產(chǎn)后頭痛怎么治
產(chǎn)后頭痛怎么治
產(chǎn)后頭痛，女性產(chǎn)后頭痛怎么辦呢?產(chǎn)后頭痛要如何治療呢?今天小編為大家推薦治療產(chǎn)后頭痛的方法。
治療產(chǎn)后頭痛的方法
冷敷
冷敷是緩解頭痛的最有效最簡單的方法，用冰袋或者涼毛巾直接敷在額頭，能夠快速緩解頭痛癥狀，特別是感冒發(fā)燒，酒后引起的頭痛效果很好。
熱敷
熱敷只要對風(fēng)寒感冒，受涼，血管痙攣，神經(jīng)性頭痛有很好的作用，可以用熱毛巾或者暖手寶之類的東西直接敷在額頭，起到很快緩解頭痛的作用。
藥物治療
用藥物治療頭疼可以對癥下藥，比如感冒了我們可以選擇吃一些百服寧，對乙酰氨基酚或者中藥柴胡口服液等等。由于高血壓或者腦血管疾病引起的頭疼的毛病要服用活血止痛的藥物。
針灸治療
中醫(yī)針灸治療頭痛效果很好，起效非?？欤饕ㄎ挥星匮?，合谷穴，足三里穴等，用銀針針灸，需要找專業(yè)醫(yī)生。
聽輕音樂
輕音樂有鎮(zhèn)定作用，有助于紓解偏頭痛。
深呼吸
深呼吸是緩解緊張性頭痛的好方法。深呼吸能夠改善大腦缺氧，對頭疼有很快緩解的作用。
用辣椒察治頭
治療偏頭痛最古老的方法是使用辣椒中一種辛辣的成分-辣椒辣素，直接用辣椒擦頭可以治療頭痛。
穴位按摩
如果同時當(dāng)你頭疼的時候可以選擇按以下幾個穴位，對緩解頭疼有一定的療效，百會穴，在頭殼的正中央。太陽穴，在額頭的兩側(cè)。列缺穴，在手腕內(nèi)側(cè)?？梢杂行У膸椭徑忸^疼哦。
蔥白治頭痛法
將25克蔥白掏爛如泥，將白附子、川芎各 25 克研成細(xì)末 與蔥白調(diào)和 攤于牛皮紙上 敷于兩太陽穴 1 小時后取下可緩解頭痛。
“外出”5分鐘
離開壓力巨大的環(huán)境，出門散散步，或者花幾分鐘時間，將注意力轉(zhuǎn)移到其他可讓自己放松下來的事情上。“外出”5分鐘是快速簡單的減壓和緩解頭痛的家庭療法。要是不方便可買點正天丸服用，效果不錯
產(chǎn)后頭痛原因
產(chǎn)后失血過多，氣血不足，血不養(yǎng)腦，或體虛受寒，寒邪客腦，或瘀血人絡(luò)，阻滯腦絡(luò)而致。
1、血虛：產(chǎn)后失血過多，氣血不足，腦髓空虛，血不養(yǎng)腦，而致頭痛。
2、血瘀：產(chǎn)后惡露不下，瘀血上沖，腦絡(luò)受阻，血行不暢而致頭痛。
3、寒邪：產(chǎn)后將息失宜，冒風(fēng)受寒，寒邪客腦而致頭痛。
西醫(yī)認(rèn)為很可能是因荷爾蒙分泌水平的改變而引起的。還有一種可能是，如果在分娩時采用了硬膜外腔分娩鎮(zhèn)痛或脊椎穿刺，也會引起劇烈頭痛。
日常頭疼緩解的按摩方法
(1)擦面：兩手心搓熱后，用兩手掌擦面，由前額經(jīng)鼻兩頭往下擦至下頷，再向上擦，一上一下為1次，擦32次。
(2)按頂：兩手大拇指按住百會穴，前后左右地按摩32次。
(3)叩齒：精力會合，上下排牙齒相輕叩32次。
(4)攪海：口輕閉，用舌尖在口腔內(nèi)齒槽外面向右轉(zhuǎn)16次，然后向左16次。
(5)鼓漱：將口腔內(nèi)津液鼓漱32次。
(6)揉鼻：兩掌大魚際用力對搓發(fā)熱，然后在迎香穴按摩32次。
(7)鳴鼓：兩手掌按住兩耳，兩手指疊放于中指上，然后食指彈扣枕骨處32次。
(8)合谷：兩手相更換，按摩合谷穴16次。
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