導(dǎo)致子宮受傷的原因
子宮是女性生殖器官中最重要的一部分,它是孕育后代生命的搖籃,但現(xiàn)代女性都缺乏一定的保護(hù)意識,在不經(jīng)意間就會損傷到子宮健康。那么什么原因?qū)е伦訉m受傷呢?吃什么保養(yǎng)子宮呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的導(dǎo)致子宮受傷的原因,供大家參考!
導(dǎo)致子宮受傷的原因
1、畸胎和多胎容易難產(chǎn)
一般畸胎和多胎容易難產(chǎn)的孕婦,在生育后會大大傷害子宮的健康。因此,女性在懷孕3~4個(gè)月時(shí),都應(yīng)經(jīng)過遺傳咨詢醫(yī)生的同意,進(jìn)行產(chǎn)前畸胎檢查。
2、忽視定期進(jìn)行的產(chǎn)前檢查
婦女懷孕后整個(gè)妊娠期都應(yīng)按時(shí)進(jìn)行詳細(xì)而系統(tǒng)的產(chǎn)前檢查,需要了解胎兒發(fā)育和母體變化情況,如有異常,及早治療。避免因遺漏孕檢而導(dǎo)致胎兒畸形,從而影響到子宮健康。
3、孕3次以上或多次妊娠
部分已婚女性生了女兒想兒子,一生再生,多次懷孕,以至成為“超生游擊隊(duì)”。要知道,每增加一次妊娠,子宮就增加一次風(fēng)險(xiǎn),連續(xù)3次以上懷孕者,子宮的患病率將會顯著上升。
4、實(shí)施剖宮產(chǎn)手術(shù)
很多女性在生育的時(shí)候會選擇剖腹產(chǎn),以為這樣可以減輕生育的痛苦。實(shí)際上,專家們認(rèn)為,它給母嬰的并發(fā)癥和后遺癥便顯得不可取,剖腹產(chǎn)只能限于產(chǎn)婦和嬰兒的病理因素的補(bǔ)救手術(shù)。
5、不潔的性生活
性生活過早及混亂,經(jīng)常經(jīng)期、產(chǎn)期性交等均是宮頸癌發(fā)病的重要因素。所以,清潔、節(jié)制的性愛是關(guān)愛子宮的首要任務(wù)。性愛前雙方用流動(dòng)水清洗生殖器是防止婦科疾病最基本的一步。
6、子宮下垂疾病
產(chǎn)后經(jīng)常下蹲或干重活,增加腹壓,導(dǎo)致子宮沿著陰道向下移位,子宮可以從正常位置沿陰道下降子宮頸外口達(dá)坐骨棘水平以下,甚至子宮全部脫出于陰道口外,醫(yī)學(xué)上稱為子宮脫垂,簡稱“宮脫”。
7、濫打催產(chǎn)素導(dǎo)致子宮破裂
子宮體部或子宮下段在妊娠期或分娩期發(fā)生破裂稱為子宮破裂。子宮破裂是嚴(yán)重的產(chǎn)科并發(fā)癥之一,常引起母兒死亡。多由于產(chǎn)道、胎兒、胎位的異常如骨產(chǎn)道狹窄、巨大兒、腦積水、忽略性橫位等引起胎先露下降受阻,子宮強(qiáng)烈收縮而發(fā)生。
8、妊娠初期和臨產(chǎn)前放縱性生活
臨產(chǎn)前1個(gè)月或者3星期時(shí)胎兒已經(jīng)成熟,子宮已經(jīng)下降,子宮口逐漸張開。如果這時(shí)性交,羊水感染的可能性更大。還容易造成早產(chǎn),胎兒在子宮內(nèi)也可以受到母親感染疾病的影響,使身心發(fā)育受到障礙。
妊娠頭三個(gè)月要禁房事。此時(shí)胚胎附著于子宮尚不十分牢固,是流產(chǎn)的好發(fā)時(shí)期。此時(shí)高潮時(shí)強(qiáng)烈子宮收縮,有使妊娠中斷的危險(xiǎn)。
9、找江湖醫(yī)生私自墮胎
私自墮胎或找江湖醫(yī)生進(jìn)行手術(shù),這樣做的嚴(yán)重后果是子宮破損或繼發(fā)感染甚多。民間所用的某些外用“墮胎藥”往往具有腐蝕性,將其放入陰道以后,陰道粘膜受到腐蝕而發(fā)生潰爛,病變愈合后還會引起陰道粘連,結(jié)果造成陰道狹窄,甚至閉鎖,給以后的性生活和生育帶來困難。
10、流產(chǎn)
有的女性缺乏一定的避孕常識,最終只能通過流產(chǎn)來解決。女人一生流產(chǎn)不要超過3次,一年之內(nèi)流產(chǎn)不要超過2次。短時(shí)期內(nèi)反復(fù)人工流產(chǎn),是導(dǎo)致子宮傷病的重要因素。
