孕婦風(fēng)寒感冒怎么治
懷孕期間人的抵抗力會(huì)下降，溫差大的天氣容易感冒，那么秋冬季節(jié)孕婦感冒了怎么用藥，如何預(yù)防和治療孕婦感冒呢?今天小編為大家推薦治療孕婦風(fēng)寒感冒的方法。
治療孕婦風(fēng)寒感冒的方法
1、孕婦感冒飲食與用藥
當(dāng)喉嚨痛時(shí)，少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物。咳嗽時(shí)，少吃橘子、橙子等柑橘類水果。腸胃不適時(shí)，不宜喝冰冷飲料，也少吃油膩的食物。
初發(fā)孕婦感冒時(shí)，在杯中倒入開水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥狀。
孕婦感冒初期時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀。
孕婦感冒后，應(yīng)立即放下手邊繁重的工作，多休息，避免勞累與壓力，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
在疾病流行期間，孕婦應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，不到人口密集的場(chǎng)所，不接觸感冒的病人，家中居室通風(fēng)換氣，保持溫、濕度適宜，保持良好的心境才有益于抵抗病毒。
多喝水(多喝湯)，補(bǔ)充感冒發(fā)燒時(shí)所散失的體液，幫助有毒物質(zhì)排出。適當(dāng)?shù)姆镁S他命C，減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。輕度感冒孕婦，可多喝開水，注意休息、保暖，口服感冒清熱沖劑或板藍(lán)根沖劑等。
如果孕婦患的是輕度感冒，癥狀不是特別重，可以采取非藥物療法，如推拿、理療等。如果只是感冒喉嚨痛，可以多喝水，并通過一些食療方法，進(jìn)食一些對(duì)感冒有治療效果的食物，來達(dá)到緩解病癥，逐漸康復(fù)的目的。先不要考慮服藥，因?yàn)樗幬锍煞謺?huì)對(duì)胎兒造成一定影響。
孕期感冒發(fā)燒，可以聽從醫(yī)生的醫(yī)囑，選用一些毒副反應(yīng)較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉素、鏈霉素、卡那霉素等對(duì)聽神經(jīng)有損害的藥物應(yīng)慎用，最好盡量不用。而孕晚期用藥，一般來說對(duì)孕婦、胎兒都沒有太大的影響了。
如果孕婦患的是流感，則應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議，看是否需要中止妊娠，以免病毒殃及胎兒。感冒較重有高燒者，除一般處理外，應(yīng)盡快地控制體溫，可用物理降溫法，如額、頸部放置冰塊等。亦可選擇使用藥物降溫。千萬不要服用安乃近等副作用較大的西藥。在選用解熱鎮(zhèn)痛劑時(shí)，要避免采用對(duì)孕婦、胎兒和新生兒有明顯不良影響的藥物，例如阿司匹林之類藥物，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諸如醋氨酚等解熱鎮(zhèn)痛藥。
看病求診，遵醫(yī)囑服藥。孕婦的體質(zhì)和其他體質(zhì)不一樣，所以不要自己擅自服藥，孕期前3個(gè)月禁用自己一切藥物，孕中期要慎用藥，像慶大鏈霉、鏈霉素、卡那霉素等藥物應(yīng)慎用，最好盡量不用。如果發(fā)現(xiàn)感冒，一定要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行查看，和醫(yī)生說明孕期情況，在醫(yī)生叮囑下安全用藥。
2、孕婦感冒食療與偏方
蘋果蜂蜜水：取5個(gè)蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
姜絲蘿卜湯：姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
蔥蒜粥：取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用于風(fēng)熱咳嗽。
