中醫(yī)怎么治療關(guān)節(jié)炎
中醫(yī)怎么治療關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)炎對于中老年人來說，并不陌生。關(guān)節(jié)炎一旦發(fā)作起來，可真難受。要如何治療關(guān)節(jié)炎呢?今天小編為大家推薦中醫(yī)怎么治療關(guān)節(jié)炎。
中醫(yī)治療關(guān)節(jié)炎的方法
1.二藤舒筋飲：選用雞血藤、石楠各10克，加水煎取300毫升，再加入10克紅糖和適量香精，一日3次，每次取飲100毫升。
2.木瓜苡仁羹：選取苡仁30克，木瓜15克，切成細(xì)絲，再加入適量的水，煮到熟爛，然后加入藕粉和糖桂花少許，趁熱的時候食用。
3.蹄筋湯：選用牛筋和豬蹄筋各50克，熱油加入，直到發(fā)松后，加水放入杜仲，續(xù)斷各15克，煮爛，去渣，再加入黃酒和鹽少許，即可食用。
4.桑枝雞：烏骨雞或其他母雞1只，洗殺干凈后，去掉內(nèi)臟，加入黃酒跟生妾，再加入桑枝60克，切成小段，最后加水煮到雞爛，放入鹽少許食用。
治療關(guān)節(jié)炎中醫(yī)的偏方
治風(fēng)濕方
取紅辣椒30個，老姜100克(切碎或打細(xì))，胡椒90粒，花椒20粒，用白酒浸泡(浸泡時間：臘月一個月，七八月份十天，其他時間二十天)。用布條蘸藥酒擦患處，每次只能擦一個部位，一般只需2-3天，嚴(yán)重的7-8天會有所緩解。涂抹后患處會發(fā)熱，只能用手輕拍退熱，決不能用手抓、摳。此方主治風(fēng)濕麻木、關(guān)節(jié)炎、涼痛;對肩周炎、類風(fēng)濕、骨質(zhì)增生者禁用。
三白皂剌熏劑
制用法：鮮三白草1000克鮮皂角刺250克
組方：用沙鍋置火爐上，納上藥，加水適量，煮沸后即直接熏蒸局部，或用多層紗布覆蓋以助熏蒸。治療時爐火保持適度。1日熏蒸2次，每次30—60分鐘。如疼痛劇烈，治療時間可適當(dāng)延長。
地黃當(dāng)歸金甲湯
制用法：干地黃95克當(dāng)歸3克白金條(即人角楓)須根5克刺三甲5克
組方：將上藥切成薄片，加水800—1000毫升，煮約1小時，2次溫服，隔日1劑。
類風(fēng)濕康復(fù)湯
制氏草200g、制草禾20g、制尖白15g、制工草15g、青風(fēng)藤20g、海風(fēng)藤20g、地龍15g、防己15g、桂枝15g、川牛膝15g、甲珠15g、白芷20g、白蘚皮15g、甘草15g、關(guān)節(jié)發(fā)熱者加漏蘆30g、關(guān)節(jié)發(fā)涼者加附子10-30g(先煎一小時)、麝香1、羚羊骨6g、坎炁5g(研沖)。
中醫(yī)如何預(yù)防關(guān)節(jié)炎
1、避免風(fēng)寒濕邪侵襲
要防止受寒、淋雨和受潮，關(guān)節(jié)處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風(fēng)送爽，天氣轉(zhuǎn)涼，要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨，注意保暖是最重要的。
2、加強鍛煉增強身體素質(zhì)
經(jīng)常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強得多。
3、避免勞累
把握好作息時間。盡量避免長時間站立及走遠(yuǎn)路，因為這會增加關(guān)節(jié)承受力及加速關(guān)節(jié)退變，所以一定要注意別太過勞累。
4、預(yù)防和控制感染
有些類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是在患了扁桃體炎、咽喉炎、鼻竇炎、慢性膽囊炎、齲齒等感染性疾病之后而發(fā)病的。人們認(rèn)為這是由于人體對這些感染的病原體發(fā)生了免疫反應(yīng)而引起本病的。所以，預(yù)防感染和控制體內(nèi)的感染病灶也是重要的。
5、保持正常的心理狀態(tài)
有一些患者是由于精神受刺激，過度悲傷，心情壓抑等而誘發(fā)本病的;而在患了本病之后，情緒的波動又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對本病有一定的影響。因此，保持正常的心理狀態(tài)，對維持機體的正常免疫功能是重要的。
6、避免體重過重
不要過于肥胖，因為人一旦給胖起來就會導(dǎo)致各功能的衰竭，所以一定要要在體重上把持住。而且在體重下降后便能減輕關(guān)節(jié)所承受的壓力，防止或減輕關(guān)節(jié)的損害，有助于本病的防治。
7、補充鈣質(zhì)避免鈣流失
女性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率較高，所以女性朋友一定要多注意，更要對更年期后女性進行天然植物雌激素的補充。營養(yǎng)不良更能倒是骨的鈣質(zhì)質(zhì)量，所以要注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的平衡，多吃豆制品、奶制品、水果蔬菜及小魚、紫菜、海帶等海產(chǎn)品，防止鈣流失。
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