女孩臉上長(zhǎng)痘痘怎么治療
臉上長(zhǎng)痘讓很多人感到困擾，也無(wú)從下手，那么臉上長(zhǎng)痘的時(shí)候應(yīng)該怎么治療?今天小編為大家推薦治療臉上長(zhǎng)痘痘的方法。
治療女孩臉上長(zhǎng)痘痘的方法
1、不要常常洗臉
一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉,會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能,因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須“加班”工作來(lái)進(jìn)行它的天然保護(hù)功能,如此一來(lái),皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛躁,愈來(lái)愈活潑。
2、不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度刺激表皮,惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千萬(wàn)別吸煙
香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低,因而使皮膚的愈合能力減弱,易于形成痤瘡傷口的交叉感染。
4、千萬(wàn)別摳、擠、挑
青春痘如果用手或工具去擠壓,非但于事無(wú)補(bǔ),反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果,形成隆起的疤痕。
5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物
雖然這些食物并不會(huì)直接造成青春痘的形成,但是卻會(huì)“惡化”青春痘的狀況,因?yàn)檫@些食物會(huì)增加心臟的負(fù)荷能力,并使血液中的維生素k的品質(zhì)降低,間接誘發(fā)了青春痘的形成。
調(diào)理痘痘吃什么食物好
1、番茄
番茄是美容護(hù)膚的好食材，也是一種祛痘食物，它含有的番茄紅素具有顯著的抗氧化功效，能夠減少皮膚中自由基的破壞，有效祛痘，還能幫你美白哦!想要美白的MM們可以在一周中吃2~3次的番茄。
2、蘋(píng)果
蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，它含有豐富的果酸，能夠暢通毛孔，降低痘痘的產(chǎn)生，每天吃蘋(píng)果也可以改善痘痘肌。
3、櫻桃
櫻桃是補(bǔ)血益氣的水果，多吃櫻桃可以讓皮膚鮮嫩光滑，面色紅潤(rùn)，而且還可以去皺祛痘，讓皮膚更有彈性。
4、黃瓜
黃瓜也是一種天然的美容食物，它富含維生素，敷在臉上可以有效祛痘，還能讓皮膚變得水潤(rùn)白皙呢。
5、胡蘿卜
胡蘿卜中的β胡蘿卜素具有抗氧化和美白的功效，能夠清除皮膚的多余角質(zhì)，減緩油膩狀況，讓痘痘缺少生存環(huán)境。
6、生姜
生姜具有消炎殺菌的效果，把它切成片狀之后貼在長(zhǎng)痘痘的地方，可以顯著消除痘印，抑制肉芽的生長(zhǎng)。
7、葡萄
葡萄中含有多酚成分，可以幫助我們延緩衰老，還能深層滋潤(rùn)皮膚，促進(jìn)皮膚的新生，有效抑制痘痘的產(chǎn)生，是一種滋潤(rùn)的祛痘食物。
臉上長(zhǎng)痘痘是什么原因
1、前額:代表心火旺、血液循環(huán)有問(wèn)題,可能與過(guò)于勞心傷神有關(guān);亦代表肝臟排毒功能不佳,即是體內(nèi)積聚了毒素。這時(shí)期的你脾氣比較不好,就要多睡覺(jué),多喝水,減少飲用酒精類(lèi)飲品。泡一壺杭白菊茶,有助清熱解毒,對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病及呼吸系統(tǒng)敏感亦有幫助。
2、鼻梁:有可能脊椎骨出現(xiàn)問(wèn)題,快找醫(yī)生檢查。除此之外,油脂分泌過(guò)盛、缺水也都是主要因素。多喝清水,多吸收維生素B2、B6也可使癥狀得到改善;或在一盤(pán)熱水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸臉3分鐘,待水冷后用來(lái)洗臉,會(huì)改善鼻子油脂分泌過(guò)盛的煩惱。
3、鼻頭:長(zhǎng)在鼻頭處,是胃火旺,或消化系統(tǒng)異常。若長(zhǎng)在鼻頭兩側(cè),就可能與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān),快找醫(yī)生檢查。
4、鼻翼:新陳代謝不佳,鼻翼附近會(huì)出現(xiàn)黑頭、干紋和皮膚破裂,多用嬰兒油或加一兩滴洋甘菊精油按摩,會(huì)有很好的效果。
5、臉頰:可能是肺部功能失常。癥狀為經(jīng)常出現(xiàn)雙頰浮腫、毛細(xì)血管爆裂這些現(xiàn)象,就是因?yàn)槠つw含氧量不足之故。
6、嘴唇:嘴唇脫皮、冒痘痘、潰爛等現(xiàn)象表示你需要多吸收維生素B2或復(fù)合維生素B了。
7、嘴角:嘴角爆裂或許與鐵質(zhì)不足有關(guān),吃蘋(píng)果、豬肝是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
8、下巴:表示腎功能受損或內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。女孩子在下巴周?chē)L(zhǎng)痘痘或許是因?yàn)樵率虏徽{(diào)引起。
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