過敏是一種危害身心健康的疾病。那么你知道日常生活中，哪些原因會(huì)導(dǎo)致老年人過敏呢?今天小編為大家推薦治療老人過敏性皮炎的方法。

　　治療老人過敏性皮炎的方法

　　1、不要用熱水燙或蒸面等方法來解癢，可用保濕性護(hù)膚品來緩解皮膚干澀感。

　　2、避免風(fēng)吹日曬，停用美白、煥膚類護(hù)膚品，保持面部清潔。

　　3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。

　　4、可內(nèi)服復(fù)合維生素B片，外搽5%硫磺軟膏。

　　老年人易過敏的原因

　　由于老年人的皮膚表面日漸粗糙，一方面表皮角化層略厚，細(xì)胞再生能力減弱;另一方面皮脂腺萎縮，皮脂分泌減少，汗腺的大小、數(shù)目和汗液分泌均減少，因此皮膚干燥易癢。并且隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人皮膚神經(jīng)末梢的密度顯著減少，觸覺小體明顯減少，導(dǎo)致感覺遲鈍。加上老年人身體的各項(xiàng)功能都在減退，適應(yīng)環(huán)境、防御外邪、抵抗有害物質(zhì)的能力都逐漸減弱，往往不能耐受生活中的很多常見刺激，如氣候方面干燥、潮濕、高溫、寒冷等環(huán)境變化以刺激皮膚病變，而容易引起濕疹的發(fā)生。

　　在飲食方面，老年人容易在使用辛辣刺激食物以及魚蝦、羊肉等動(dòng)物異種蛋白之后發(fā)生皮膚過敏。此外，空氣中的花粉、塵螨、化學(xué)物質(zhì)的氣味以及日常皮膚接觸的化妝品、洗滌用品、皮毛化纖織物等等，也都可能導(dǎo)致老年人發(fā)生濕疹。

　　預(yù)防老人過敏性皮炎的方法

　　中老年人體質(zhì)虛弱，免疫力下降，容易引起很多疾病。

　　如春季多發(fā)的流感、鼻炎、咳嗽、過敏性皮炎、哮喘、消化性潰瘍等疾病，臨床發(fā)現(xiàn)這些都與免疫力下降有關(guān)。

　　人體免疫力與中醫(yī)所說的正氣相同，中醫(yī)治病非常重視扶助人體的正氣，以幫助人們?cè)鰪?qiáng)抗病能力。

　　心氣血兩虛：心悸、失眠、乏力、口瘡，應(yīng)用益氣養(yǎng)血方法，補(bǔ)心氣、補(bǔ)心丹口服。

　　肝陰虛：兩脅脹疼、易怒、消化不良，應(yīng)用疏肝養(yǎng)陰方法，疏肝丸、調(diào)胃丸口服。

　　肺氣虛：胸悶、咳嗽、氣短、易感冒，應(yīng)用補(bǔ)肺氣方法，補(bǔ)肺飲、清肺丸口服。

　　腎虛：腰膝酸軟，四肢喜暖怕涼，小便頻數(shù)，應(yīng)用補(bǔ)腎壯陽法，地黃丸、靈芝丸口服。

　　皮炎患者飲食上吃什么好

　?、倨ぱ谆颊咭硕喑愿缓S生素A的食物。維生素A能維持上皮組織細(xì)胞的正常形態(tài)與功能，糾正毛囊皮脂腺角化異常，防止毛囊堵塞，皮炎患者適量補(bǔ)充可緩解干燥、粗糙、滲出等皮膚損害，幫助皮膚恢復(fù)健康狀態(tài)。富含維生素A的食物主要有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅薯、胡蘿卜、青椒、南瓜、動(dòng)物肝臟、奶制品、禽蛋等。

　　②宜多吃富含B族維生素的食物。B族維生素主要包括維生素B.、B2、維生素B6、維生素B12等。其中維生素Bi被稱為精神性維生素，大量存在于粳米、小麥、燕麥、花生等糧食作物以及動(dòng)物肝、腎臟和大多數(shù)蔬菜中，能有效緩解壓力，消除抑郁、憤怒、緊張、焦躁等不良情緒，對(duì)于神經(jīng)性皮炎患者大有裨益;維生素B2富含于綠豆、紅豆、黑豆、芝麻等谷類食物以及乳制品、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜中，能促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，平衡體內(nèi)新陳代謝，對(duì)于脂溢性皮炎、各種過敏性皮炎都有很好的輔助治療功效;維生素B6能將蛋白質(zhì)分解成人體必需的氨基酸來促進(jìn)酶的作用，從而在體內(nèi)形成一種能增強(qiáng)皮膚抗過敏能力的抗體，魚類、動(dòng)物肝臟以及麥芽、燕麥、大豆、花生、核桃、卷心菜中的維生素B6含量較高;維生素B12具有強(qiáng)大的造血和細(xì)胞再生功能，可維持皮膚的健康狀態(tài)，維生素B12主要富含于動(dòng)物性食物中，如動(dòng)物肝臟、牛肉、豬肉等。

　　③宜多吃富含維生素C的食物。維生素C有保護(hù)皮膚、愈合傷口、抑制炎癥、消除壓力等作用，能幫助皮炎患者緩解皮損癥狀。常見的蔬菜和水果中都含有維生素C，其中以青椒、西紅柿、花椰菜、卷心菜、芥藍(lán)、草莓、橘子、櫻桃、獼猴桃含量最為豐富。

　?、芤诉m當(dāng)補(bǔ)充鋅元素。鋅是一種維持酵素系統(tǒng)和細(xì)胞正常運(yùn)作的礦物質(zhì)，能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成，可保護(hù)皮膚、促進(jìn)傷口愈合，適當(dāng)補(bǔ)充可預(yù)防皮炎發(fā)生、緩解皮損癥狀。鋅含量豐富的食物包括肉類、動(dòng)物肝臟、海產(chǎn)品、乳制品，禽蛋、大豆、全麥制品及各種堅(jiān)果。

　?、葜缧云ぱ谆颊唢嬍持委煹年P(guān)鍵在于改變飲食習(xí)慣，其目的是調(diào)整消化道功能，保持毛囊皮脂腺口的通暢，使皮脂物質(zhì)排出順暢，從而減輕毛囊皮脂腺炎癥。因此，飲食要控制脂肪和糖分的攝入量，以免對(duì)毛囊皮脂腺造成負(fù)擔(dān)。

　?、奚窠?jīng)性皮炎患者飲食宜清淡，以蔬菜和水果為主;宜適當(dāng)補(bǔ)充碳水化合物，有助于維持腦細(xì)胞的正常功能，小麥、大麥、玉米、燕麥、甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄、胡蘿卜、番薯及各種堅(jiān)果均是碳水化合物的食物來源。另外，一些具有安神功效的食物，如薏米、芹菜、蘋果、紅棗、雞心、牛奶等，也有助于治療神經(jīng)性皮炎。
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