腿骨質(zhì)增生的治療方法
腿骨質(zhì)增生的治療方法
骨質(zhì)增生癥主要的臨床表現(xiàn)是疼痛，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動(dòng)僵硬，甚至行走困難、跛行。那么，對(duì)于腿骨質(zhì)增生該如何治療呢?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享腿骨質(zhì)增生的治療方法，希望對(duì)各位有幫助!
腿骨質(zhì)增生的治療方法
1、按摩與牽引：按摩有助于改善局部血液循環(huán)，起到消炎止痛用作;牽引可減輕骨刺對(duì)局部神經(jīng)、組織的壓迫而起到暫時(shí)緩解疼痛的作用。
2、中藥治療：中醫(yī)中藥[骨質(zhì)=骨方=醫(yī)世=貼]是從病因入手，標(biāo)本兼治，是很好的治療方法。
3、西藥治療：目前西醫(yī)對(duì)本癥尚無有效的治療藥物，常采用對(duì)癥處理，如疼痛時(shí)可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥;麻木者可選用B族維生素類藥物;關(guān)節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法。
4、心理治療：多種疾病的癥狀輕重與人們的心理狀態(tài)關(guān)系密切，因此調(diào)節(jié)好心理狀態(tài)，是治療的基礎(chǔ)。
5、針灸治療：這是骨質(zhì)增生有哪些治療方法的一點(diǎn)，針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用，可消除局部的水腫和炎癥，但對(duì)骨質(zhì)增生來說，針灸只能起輔助作用。
6、直流電藥物離子導(dǎo)入治療：專家介紹說，藥物離子經(jīng)皮膚汗腺導(dǎo)管口毛孔進(jìn)入皮內(nèi)，或經(jīng)黏膜、上皮細(xì)胞間隙進(jìn)入黏膜組織。但導(dǎo)入藥物易揮發(fā)，藥效不持久，限制了治療效果。
7、封閉療法：封閉治療是用注射器將止疼藥物注射到疼痛部位，以緩解局部疼痛，達(dá)到治療目的。封閉療法可以緩解疼痛和不適，對(duì)骨質(zhì)增生本身并沒有治療的作用。
8、手術(shù)治療：手術(shù)治療不是骨質(zhì)增生的首選療法。當(dāng)選用保守治療無效且病情較重、嚴(yán)重影響患者生活時(shí)，可考慮手術(shù)治療。
腿骨質(zhì)增生的注意事項(xiàng)
1、避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損，特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者(如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合，防止因過度用力造成組織損傷，否則，隨著年齡的增長，很容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生現(xiàn)象。
2、膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)骨折時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院診治，盡可能使骨折端達(dá)到解剖復(fù)位的要求。如果復(fù)位不滿意，應(yīng)及時(shí)采取手術(shù)治療。
3、過于肥胖者，要適當(dāng)控制飲食，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少熱量的攝入，將體重控制在適當(dāng)?shù)姆秶畠?nèi)，減輕關(guān)節(jié)上的壓力和磨損程度。
4、老年人可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)、維生素D等與骨代謝關(guān)節(jié)密切的藥物，同時(shí)從事適度的體育鍛煉，以減慢骨組織的衰老和退行性改變進(jìn)程。
5、日常保健。多曬太陽，注意防寒濕，保暖，使膝關(guān)節(jié)充分休息。疼痛緩解后，每日平地慢走一兩次，每次20-30分鐘。
6、關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練。坐位或仰臥位，將膝關(guān)節(jié)伸直，繃緊大腿肌肉，足向頭背部屈，同時(shí)繃緊小腿肌肉，每次堅(jiān)持3秒，每分鐘做10次，連續(xù)做3-5分鐘。每天做三遍。
7、控制體重。減少上下臺(tái)階、跑步等使膝關(guān)節(jié)負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，避免關(guān)節(jié)軟骨的磨損，使用樓梯或手杖。切勿長時(shí)間處于同一姿勢(shì)，更不要反復(fù)做屈伸膝關(guān)節(jié)、揉按髕骨、抖晃膝關(guān)節(jié)等運(yùn)動(dòng)。
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