怎么治療咳嗽最有效
怎么治療咳嗽最有效
咳嗽，咳嗽怎么辦呢?咳嗽吃什么好呢?治療咳嗽的食物有哪些呢?今天小編為大家推薦治療咳嗽最有效的方法。
治療咳嗽最有效的方法介紹
1、芹菜
又叫早芹、藥芹。有清熱平肝作用，對(duì)肝火犯肺型百日咳，食之尤宜?！妒澄锆煼ā分性榻B：“治百日咳：芹菜全株500克，洗凈搗汁，加食鹽少許，隔水溫?zé)?，早晚各?酒盅，連服數(shù)日。”
2、羅漢果
能清肺熱、止咳嗽，對(duì)百日咳者亦宜?！稁X南采藥錄》載：“羅漢果理痰火咳嗽，和豬精肉煎湯服之。”福建民間對(duì)百日咳患兒，常用羅漢果1個(gè)，柿餅15克，一同水煎服。
3、蘿卜
有化痰熱、止咳嗽的功用?！度杖A子本草》中就有蘿卜“能消痰止咳”的記載。馬文飛《食物療法》中還介紹：“治百日咳：白蘿卜500克，冰糖60克，蘿卜切片，水煎，1日3次分服，需連續(xù)服。”此外，蘿卜的種子也有化痰涎、止咳喘的功用。《江西中醫(yī)藥》曾報(bào)道：“治百日咳：白蘿卜籽，焙燥，研細(xì)粉。白砂糖送服少許，1日數(shù)回。”凡百日咳患兒，均宜用蘿卜搗汁，或用蘿卜籽煎水服。
4、核桃仁
有潤(rùn)燥、化痰、止咳、定喘的功效，故百日咳者宜食。中醫(yī)研究院《中醫(yī)驗(yàn)方匯編》中曾介紹：“治小兒頓咳，剝食核桃仁，每日早晚嚼服核桃仁3個(gè)。”《常見(jiàn)病驗(yàn)方研究參考資料》中亦說(shuō)：百日咳宜用“核桃30個(gè)，剝開(kāi)皮殼，留仁與紫衣，每次服3個(gè)，早晚各服1次”。民間中也常用核桃仁9克，搗爛，加冰糖適量拌勻，每日早晚用開(kāi)水沖服。
5、冬瓜
能消痰、清熱，《滇南本草》中還說(shuō)它能“治痰吼，氣喘，可以潤(rùn)肺消熱痰，止咳嗽。”冬瓜子仁也有潤(rùn)肺化痰的作用?！妒澄镏兴幣c便方》中也曾介紹：“百日咳劇烈咳嗽，用冬瓜子仁15克，加紅糖適量搗爛研細(xì)，開(kāi)水沖服，1日2次。”故凡小兒百日咳者，均宜服食冬瓜或冬瓜子。
6、馬齒菜
又稱馬齒莧、馬踏菜、酸味菜、安樂(lè)菜。有清熱作用，民間認(rèn)為小兒百日咳者宜食之。據(jù)《上海中醫(yī)藥雜志》1959年第3期中介紹：治療小兒百日咳，單用馬齒菜制成50%的馬齒菜糖漿服食，一般連吃3天后，咳嗽減少，發(fā)作時(shí)間縮短，癥狀也隨之減輕。
7、大蒜
據(jù)中國(guó)紅十字會(huì)通訊組介紹，用大蒜60克切碎，加入冷開(kāi)水300毫升，浸10小時(shí)后取汁加入白糖適量，5歲以上小兒每次服15毫升，5歲以下減半，每2小時(shí)吃1次。
經(jīng)201例百日咳患兒服用，有效率達(dá)95%。民間也有用大蒜1個(gè)，去皮切碎同橘餅1個(gè)，加水1碗，煮湯服食，對(duì)小兒百日咳者頗宜。
8、冰糖
為白砂糖經(jīng)煎煉而成的冰塊狀結(jié)晶，故稱冰糖?！侗静菰傩隆氛f(shuō)它能“止咳嗽，化痰涎。”百日咳患兒宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的單方中都用到它。白糖、冰糖和紅糖的效用不同。紅糖有行血化瘀的作用，適宜婦女經(jīng)期或孕婦產(chǎn)后食用;而冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰，百日咳的兒童食用冰糖，有化痰止咳的效果。
9、金橘
有理氣、化痰的作用?！吨袊?guó)藥植圖鑒》中說(shuō)：“金橘治百日咳。”患有百日咳的兒童，宜用金橘煎水或泡茶飲。金橘用糖腌壓餅，名金橘餅，百日咳者嚼食之，亦頗適宜。
10、梨
性涼，有化痰、潤(rùn)燥、清肺的作用。百日咳多為外感時(shí)邪、內(nèi)蘊(yùn)痰熱、阻礙肺氣宣降所致，梨能化痰止咳，清肺潤(rùn)燥，故對(duì)小兒百日咳偏熱者尤宜。
11、橄欖
又叫青果。有清肺、順氣、化痰、止咳的功用?！侗静菰傩隆愤€說(shuō)它“平肝開(kāi)胃，潤(rùn)肺滋陰，消痰理氣，止咳嗽”。
咳嗽注意以下
(1)多次少量飲水，減輕氣道干燥，稀釋痰液。
(2)增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)活動(dòng)，做呼吸操，進(jìn)行呼吸肌功能鍛煉如作腹式呼吸及縮唇深慢呼氣。
(3)不要?jiǎng)×铱人?，以免引起呼吸困難，咳嗽時(shí)應(yīng)緩緩吸氣，上身前傾，收縮腹肌，一次吸氣，連續(xù)咳三聲，停止咳嗽，縮唇將余氣盡量呼盡，然后準(zhǔn)備再次咳嗽。同時(shí)，可屈前臂兩手掌置鎖骨下，上臂和前臂同時(shí)叩擊前胸及側(cè)胸壁，振動(dòng)氣道內(nèi)分泌物，以增加咳嗽排痰效率。
(4)讓家人協(xié)助翻身拍背(住院者可由醫(yī)護(hù)人員操作)。拍背時(shí)，將指掌卷曲成覆碗狀，五指并攏，掌指關(guān)節(jié)屈曲呈120°角，利用腕關(guān)節(jié)用力，自胸廓邊緣向中央(由外向內(nèi))由下向上有節(jié)奏地叩拍病人的背部，同時(shí)囑病人深呼吸。叩擊時(shí)，力量要適中，過(guò)輕效果差，過(guò)重患者不能忍受。另外，要注意觀察患者面色，呼吸情況，以免窒息等。
(5)其它如支氣管痙攣嚴(yán)重者、合并感染等疾病應(yīng)注意及時(shí)就醫(yī)診治。
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