孕婦感冒咳嗽怎么治療
孕婦感冒咳嗽怎么治療
感冒是我們經(jīng)常會(huì)遇到的小病之一,感冒的原因有很多,不管是氣候問題還是體質(zhì)問題或是免疫力問題都會(huì)導(dǎo)致感冒的,尤其是孕婦感冒,那今天小編為大家推薦治療孕婦感冒的方法。
治療孕婦感冒的方法
1.孕婦如果只是單純的感冒癥狀,可以用一些飲食療法來治療,比如說喝姜糖水,保持愉快的心情,增強(qiáng)免疫力。
2.如果感冒癥狀比較嚴(yán)重的,為了胎兒健康,要及時(shí)去醫(yī)院求診,可以吃些治療感冒的中藥,對(duì)胎兒影響不大。
3.放下手邊繁重的工作,多休息,避免勞累與壓力,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
4.泡溫水澡,改善血液循環(huán),有助于提振精神,緩和不適。
5.多飲水(多喝湯),補(bǔ)充感冒發(fā)燒時(shí)所散失的體液,幫助有毒物質(zhì)排出。
6.記得忌口喔!當(dāng)喉嚨痛時(shí),少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時(shí),少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時(shí),不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。
7.適當(dāng)?shù)姆镁S他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。
感冒吃什么水果好
感冒后,往往食欲減退,這時(shí)候可以喝粥、吃點(diǎn)兒清淡小菜或者水果。那么感冒吃什么水果好?大家首先想到了雪梨,如果你是風(fēng)熱感冒,吃梨肯定是有益無害,如果是風(fēng)寒感冒,盡量少吃。因而感冒吃水果也要根據(jù)感冒類型來選擇的。
有些人懷疑,如果是風(fēng)寒感冒,水果多寒涼性,吃水果會(huì)不會(huì)加重感冒病情?每天服用1000毫克的維生素C,一個(gè)人得感冒的次數(shù)就可減少45%,患病的天數(shù)可減少60%。所以,感冒期間是可以吃水果的,關(guān)鍵是要注意吃什么水果好。
水果的種類數(shù)不勝數(shù),形狀樣子也是各種各樣,那么究竟哪種水果抵抗感冒的效果最好?剛才提到,維生素C對(duì)感冒有不錯(cuò)的療效,而深顏色的水果維生素C的含量較之淺顏色的要高一些,如芒果、黃杏、黃桃等深色水果的維生素C含量都比較高,所以,不妨選擇這些水果來吃。
另外,感冒患者宜吃草莓、柑桔類水果、西瓜、木瓜、葡萄。它們富含維生素c和a,對(duì)治療感冒有較好的效果。
預(yù)防感冒吃什么好
菠蘿:菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質(zhì),并能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者 緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀,還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
梨:梨性涼,味甘,可以生津、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風(fēng)熱感冒患者,可以用生梨一 個(gè),洗凈連皮切塊,加冰糖燉水口服,會(huì)有很好的療效。
甘蔗:甘蔗性寒,味甘,可以清熱,生津?!峨S息居飲食譜》中認(rèn)為甘蔗有“利咽喉”的作用,在因風(fēng)熱感冒,出現(xiàn)喉嚨疼痛、 口干咳嗽時(shí),食用甘蔗可以清火利咽,緩解癥狀。
柚子:柚子性寒,味甘。含有多種營養(yǎng)物質(zhì),如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B:、煙酸等,可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒 ,不宜過量食用,吃2-3塊緩解癥狀即可。
金橘:金橘甘酸、平溫,具有潤(rùn)肺、開胃健食、止渴生津的功效。橘子一般都有這樣的功效,不過性能突出的是金橘,平時(shí)多食用一些,對(duì)身體有益無害。
一般的感冒,癥狀較輕,如流清涕,打噴嚏,對(duì)胎兒影響不大,也不必服藥,休息幾天就會(huì)好的。但在孕中期(4月-7月),主要是胎兒胚胎發(fā)育器官形成的時(shí)間,若患流行性感冒,且癥狀較重,則對(duì)胎兒影響較大,此間服藥對(duì)胎兒也有較大風(fēng)險(xiǎn)。
發(fā)燒超過39℃。如果發(fā)燒一旦超過39℃,可能會(huì)引起胎兒殘廢,造成流產(chǎn),此外,有些時(shí)候類似感冒的癥狀,卻可能是腎盂腎炎。
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