冬天凍瘡怎么治療
冬天凍瘡怎么治療
冬天已到,不少朋友都有凍瘡的煩惱。那手上長(zhǎng)凍瘡怎么辦?長(zhǎng)凍瘡怎么治療,治療凍瘡的偏方有哪些,今天和小編一起來(lái)看看。
手長(zhǎng)凍瘡的治療法
1、用電吹風(fēng)
凍瘡剛剛開(kāi)始時(shí),每天晚上用電吹風(fēng)邊吹邊揉,幾天后就沒(méi)有了。
2、進(jìn)行耐寒鍛煉
預(yù)防凍瘡的關(guān)鍵是進(jìn)行耐寒鍛煉。具體方法是從秋末冬初開(kāi)始,就循序漸進(jìn)地用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位,如手和腳。開(kāi)始可以每天嘗試浸泡半小時(shí),以后逐漸增加到浸泡一小時(shí)。
3、不要接觸冷水
目前,凍瘡發(fā)病肌理尚不十分明確,經(jīng)常接觸冷水的人易患本病。
4、多曬太陽(yáng)
在入冬前多曬太陽(yáng),紫外線照射以往患凍瘡的部位可起到預(yù)防作用。
5、進(jìn)行溫補(bǔ)
此外,從食物上也可以進(jìn)行溫補(bǔ)。適當(dāng)吃些牛肉、羊肉等溫性食品以增強(qiáng)身體的耐寒能力。也可吃熱性祛寒食品,如胡椒、生姜等,也會(huì)起到一定的御寒效果。
6、用熱鹽水
浸泡患處15分鐘,連續(xù)1周。
7、風(fēng)油精治療凍瘡
將患處洗凈,取本品少許涂搽患處,接著用手輕輕地揉搓,直至局部發(fā)熱,每日3次,連續(xù)3周,適用于凍瘡初起,局部紅腫硬痛者,但凍瘡破潰者不宜使用。
預(yù)防凍瘡的方法
1、堅(jiān)持室外鍛煉,使各部位適應(yīng)寒冷環(huán)境。
2、耳、手、腳等部位注意保暖,睡前用溫?zé)崴菔帜_。
3、鞋襪手套要保持清潔干燥,增強(qiáng)保暖性能。
4、生了凍瘡,不能用熱水燙或火烤??擅刻焱?次用干辣椒10克浸入100毫升70%酒精或60度白酒中,1周后去渣加10毫升甘油制成的辣椒酊劑。
5、凍瘡局部已潰,可用市售的凍瘡膏或用70克蜂蜜與30克豬油加熱融化混合制成的蜂蜜豬油膏外涂。
治療凍瘡的中醫(yī)方法
1.蓖麻子數(shù)粒,鮮山藥適量。將蓖麻子去殼取仁同山藥共搗如糊狀,敷于患處。
2.大蒜桿60克,辣椒莖60克,陳皮20克。將以上藥物加水煎煮,趁熱先熏后洗患處。每日一次,連洗3日為1療程。
3.當(dāng)歸15克,赤芍15克,細(xì)辛9克,甘草9克,大棗10枚。將以上藥物加水煎煮,先以熱氣熏蒸患處,待水溫稍降后,再浸洗患處30分鐘左右。每日1-2次,每劑藥可連用4-5次。
4.芫花15克,甘草15克。將以上藥物加水煎煮成200毫升藥液,趁熱浸洗患處,每次20分鐘,每日2次。藥液可加溫用2-3天。3-6天為一療程。
5.生姜30克,白酒50毫升。生姜搗爛與白酒攪勻擦患處,每日3次。也可用生姜1塊在爐旁煨熱,切片擦患處