男人早泄怎么治療
早泄是讓男人非常困擾的一件事，不僅讓男人沒面子，而且嚴重的話還會傷害夫妻之間的感情，那么男人早泄怎么辦?該如何預(yù)防早泄的發(fā)生呢?今天小編為大家推薦治療男人早泄的方法。
治療男人早泄的方法
1、做足同房前的愛撫、吮吻，使女方先進入興奮期乃至平臺期，則較易滿足女方性要求。
2、加強夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會，對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。
3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會有提高。
4、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長射精時間。
5、男方分散對性交的注意力，比如目光離開女方，將陰莖感覺轉(zhuǎn)移到思考其他問題，甚至數(shù)數(shù)，都將有助于延緩射精。
6、降低陰莖抽動的幅度和速度，減少對陰莖的性刺激，同時女方主動迎合動作，盡快達到高潮，以求雙方滿意。
7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時間，以緩解丈夫的緊張度，并增加對陰道刺激的適應(yīng)性。
8、射精后在一個小時內(nèi)進行第二次性交，可明顯延緩射精時間，但男方陰莖會有脹痛感。
9、避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在性交發(fā)生早泄后幾小時再次性交，利用前一次性交后的抑制狀態(tài)來延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進行適當(dāng)?shù)奈捏w活動，如聽音樂，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強體質(zhì)，有助于防治早泄。
10、夫妻合作，性交前的情緒正常與否，對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張，常常會導(dǎo)致早泄。性交動作幅度過大，增強刺激強度，常加速射精，所以要雙方合作。一旦出現(xiàn)不射精不可相互責(zé)備、埋怨，而應(yīng)找出原因，共同配合治療。
11、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，增強體質(zhì)。
12、注意婚前性教育和性指導(dǎo)。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應(yīng)過程，不宜過度節(jié)制性生活，因性生活次數(shù)太少，不利于雄激素的釋放。
13、積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發(fā)生。
14、夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。
早泄的調(diào)理方法
早泄的調(diào)理方法之一體育鍛煉
體育鍛煉、多運動，這個人類最原始的活動，在促進早泄的康復(fù)上同樣有效果，所以它也是早泄的調(diào)理方法之一。具體的運動項目根據(jù)個人而定，但強度不宜過高，也不宜過低。像慢跑，游泳，爬山，球類運動，體操，健身房鍛煉都是不錯的選擇。
早泄的調(diào)理方法之二心理調(diào)節(jié)
早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活時，心理緊張、焦慮等，此外，生活工作中過大的心理壓力，也會導(dǎo)致早泄，所以早泄的調(diào)理首先要有一個平穩(wěn)的心態(tài)，消除負面的心理情緒，樹立健康的性心理，保持樂觀的態(tài)度，這都是早泄的調(diào)理方法。
早泄的調(diào)理方法之三穴位按摩
比如可以用手指捏握陰莖，因為陰莖部位有性神經(jīng)和血管，對這這些部位進行按摩，能起到舒張血管，增加血液循環(huán)，促進陰莖的主動勃起。按摩的同時還可以刺激性神經(jīng)，調(diào)理性神經(jīng)對性信號的反應(yīng)等。
早泄的調(diào)理方法之四飲食調(diào)節(jié)
中國有句話：藥療不如食療，食療不如運動。我國的傳統(tǒng)中醫(yī)更注重從飲食上來預(yù)防和治療疾病，用飲食來進行早泄的調(diào)理，可以多吃一些壯陽固精的食物，因為這類食物多含有鋅元素，鋅不但可以提高人體的免疫力，還是精液和性激素的重要組成成份。這類食物可以選擇韭菜，羊肉，動物的腎臟，大多數(shù)的海產(chǎn)品含鋅也較高，如魚蝦，海帶等。
對于輕微早泄通過平時的調(diào)理，一般是可以恢復(fù)的，但是對于中度和嚴重早泄則一般是要用藥物治療，藥物治療早泄可以分中藥的和西藥的，但是西藥含的化學(xué)成分多，副作用很大，從長遠考慮，不建議用西藥治療早泄，可以試試中藥治療早泄。
中藥比較符合中國人的體質(zhì)，能從根本上調(diào)理人體，一般也沒有什么副作用，比如：卡密歐延時精品，卡密歐是從多種中藥材種提取淬煉的，對人體沒有什么副作用，外用噴劑，使用方便安全，藥物通過陰莖黏膜組織充分吸收后，抑制興奮神經(jīng)中樞傳導(dǎo)的敏感源，有效控制早泄的發(fā)生，直至徹底抑制早泄。能延長時間40分鐘以上，還能消除炎癥，對一些炎癥導(dǎo)致的早泄也有很好的效果。而且卡密歐延時精品還是唯一獲得國家專利保證的治早泄的藥。
猜您感興趣：
1.男人早泄怎么辦?
2.男人早泄怎么辦
3.男人早泄該怎么辦
4.解決早泄的方法
6.男人吃什么治早泄