顯示，長時間坐者患痔瘡率為72.9%，長時間站者為73.5%，不斷走動的人群，患痔率僅43%。因此，辦公室人員一般每坐45~60分鐘，應(yīng)該站起來活動10分鐘，久蹲者每半小時應(yīng)該站起來或坐一會兒，長時間站者應(yīng)間隔1小時左右坐上10分鐘。
喜好吃辣和飲酒
辛辣刺激食物和飲酒，可使肛竇充血，痔瘡出血。古籍《太平圣惠方》中云：“夫酒痔者，由人飲酒過分，酒性酷熱有大毒，漬于臟腑，攻壅大腸，故令下白。”不少大便出血病人是發(fā)生在大量飲酒和吃辛辣刺激食物之后。
只吃精細加工食品
蔬菜和水果含有豐富的膳食纖維，有利于腸道蠕動，防治大便秘結(jié)和痔瘡，而精細加工的食品減緩了腸道的蠕動，容易堆積腸道垃圾。每人每天最好能吃新鮮蔬菜500克。
喝水太少
喝水太少可致糞便干燥和大便秘結(jié)。一天喝8杯水是比較理想的，對于防治糞便干燥和痔瘡有一定的作用。另外，不宜喝過濃的茶，否則反而不利于大便的排出，容易對機體造成不利的影響。
大便時間太長
大便不定時，大便時看書看報，大便時間太長，易導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。大便不定時容易使腸道功能紊亂，大便時看書看報，容易分散注意力，增加肛門負擔，同時延長大便時間，促使肛門處靜脈血液淤積不暢，肛墊因用力而下移，從而罹患痔瘡。
便后不洗肛門
大便后肛門被大量糞汁污染，即使用再多的手紙擦拭，也難以清潔肛門，因為無法將肛門皮膚皺褶內(nèi)的殘糞去除，這些殘留的糞便就成了痔瘡生成的溫床，為此，便后必須用清水清洗肛門一次，如有條件，最好坐浴10~15分鐘，這樣可防止感染以及痔瘡的發(fā)生。
痔瘡的預(yù)防方法：
將適量的高錳酸鉀到于盆子中，加熱水，大約三分之二盆子的水即可。注意水的顏色稍微變藍即可。切記不要到過多的高錳酸鉀，因為高錳酸鉀有腐蝕性，濃度過大會對皮膚造成傷害
辦公室族和學生組一定要注意不要長坐，每個2~3小時站起來運動運動。常坐乃是痔瘡發(fā)病的一個很大的因素，所以每坐一段時間應(yīng)注意站上幾分鐘。以我個人經(jīng)歷，站起來伸伸腿，活動活動胳膊最好。同時也不能長久跑步，長久騎自行車等。
到找個凳子或者直接蹲在盆子口上，進行所謂的熏蒸。大概十分鐘左右為宜。也可以用一條毛巾將高錳酸鉀水房與患處熱敷。
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