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男性怎么治療內(nèi)分泌失調(diào)

時(shí)間: 虹靜960 分享

  內(nèi)分泌失調(diào)是常見的婦科疾病之一,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因有很多,那么內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理?今天小編為大家推薦治療男性內(nèi)分泌失調(diào)的方法。

  治療男性內(nèi)分泌失調(diào)的方法

  1、飲食調(diào)理。

  我們選擇的食物品種應(yīng)該是變化的,搭配需要合理,多吃蔬菜、水果,少吃油膩與刺激性食品,使用的油應(yīng)該以植物油為主,動(dòng)物油為輔。

  2、精神調(diào)理。

  要保持愉快和樂觀的心情,保持平和的心態(tài),女性朋友要懂得如果進(jìn)行放松和減輕心里壓力,要克服在日常生活中的焦慮和不良情緒,要提高自己的控制能力,一切的不良情緒都是會刺激內(nèi)分泌失調(diào)。

  3、運(yùn)動(dòng)調(diào)理。

  應(yīng)該按時(shí)作息,要做到勞逸結(jié)合,特別是要控制自己的夜深活,應(yīng)該積極的保證有充足的睡眠時(shí)間。

  治療內(nèi)分泌失調(diào)的偏方食譜

  1、桃花豬蹄粥。

  準(zhǔn)備食材:桃花(干品)1克,凈豬蹄1只,粳米100克,細(xì)鹽、醬油、生姜末、蔥、香油、味精各適量。

  步驟:淘凈粳米,把豬蹄皮肉與骨頭分開,置鐵鍋中加適量清水旺火煮沸,改成小火直到把豬蹄燉爛,將骨頭取出,加米及桃花末,繼續(xù)用文火煮粥,放入調(diào)料。分?jǐn)?shù)次溫服,隔日一劑。

  桃花豬蹄粥具有活血化淤的功效,非常適合產(chǎn)后的女性朋友。

  2、清斑食療湯。

  準(zhǔn)備食材:絲瓜絡(luò)10克,僵蠶10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,紅棗10枚。煎濃汁兩次混合,分兩次飯后服用,10天一療程,對于較輕的患者,通常一個(gè)療程就有見效。

  3、香附雞。

  準(zhǔn)備食材:雞1只,香附20克,枳殼10克,金桔餅20克。先把雞洗凈后去除臟雜,再把準(zhǔn)備好了的香附等中藥放入雞腹內(nèi),放蒸鍋中隔水蒸熟。去藥渣,喝湯吃雞肉,食后含咽金桔餅。每個(gè)星期1次。此方法非常適合于氣郁引起內(nèi)分泌失調(diào)的女性朋友。

  男性內(nèi)分泌失調(diào)癥狀

  1、頭暈心慌,四肢發(fā)冷,說不清部位的疼痛不適,去醫(yī)院檢查又無異常發(fā)現(xiàn);

  2、工作能力下降,對周圍事物失去興趣,憂郁、焦慮、易怒、多疑、神經(jīng)質(zhì),影響人際關(guān)系;

  3、肌肉減少、脂肪增多、骨質(zhì)疏松,如脫發(fā)、臉上長痘、糖尿病、失眠、精神萎靡、情緒起伏等。

  4、精力不集中、記憶力減退、睡眠減少、容易疲勞;

  5、 生理需求減退、生理功能出現(xiàn)障礙等。如不育、性功能障礙、前列腺增生、甲狀腺功能低下或甲狀腺功能亢進(jìn)等。
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