大米粥：感冒時(shí)多喝熱粥，有助于發(fā)汗、散熱、祛風(fēng)寒，促進(jìn)感冒的治愈。同時(shí)，感冒后胃口較差，腸胃消化系統(tǒng)不好，喝粥可以促進(jìn)吸收?？梢云鸬奖Ｗo(hù)胃黏膜的作用。
孕婦感冒偏方：生綠豆一小把兒、大蔥(靠近根部)三段兒、生姜三大片、紅糖一羹匙、水一湯碗。將綠豆放入蒜臼搗碎，放入大號(hào)的蓋杯中，并加入一勺紅糖待用。鍋內(nèi)加水一湯碗，燒開后，將蔥段、姜片投入稍煮(一、二分鐘)，連湯帶料倒入蓋杯中，蓋上蓋兒悶一小會(huì)兒，將蔥姜撈出即可服用。晚上睡覺前，將做好的甜辣湯趁熱喝下，接著蒙頭睡覺。直到渾身出汗為止。
如何預(yù)防孕婦感冒
每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅。
生吃大蔥時(shí)，可將油燒熱澆在切細(xì)的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃。
每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復(fù)多次。
兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))10余次。
外出后、進(jìn)食前、上廁所后、睡覺前應(yīng)用肥皂和流動(dòng)水洗手，洗手時(shí)應(yīng)充分摩擦雙手，特別是指尖和指縫之間，讓肥皂產(chǎn)生大量的泡沫，這個(gè)過程應(yīng)不少于15秒，然后用流動(dòng)水沖洗干凈，并用干凈的毛巾或擦手紙擦干雙手。
讓新鮮空氣不斷進(jìn)入室內(nèi)，至少在午睡后和晚睡前進(jìn)行通風(fēng)換氣。每天開窗通風(fēng)的時(shí)間應(yīng)不少于2小時(shí)。要在太陽出來后再開窗換氣，因?yàn)樘柍鰜砬?，室外的二氧化碳濃度較高，對(duì)孕婦不利。如果空氣污染指數(shù)大，不利于通風(fēng)換氣，可借助空氣清新器。
孕婦要盡量避免去擁擠、熱鬧、人多的公共場(chǎng)所，如電影院、大商場(chǎng)、超市，因?yàn)檫@些地方容易獲得通過呼吸道傳染的感染性疾病，如感冒、巨細(xì)胞病毒、風(fēng)疹病毒等的感染，必要時(shí)需戴口罩。另一方面這些地方空氣污濁，影響胎兒的氧氣供應(yīng)。
多吃富含維生素C的食物或維生素C片劑，如番茄、菜花、青椒、柑橘、草莓、獼猴桃、西瓜、葡萄等。維生素C在加熱過程中會(huì)大量丟失，烹飪時(shí)要注意保護(hù)。
每天清晨起床洗漱后，用鹽水漱口，再喝半杯白開水，不但可預(yù)防感冒，還對(duì)齒齦有好處，因?yàn)樵袐D齒齦充血，易患齒齦炎。外出回家后亦應(yīng)先漱口。
晨起用冷水洗臉可增強(qiáng)抗感冒的能力，晚上可用溫水洗臉，以免由于冷的刺激影響睡意。
空氣濕度低，尤其是在北方，室內(nèi)多用于暖氣取暖，空氣非常干燥，干燥的空氣有利于病毒在呼吸道內(nèi)聚集生長(zhǎng)。可使用加濕器保持室內(nèi)適宜的濕度。
多喝水對(duì)預(yù)防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保證喝2000ml水，約分為8次，每次不多于300ml。喝水宜慢，忌一口氣喝大量水。孕婦平時(shí)需要多喝開水，喝水能補(bǔ)充身體所需的水份，也可以在水中適宜的放點(diǎn)冰糖。但是對(duì)于血糖有點(diǎn)高的孕婦需要注意點(diǎn)，有些孕婦在懷孕的時(shí)候血糖會(huì)比平常高，這個(gè)時(shí)候就需要少吃點(diǎn)甜的東西了。
生活要有規(guī)律，不要過于勞累，應(yīng)保證每天睡眠在10小時(shí)左右。
飲食多樣化，不要偏食，多食蛋白質(zhì)食物。多吃點(diǎn)蔬菜和水果，蔬菜和水果富含充值的維生素和礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)身體抵抗辦。
鍛煉是提高身體抗病能力的有效途徑，孕婦在整個(gè)孕期都要堅(jiān)持鍛煉，如每天堅(jiān)持在空氣好的地方散步30分鐘。
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