哺乳期拉肚子怎么治
哺乳期的女性如果不注意飲食就非常容易引起腸胃方面的問題,那么哺乳期拉肚子要怎么處理呢?護理過程中又要注意什么呢?今天小編為大家推薦治療哺乳期拉肚子的方法。
哺乳期媽媽拉肚子的治療方法
首先,要考慮為什么會引起拉肚子。通常情況下是由于不潔的飲食、或者病原體感染而引起拉肚子的。通常情況下這類拉肚子是不會傳染給孩子的。但是如果是傳染疾病的話,則要注意是否會傳染給孩子,通常情況下建議先咨詢醫(yī)生的建議。
其次,如果確定不會傳染給小孩子之后,還要確定拉肚子期間會不會影響到奶水的質(zhì)量。經(jīng)過國家營養(yǎng)學分析,正常情況下拉肚子不會影響到奶水的品質(zhì)的。大部分情況下,母親在拉肚子的情況下是可以照樣選擇母乳喂養(yǎng)的,但是如果有服用藥物或者其它情況的話,最好跟醫(yī)生說明正在母乳喂養(yǎng)的情況。然后在視情況看是否繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
其實對于哺乳期的女性而言,由于產(chǎn)后身體沒有及時恢復,可能身體抵抗力各方面都會比平常差許多,因此更要注意日常的護理。
哺乳期媽媽拉肚子護理篇
清潔飲用水
特別是夏季,人的飲水量加大,因此在日常飲用水上建議一定要飲用干凈,安全有保障的飲用水,如果是飲用的桶裝飲用水的話,最好注意其出廠日期、水的純凈度等各方面的問題。拒絕反復燒開的水,來路不明的水源。
日常飲食要注意衛(wèi)生
哺乳期的女性要特別注意飲食衛(wèi)生。夏季瓜果蔬菜較多,除了要注意避免生冷不分之外,盡量少吃涼拌菜、隔夜菜,少吃寒涼的食物,食物要煮透才能吃。盡量少到外面就餐。此外還要盡量減少油炸食物、腌制食物、生冷刺激的食物的攝入。
注意保暖
哺乳期的女性由于哺乳的需要,更容易引起腹部,腰部受寒,建議要特別注意保暖腰部,腹部的保暖,特別是肚臍。如果處在空調(diào)房里的話,要特別注意不要把溫度調(diào)得過低,夜晚睡覺時要注意蓋好被子,遮住腳心。
適當吃些調(diào)理腸胃的食物
日??蛇m當多吃對脾胃有好處的食物,如山藥、小米粥之類的,在飲食上盡量以少食多餐為原則。特別是對于那些本身就有腸胃方面的疾病的朋友更要注意這方面。
及時就醫(yī)
如果有腸胃不舒等癥狀的話,建議及時就醫(yī),切記盲目自行服藥,特別是哺乳期的女性如果要服用的話,首先要說明正在哺乳期,其次盡量選擇兒童型用藥,這樣更有利于身體健康。
哺乳期發(fā)燒腹瀉吃什么好
1、糯米蔥粥:
糯米100克洗淘后,加水適量煮粥,將熟時,加入蔥白數(shù)根煮至熟,空腹食用。
2、梨棗雞蛋湯:
梨1個洗凈切塊,紅棗、生姜、冰糖適量,然后加水煮沸,最后再打個雞蛋下去。早、晚各1次,服后休息。
3、白菜蘿卜湯:
白菜心250克,白蘿卜60克,加水適量,煎好后放入紅糖15克左右,趁熱喝湯吃菜。
4、橘皮生姜紅糖茶:
橘皮、生姜各10克切細絲,加水煎至半碗,服用時加入紅糖適量,趁熱服用。服后蓋被睡覺,有助于退燒,緩解頭痛。
哺乳期發(fā)燒怎么退燒
1、冷水浴面
每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反復多次。
2、按摩鼻溝
兩手對搓,掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點)十余次,可以預防發(fā)燒及在發(fā)燒后減輕鼻塞癥狀。
3、可樂煮姜
鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼后趁熱喝下,防治流感效果良好。
4、呼吸蒸汽
初發(fā)燒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數(shù)次,可減輕鼻塞癥狀。
5、熱風吹面
發(fā)燒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數(shù)次,可減少癥狀,加速痊愈。
6、熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘,要注意泡腳時水量要沒過腳面,泡后雙腳要發(fā)紅,才可預防發(fā)燒。
7、鹽水漱口
每日早晚、餐后用淡鹽水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應(yīng)注意鹽水漱口,此時,仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
8、蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。
9、香油拌蛋
將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋,再沖進沸水攪勻,然后趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好發(fā)燒愈后的咳嗽10、白酒擦身用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前后胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發(fā)紅發(fā)熱,然后喝一碗熱姜糖水,約15分鐘后便大汗淋漓。汗后周身輕松舒適,此時注意免受風寒,發(fā)燒很快痊愈。
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