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臉上長青春痘怎么治療

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臉上長青春痘怎么治療

  很多女性都在苦惱臉上反反復(fù)復(fù)長出的痘痘,不僅會疼還影響美觀,那么到底是什么原因?qū)е屡樕先菀组L青春痘呢?今天學(xué)習(xí)啦小編就給大家 介紹下臉上長青春痘的治療方法。

  臉上長青春痘的原因

  一:膚質(zhì)

  油性皮膚更容易張青春痘,這是不爭的事實。油性皮膚的出油本來就多,毛孔也比干性皮膚的人粗大,角質(zhì)也厚重。在冬天,油性皮膚往往可以保持良好的狀態(tài),但只要一到夏天,臉上就會不斷地泛出油光甚至引起毛孔阻塞,長出一大堆痘痘。

  解決方法:建議使用整套的控油產(chǎn)品做好保養(yǎng)工作,同時在夏天做好肌膚的調(diào)理工作。

  二:內(nèi)分泌

  有些女孩子雖然經(jīng)常美容,皮膚也很少泛油,可總是會長出成片的細小痘痘,這就需要去醫(yī)院檢查自己的內(nèi)分泌是否正常了因為內(nèi)分泌失調(diào)是引起痘痘的一個很重要的原因。

  解決方法:在繼續(xù)做好美容工作的同時區(qū)看中醫(yī),調(diào)理好自己的內(nèi)分泌問題,通過內(nèi)服中藥與外養(yǎng)肌膚雙管齊下的方法來達到標(biāo)本兼治的目的,痘痘自然會迎刃而解。

  三:生理期

  有些女孩子在生理期前一周左右的時間里,下巴部位特別容易長痘痘,這是因為這段時間內(nèi)分泌的改變引起了痘痘的產(chǎn)生。

  解決方法:生理痘痘在月經(jīng)過后會自動消失,所以只需使用一些消炎鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品防其惡化即可。

  四:便秘

  便秘問題常常導(dǎo)致臉上出現(xiàn)痘痘,那是由于積聚于體內(nèi)的毒素在通過皮膚排出時而引起的。

  解決方法:調(diào)整自身的飲食習(xí)慣,多攝取高纖維的蔬菜水果,改善便秘的情況,痘痘自然會消失。

  五:壓力

  人長期處于壓力之下,容易長出痘痘。比如考試之前或常常處于緊張、失眠狀態(tài)的人,特別容易出現(xiàn)痘痘。

  解決方法:如果你的緊張感和生活壓力是暫時的,那么不必要過于操心,因為這樣的痘痘持續(xù)的時間不會太長。出痘痘期間只要加強皮膚清潔、保持充足的睡眠,痘痘便會很快消失。如果有神經(jīng)失調(diào)或心理壓抑的傾向,而導(dǎo)致痘痘問題一直沒有好轉(zhuǎn),建議先去看心理醫(yī)生,等到心理調(diào)試好了痘痘也就自動消失了。

  六:水土不服

  環(huán)境的變遷,會使得皮膚出現(xiàn)不適應(yīng)或膚質(zhì)暫時的改變,特別是在溫度或濕度高的地方,皮膚油質(zhì)分泌會增多,容易產(chǎn)生痘痘。

  解決方法:根據(jù)膚質(zhì)變化做好調(diào)理工作,隨身攜帶吸油面紙,使用水質(zhì)保養(yǎng)品。

  治療臉上痘痘的食物方法

  1.柚子

  它含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的?,F(xiàn)在的很多清潔和營養(yǎng)面膜中也加入了柚子的成分,對祛痘還有很好的功效。經(jīng)常使用柚子美容。

  2.西紅柿

  西紅柿所含的茄紅素和膳食纖維能有效加速新陳代謝,排除毒素。多吃番茄可以使皮膚煥發(fā)光彩,番茄汁中含有一種天然的果膠,食用可以有效的清除體內(nèi)的垃圾,排除體內(nèi)毒素,對祛痘有很好的功效。

  3.木瓜

  木瓜酵素,其分子量極小,能有效滲透毛孔,控制各種皮膚疾病,幫助表皮角化細胞的脫落,促進新細胞的更新,使細胞再生速度增加30%以上,使皮膚爽滑細嫩。

  4.蘋果

  把新鮮蘋果用攪拌機攪拌成漿狀,涂在臉上30分鐘,用鹽水洗掉,不僅會感覺很清爽,而且可以使皮膚白嫩。堅持一個月,可以有效祛除青春痘。

  認清痘痘橫生真面目

  青春痘學(xué)名“痤瘡”,是一種毛囊皮脂腺慢性炎癥性疾病,其發(fā)病根源在于雄性激素代謝異常。

  在皮脂腺細胞中,雄性激素在還原酶的作用下以轉(zhuǎn)化為活性更強的二氫睪酮(DHT)促進皮脂腺分泌旺盛,導(dǎo)致皮膚油光滿面,促使嗜“油”的痤瘡丙酸桿菌將“油”分解成游離脂肪酸。

  過多的游離脂肪酸有強烈的刺激性,使毛囊及周圍產(chǎn)生炎癥,再加上細菌感染本身的炎癥,就產(chǎn)生了粉刺、丘疹、膿皰和結(jié)節(jié),進而產(chǎn)生痤瘡。

  其中,女性生理期前1周內(nèi),雌激素水平下降,黃體素與雄性激素上升,刺激肌膚出油量爆增,使得痘痘反復(fù)或加重,如不及時治療,可最終留下疤痕。

  秋季人們食量增大,偏愛油膩辛辣刺激性食物,年輕人經(jīng)常熬夜,生活不規(guī)律,壓力過大,及便秘等因素,都可致痘痘橫生,甚至病情加重。

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