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最有效治療口臭的方法

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最有效治療口臭的方法

  當(dāng)你患上口臭就會(huì)發(fā)現(xiàn),由于口臭的存在,你的感情、工作都會(huì)受到到了阻礙。此時(shí),如何去除口臭呢?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享最有效治療口臭的方法,希望對(duì)各位有幫助!

  最有效治療口臭的方法一

  1、山楂去除口臭:山楂9~12克,煎湯當(dāng)茶喝,可除口臭。

  2、桔皮甘草白糖去除口臭:等量桔皮、甘草、白糖,開(kāi)水沖服,常服可除口臭。

  3、蜂蜜葵花子去除口臭:將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸,含在口中,可除口臭。

  4、橄欖明礬水去除口臭法:取10克明礬,溶于100克水中,再放入10個(gè)搗碎的橄欖,浸泡半小時(shí)后,用來(lái)漱口,每天3~4次,每次15分鐘左右,連用2~3天,一般即可去除口臭。

  5、茶葉去除口臭:慢慢咀嚼若干片茶葉,可暫時(shí)消除口臭;堅(jiān)持每天喝1杯新茶泡的茶水,半月左右可根除。

  6、肉去除口臭:將肉煮熟,等涼后切片,蘸鹽末服食,可去除口臭。

  7、荷葉去除口臭:荷葉3~5克沖泡飲用,口臭可除。

  最有效治療口臭的方法二

  每天堅(jiān)持刷舌頭

  大部分的口臭患者,口臭都主要源于舌背中、后部。舌背表面及其乳頭狀結(jié)構(gòu)可容納相當(dāng)數(shù)量的食物殘屑及細(xì)菌,為口臭的產(chǎn)生提供了豐富的資源。研究證實(shí),機(jī)械性清除舌苔可降低90%的口臭。因此,輕柔而有效的清潔舌背是口臭治療中的一項(xiàng)重要步驟。

  清潔舌面應(yīng)選擇適合的工具,最好使用柔軟的潔舌工具。特別要注意潔舌工具與舌背接觸面不能太尖銳。

  天天刷舌,可以有效清除舌面上的舌苔和細(xì)菌,消除口腔異味,清新口氣;刷舌可以快速恢復(fù)味覺(jué);刷舌會(huì)促進(jìn)新鮮唾液大量分泌,殺死舌面的厭氧細(xì)菌;另外舌刷對(duì)舌乳頭又起到按摩作用,促進(jìn)舌體血液循環(huán),從而提高口腔抗病力的作用。

  具體步驟如下:①盡量將舌頭伸出口腔。②將舌刷盡量往后放,并施加一定壓力使舌刷與舌表面相吻合。③由后往前緩慢移動(dòng)舌刷。④將舌刷上的殘?jiān)昧鲃?dòng)水清洗。⑤重復(fù)上述步驟直至舌背清潔。⑥清洗并干燥舌刷以備下次使用。

  去醫(yī)院洗牙

  對(duì)于患有牙齦炎和牙周炎的口臭病人,專業(yè)系統(tǒng)的牙周病治療(例如洗牙)有助于改善口腔衛(wèi)生狀況,減少有害細(xì)菌的數(shù)量,減輕口臭。嚼口香糖、刷牙、清潔牙齒間隙等方法能機(jī)械性地清除口腔內(nèi)的食物殘屑和細(xì)菌,在短時(shí)間內(nèi)也有一定的減輕口臭的作用。

  偶爾使用漱口水

  適當(dāng)用一些漱口水也能有效減輕口臭。但是,漱口水不宜長(zhǎng)期使用,連續(xù)使用超過(guò)兩周,會(huì)導(dǎo)致牙齒、舌變黑,味覺(jué)失調(diào),少數(shù)病例還可出現(xiàn)口干、灼痛等癥狀。

  比起依靠化工合成芳香劑產(chǎn)品和藥物,每天養(yǎng)成良好的刷舌刷牙全面口腔衛(wèi)生習(xí)慣顯然是消除口臭更天然、更安全的有效措施。
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