濕熱型痘痘怎么治療
濕熱型痘痘怎么治療
相信大多數(shù)朋友都曾經(jīng)“戰(zhàn)痘”過,但是效果卻總是不盡人意,專家表示,長痘可能是因為體內(nèi)有濕熱,那么濕熱重長痘痘應(yīng)該怎么辦呢?今天小編為大家推薦治療濕熱重長痘痘的方法。
治療濕熱重長痘痘的方法
1、濕熱型痘痘是個慢性病,它需要經(jīng)過一段時間的調(diào)理,把整個臟腑氣血調(diào)理好了,痘痘也就可以逐漸好了。
2、不要自己擠痘痘。因為自己擠,有可能會引發(fā)一些比較不好的后果,比如說自己往往消毒不嚴(yán)格,導(dǎo)致炎癥;另外,擠的時候,有可能沒有擠外面,反而把毛囊壁擠破了,導(dǎo)致炎癥的擴(kuò)散;如果要是擠的比較深的話,會形成一些大的囊腫或者結(jié)節(jié),也沒準(zhǔn)會形成一些疤痕,所以建議大家最好不要自己隨便的擠。
3、均衡營養(yǎng),以清淡為主,但是也不能完全不進(jìn)食蛋白質(zhì)。最好吃進(jìn)去的和工作運(yùn)動消化的成平衡狀態(tài)。
4、生活規(guī)律、不熬夜;保持良好的情緒。
為什么濕熱會長痘痘
體內(nèi)濕熱是濕熱型痤瘡最根本的病因。所謂體內(nèi)的濕熱,就是體內(nèi)有濕而且有火,這就叫體內(nèi)濕熱。一般體內(nèi)濕熱型痤瘡,皮膚比較油膩,出油多,舌苔是厚厚的,膩膩的。
濕熱型痤瘡,常呈膿包型,好發(fā)于顏面,亦可見于胸背上部及肩胛部等處,典型皮損為毛囊性丘疹,呈灰白色的小丘疹,以后色紅,發(fā)生小膿皰,破潰后痊愈,遺留暫時性色素沉著或有輕度凹陷的疤痕。
有時形成結(jié)節(jié)、膿腫、囊腫等多種形態(tài)損害,愈后留下明顯疤痕,皮膚粗糙不平,伴有油性皮脂溢出。黑頭粉刺,周圍色紅,用手?jǐn)D壓,有小米或米粒樣白色脂栓排出。
濕熱型痘痘吃什么水果
1、花果:味甘,性平。有健脾開胃,清熱潤腸之功。用于食欲不振,便秘,瀉痢等癥。
2、花生:又名花生、長生果。能補(bǔ)脾開胃。適用于脾胃不和,胃腹脹滿,不思飲食者。
3、子:又名板栗。味甘,性溫??山∑B(yǎng)胃。適用于飲食少,身體瘦弱,經(jīng)常腹瀉的小兒。
4、子:味甘,性溫。椰子肉補(bǔ)虛,強(qiáng)壯身體,用于治療小兒疳積黃瘦;還可驅(qū)蟲,對絳蟲、姜片蟲有效。
5、子:又名香榧子。味甘澀,性平??蓺⑾x,潤腸通便,消食化積。適用于小兒黃瘦疳積,對蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲等蟲積腹痛有效。
6、榴:味甘、微酸、澀,性溫。能生津止渴,收澀止瀉。甜石榴用于胃陰不足,口渴咽干,小兒疳積;酸石榴可治久瀉久痢,便血,脫肛;石榴皮殺蟲、驅(qū)蟲,治蟲積腹痛。
7、棗:味甘,性溫平。有益氣養(yǎng)血,補(bǔ)脾健胃,生津止渴,強(qiáng)神壯力之功。適用于脾胃虛弱,納食不香,大便稀溏,氣血不足,貧血缺血,面黃肌瘦,睡眠不安者。小兒不宜生食,熟食每次不宜過多,食入過多則助濕生熱,胃脹中滿,損壞牙齒。
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