女性脫發(fā)嚴重怎么治
女性脫發(fā)嚴重怎么治
白領們因為壓力大，都會面臨脫發(fā)的困擾，脫發(fā)給大家的形象帶來很大影響，那么脫發(fā)嚴重怎么辦呢。今天小編為大家推薦治療脫發(fā)嚴重的方法。
治療脫發(fā)嚴重的方法
1、修剪發(fā)梢
經(jīng)常修剪頭發(fā)可以有效的防止頭發(fā)脫落，因為發(fā)梢部分的造型對于整個發(fā)型來說是相當重要的。而且修剪頭發(fā)還可以避免發(fā)梢的分叉，從而保證頭發(fā)可以健康的不斷的生長。
所以要注意平時的修剪。一層層地修剪后面的頭發(fā)。多余的頭發(fā)要用發(fā)夾固定住。從上往下用剪刀以斜線的走向豎著剪下來。
兩個月一定要修一次，就算只有一點點都好，剛剪完的頭發(fā)最適合做護理，因為這時可以把好的護發(fā)品帶入頭發(fā)的最底層，而且能把受損的毛鱗片包覆住，重建柔順秀發(fā)。
2、在淋浴中
在洗頭的時候不愛要用指甲去撓頭皮。因為指甲中有很多細菌和病菌，只要嬌嫩的頭皮被抓破，那么是非常容易感染的，嚴重的還會危害身體的健康。
抹洗發(fā)水時要用指腹輕輕推頭皮，既去污又活血。護發(fā)素涂在發(fā)根。
由于洗發(fā)時頭發(fā)毛囊打開，護發(fā)素涂在發(fā)根上，其中的化學物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊。建議先理順頭發(fā)，沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢，一定不要讓護發(fā)素碰到頭皮。
3、干發(fā)過程中
當你洗好后，別忘了干發(fā)用毛巾。用超細纖維毛巾輕輕擠出多余的水分。然后使用護發(fā)噴霧，洗發(fā)后擦干頭發(fā)噴噴霧，能令發(fā)絲更加柔軟順滑。給頭發(fā)及時提供水分和營養(yǎng)來保持頭發(fā)的自然光澤，恢復頭發(fā)的順直。而方便的高水分護發(fā)噴霧不僅具有一般護發(fā)噴霧的保濕，修型功能。其內(nèi)涵的深層礦泉水成本對頭發(fā)有很好的修護作用。深入滲透發(fā)芯，集中修護干澀蓬松受損發(fā)質(zhì)。
4、秀發(fā)造型
空閑的時候，你可以對著你的梳妝鏡做各種秀發(fā)的造型來進行觀察頭發(fā)，以此來確保你的護發(fā)產(chǎn)品，如果發(fā)膠是無酒精配方等。因為酒精會造成頭發(fā)的干枯毛躁。
使用離子，陶瓷或電氣石熱工具。更好的是，不使用熱的工具，而讓你的頭發(fā)自然風干。
5、更多保護知識
在艷陽高照的時候，雖然你的臉在隔離霜、防曬霜、太陽鏡的重重保護下已經(jīng)得到防護，但是，你的秀發(fā)卻是沒有施加防曬的裝備的。
紫外線是秀發(fā)的頭號大敵，它會“偷”去頭發(fā)中的水分，脆弱的發(fā)絲受到陽光的傷害約是肌膚的3倍。其實有一個很簡單的辦法，就是給頭發(fā)涂抹上防曬霜，這樣就可以避免陽光對發(fā)絲的傷害。
治療脫發(fā)的食療方法
1、何首烏煲雞蛋:何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟后,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用于血虛體弱引起的須發(fā)早白、脫發(fā)過多、未老先衰,對“虛不受補”者療效更佳。
2、羊骨粥:羊脛骨1-2根,搗碎,加紅棗、桂圓各10枚,糯米100-150克,加水適量,煮粥食用?？蓮漠斈甓脸缘絹砟炅⒋?。此粥有溫腎補血的功效,適合脫發(fā)兼腎虛腰酸、輕度貧血者。
3、生發(fā)黑豆湯:芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮約半小時后,連湯渣同食。每日1次,連服60天。本品可滋養(yǎng)生發(fā),對失眠多夢者尤其有效。
4、美發(fā)養(yǎng)血果脯:干品龍眼肉50克,小紅棗30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜適量。加水適量,用小火煎煮30分鐘,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10克。此方有養(yǎng)血生發(fā)之作用,對面色蒼白、陰血虧損者尤為適合。
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