通常醫(yī)生在做人流手術(shù)時(shí)不能看見宮腔,是“盲操作”。往往有少數(shù)因術(shù)前未查清楚子宮位置、大小,手術(shù)時(shí)器械進(jìn)入方向與子宮曲度不一致,或用力過猛等而造成子宮損傷,甚至穿孔?;蛘咴斐蓪m腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連,導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。
子宮保健吃什么
1、堅(jiān)果類食物
堅(jiān)果有植物精華之美稱,營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)高,跟豆類食物可以相媲美,堅(jiān)果中的維他命E、微量元素等有修復(fù)子宮創(chuàng)傷的作用。
但是堅(jiān)果含有大量的油脂,女性朋友要合理食用堅(jiān)果,避免肥胖。常見堅(jiān)果有杏仁、核桃、花生、開心果。松子等等。
2、白蘿卜
白蘿卜不僅是一道蔬菜,還是一劑良藥,民間稱白蘿卜為地下小人參,這些由于白蘿卜水分含量高,還有大量的維生素C和礦物質(zhì)。
醫(yī)學(xué)證明,白蘿卜有良好的防癌功效,能夠有效抵制癌細(xì)胞的生長。因此,為了預(yù)防子宮疾病,女性朋友可以多食用白蘿卜。
3、谷類食物
谷類食物含有大量的維生素E、蛋白質(zhì)、淀粉等,其中維生素E不僅有抗氧化作用,還能夠促進(jìn)子宮細(xì)胞生長,對子宮發(fā)育和卵巢健康都有幫助。
其中的蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞基本物質(zhì),有保護(hù)子宮正常發(fā)育的功效,女性多食用谷類食物百益無一害。常見的谷類食物有玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麥、小麥、小米等等。
4、溫性的水果
女性朋友滋補(bǔ)身體,調(diào)養(yǎng)子宮,適宜吃溫性水果,忌寒性、涼性水果。溫性水果不僅水分充足。有大量維生素,還能溫補(bǔ)內(nèi)臟,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,是女性子宮自我保健好食物。
5、含維生素食物
專家提醒,女性在平時(shí)生活中應(yīng)該多吃些含維生素食物具有保護(hù)子宮功效的食物,尤其是備孕期間的女性,更應(yīng)該多注意攝取些有利于子宮的食物,這樣才能為孕育下一代創(chuàng)造一個(gè)良好健康的環(huán)境。
研究中發(fā)現(xiàn),女性在平時(shí)生活中要想保護(hù)子宮健康,一些富含與維生素的食物是必不可少的。比如像維生素C和維生素E,每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e,可幫助女性大大的減少患有子宮肌瘤以及卵巢癌的機(jī)率。
然而單純地依靠從食物中獲取是不夠的,因此備孕期間的女性朋友在平時(shí)生活中應(yīng)該適量的通過藥片的服用來補(bǔ)充充足的維生素,但是在服用之前必須經(jīng)過醫(yī)生的指導(dǎo),以免影響身體的健康。
6、含葉酸的食物
生活中女性朋友要特別的注意對葉酸的攝取量,專家指出,女性在懷孕前的三個(gè)月開始就應(yīng)該有意識的進(jìn)行葉酸的補(bǔ)充,這樣不僅能夠減少胎兒患有先天性疾病的幾率,同時(shí)還可以起到保護(hù)子宮的功效。
因此女性朋友在平時(shí)生活中應(yīng)該注意營養(yǎng)的均衡攝取,不要養(yǎng)成偏食以及挑食的不良飲食習(xí)慣,以此來保護(hù)子宮健康。
7、高鈣食物
在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn),每日攝取高鈣食物的人會比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌發(fā)生率,尤其是一些已經(jīng)患有子宮疾病的女性,適量多吃高鈣食物能夠緩解這些病癥。
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