便秘脫肛怎么治療
便秘脫肛怎么治療
在各種生理問(wèn)題出沒(méi)的今天，女性脫肛是不少人存在的問(wèn)題，那么女人脫肛是怎么回事呢?今天小編為大家推薦治療便秘脫肛的方法。
治療便秘脫肛的方法
1、天樞
【標(biāo)準(zhǔn)定位】取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢(shì)，天樞穴位于人體中腹部，肚臍兩側(cè)2寸處。
【主治疾病】便秘、腹脹、腹瀉、臍周?chē)?、腹水、腸麻痹、消化不良、惡心想吐等癥。
2、大橫
【標(biāo)準(zhǔn)定位】橫穴位于人體的腹中部，距臍中4寸。
【主治疾病】泄瀉，便秘，腹痛
3、大腸腧
【標(biāo)準(zhǔn)定位】在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。
【主治疾病】消化系統(tǒng)疾病：腸炎，痢疾，便秘，小兒消化不良;
4、支溝
【標(biāo)準(zhǔn)定位】伸臂俯掌，于手背腕橫紋中點(diǎn)直上3寸，尺骨與橈骨之間，與間使穴相對(duì)取穴。
【主治疾病】消化系統(tǒng)疾病：習(xí)慣性便秘，嘔吐泄瀉。
5、承山
【標(biāo)準(zhǔn)定位】承山穴在小腿被測(cè)正中線(xiàn)上，伸小腿或上提足跟時(shí)，可以看到在小腿背側(cè)中間肌肉(排腸肌)收縮時(shí)會(huì)形成一個(gè)人字形的分叉，承山穴就在這個(gè)人字形溝的頂點(diǎn)處。
【主治疾病】痔瘡、便秘、脫肛、腰腿痛等
配穴：津液不足加曲池、上巨虛、太溪;氣機(jī)郁滯加太沖、氣海;脾腎雙虛假脾俞、腎俞、太溪
艾灸方法：用艾條或灸盒做溫和灸，腹部推薦3孔灸盒，背部推薦用單孔灸盒，支溝用艾條直接灸，或者直接綁上隨身灸，每次每穴15-20分鐘，7日一個(gè)療程。
女士脫肛的主要癥狀
1、出血：一般無(wú)出血癥狀，偶爾大便干燥時(shí)，擦傷粘膜有滴血，糞便帶血或手紙拭擦?xí)r有血，但出血量較少。
2、潮濕：部分病人由于肛門(mén)括約肌松弛，收縮無(wú)力，常有粘液自肛內(nèi)溢出，以致有潮濕感?；蛞蚱涿摮?，沒(méi)有及時(shí)復(fù)位，直腸粘膜充血、水腫或糜爛，粘液刺激肛周皮膚而引起瘙癢。
3、脫出：這是肛門(mén)直腸脫垂的主要癥狀，早期排便時(shí)直腸粘膜脫出，便后自行復(fù)位。隨著病情的發(fā)展，身體抵抗力逐漸減弱，日久失治，直腸全層或部分乙狀結(jié)腸突出，甚至咳嗽、負(fù)重、行路、下蹲時(shí)也會(huì)脫出，而且不易復(fù)位，需要用手推回或臥床休息后，方能復(fù)位。
4、墜脹：由于粘膜下脫，引起直腸或結(jié)腸套疊，壓迫肛門(mén)部，產(chǎn)生墜脹，有的還感覺(jué)股部和腰骶部瘓脹。
女人怎么預(yù)防脫肛
1、要及時(shí)治療腹瀉以及感染性腸炎、慢性痢疾等疾病，對(duì)腹瀉及痢疾要尤其重視。積極預(yù)防和治療百日咳、慢性氣管炎、肺氣腫等能增加腹壓的疾病。
2、每天攝入20～30g不溶性纖維，如粗制主食或麩皮。每天飲水2000～3000ml，特別是早上飲水1000ml，多吃富含食物纖維的蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物。
3、養(yǎng)成良好的如廁習(xí)慣，忌久蹲茅廁用力排便，做到每日定時(shí)排便，不在廁所里長(zhǎng)時(shí)間蹲坐。排便不要看書(shū)、看報(bào)。最好是不費(fèi)力氣、用最短時(shí)間排出不便，以減少局部刺激。
4、經(jīng)常作提肛運(yùn)動(dòng)以增加肛門(mén)括約肌的功能。
5、注意勞逸結(jié)合，不要長(zhǎng)久站立和蹲坐，也不要長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)。
6、每次大便后避免用粗糙便紙反復(fù)擦拭肛門(mén)，可用溫涼水進(jìn)行清洗，再用干布或吸水紙擦干，并用意識(shí)收縮肛門(mén)可以很好的預(yù)防肛腸脫垂。
7、睡前可用中藥或溫?zé)崴醋?，避免使用皂水、酒精等刺激性液體。
8、婦女分娩后要充分休息，產(chǎn)后如有會(huì)陰撕裂要及時(shí)縫合，以保持肛門(mén)括約肌的正常功能，如有子宮脫垂及內(nèi)臟下垂要及時(shí)治療。避免多胎生育。多胎生育者極易患本病，故積極提倡計(jì)劃生育，少生優(yōu)生，可減少本病的發(fā)生。
9、已患有脫肛者，應(yīng)及時(shí)回復(fù)納入，保持肛門(mén)清潔衛(wèi)生，避免并發(fā)感染。
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