男人出現早泄很痛苦，但往往不知道該怎么辦，男人早泄要治療很麻煩，那么有哪些治療偏方呢?今天小編為大家推薦治療20歲早泄的方法。

　　治療20歲早泄的方法

　　早泄的治療方案——黃芪枸杞燉乳鴿北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內臟，洗凈，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內，加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次，3～5次為1療程。能益氣健脾，養(yǎng)陰補腎，適于脾腎兩虛型早泄。

　　早泄的治療方案——龍馬童子雞蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內，再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段姜塊，另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效，適用于脾腎陽虛所致的早泄。

　　早泄的治療方案——川斷杜仲煲豬尾川斷、杜仲各15克布包，豬尾2～3條去毛洗凈，加水，放入生姜3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。吃豬尾飲湯，一次服完，每周1～2次，連用1個月。

　　治療男人早泄的小偏方

　　1)蜂房適量。[制用法]新瓦上焙干研為末。每服3-6克。

　　2)狗肉50克，蓮子30克。[制用法]煎煮。服食，每日1劑。

　　3)大蚯蚓11條。[制用法]剖開，洗凈，加韭菜汁搗融。熱酒沖服，每日1次。

　　4)人參15克，茶葉5克。水煎服，日服1劑，分2次服。本方補氣助陽，適用于因腎陽不足所致的早泄。

　　5)罌粟殼粉，訶子肉粉，煅龍、牡粉各等份。[制用法]用冷開水調成稀糊狀。于性交前半小時涂搽龜頭部?？深A防早泄。

　　6)煅龍骨、煅牡蠣各15克，桑螵蛸、沙蒺藜、韭菜子各6克，茯苓、菟絲子、金櫻子、芡實各9克。[制用法]水煎服。[適應證]早泄心腎兩虧證。

　　7)五蛇湯外洗治早泄：取五倍子500克、蛇床子250克。先將五倍子研末，兩味藥混勻。每天取50克，加水約200毫升煮沸5-7分鐘，待藥溫適宜時，以紗布蘸濕浸洗龜頭部位。每天1劑，洗1-2次，每次10-15分鐘。15天為 1療程，治療期間暫停房事。此方可降低龜頭敏感度，主治早泄。

　　8)細辛、丁香各20克，90%乙醇100毫升。制用法：將2藥浸泡入乙醇內半月即可。使用時以此液涂擦陰莖龜頭部位，經1.5—3分鐘即可行房事。療效：治療156例，均愈。

　　20歲男人預防早泄的方法

　　1、戴太陽鏡

　　出門不戴太陽鏡，除了曬傷眼部皮膚之外，總是瞇著眼睛看東西也會導致眼部皺紋增加。因此，要養(yǎng)成出門戴太陽鏡的好習慣。

　　2、防曬霜

　　專家建議，為了防止紫外線傷害皮膚，出門前30分鐘應涂抹好防曬指數至少為15的防曬霜。

　　3、戒煙和避免二手煙

　　吸煙量及煙齡與皺紋早生之間存在顯著關聯(lián)。吸煙會導致皮膚等身體器官缺氧、缺營養(yǎng)，增加人體細胞自由基數量，這是導致皮膚衰老的主要原因。此外，汽車尾氣等多種污染物都會導致皺紋早生，應盡量減少與之接觸的機會。

　　4、仰臥睡姿

　　睡覺總愛左側臥或右側臥，更容易導致面部一側皺紋增加。趴在枕頭上睡覺容易形成“睡眠線”，更容易形成魚尾紋、蹙眉額線和前額橫線。防止皺紋的最佳睡姿是仰臥。

　　5、保濕霜

　　洗臉過頻或不及時使用保濕霜，容易導致皮膚細胞變干，膚色暗淡，皺紋增多。優(yōu)質保濕霜可保持皮膚水分，減少皺紋。

　　6、定期鍛煉

　　研究發(fā)現，老人減少久坐時間，可顯著改善皮膚構成，使皮膚年輕10年以上。這是因為經常運動有益改善心血管系統(tǒng)健康，可使皮膚獲得更多營養(yǎng)和血氧量。

　　7、健康飲食

　　飲食對抗擊皮膚衰老和保持皮膚健康至關重要。應大量飲水，多吃果蔬，一周吃三次三文魚等富含歐米伽3脂肪酸食物，它們都有助抗擊皺紋。

　　8、少吃糖

　　這些食物含有導致皮膚過早老化的物質，平時應該盡量少吃。

　　9、學會解壓

　　壓力很大的時候，人體會向血流中釋放強促衰老激素皮質醇，加速皺紋產生。練瑜伽、寫日記、唱歌、散步和打坐冥想，都是不錯的解壓方式。

　　10、減少電腦輻射

　　男士經常處于空調環(huán)境及長期的受電腦輻射的影響，肌膚不僅很容易出現暗沉，還容易出現營養(yǎng)不均衡的情況?？梢酝繉痈綦x霜或者多起來走走又或是多喝水，買盆吸收輻射的植物。
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