小孩經(jīng)常尿床怎么治
大部分孩子都有過(guò)尿床的經(jīng)歷,正常情況下如果是周歲以前的應(yīng)該說(shuō)都是正?,F(xiàn)象。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的孩子的各方面發(fā)育還沒(méi)有完全.今天小編為大家推薦治療小孩經(jīng)常尿床的方法。
治療小孩經(jīng)常尿床的方法
1、臨睡前不要讓孩子喝過(guò)多的水了,也盡量少吃有利水作用的水果。
2、臨睡前一定要先讓孩子排一次尿,孩子睡后大概一個(gè)小時(shí)之后要記得叫孩子起來(lái)排尿。當(dāng)然這個(gè)時(shí)間你可以自己把握,因?yàn)槊總€(gè)孩子的特點(diǎn)都是不一樣的。
3、及時(shí)幫孩子換被褥,換褲子,如果孩子已經(jīng)尿濕了,那么要及時(shí)的幫孩子換掉濕了的床上用品,研究發(fā)現(xiàn)如果讓孩子整晚睡在潮濕的床上,則會(huì)強(qiáng)化寶寶尿床這件事,會(huì)使得寶寶更容易尿床。
4、從小養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,像寶寶在小的時(shí)候,白天在家就沒(méi)有必要天天穿著紙尿褲了,如果有空的話,可以把孩子把尿,孩子稍大一點(diǎn)之后,要減少穿紙尿褲的時(shí)間,多讓孩子自己排尿。必要的話,可以為孩子準(zhǔn)備專用的馬桶之類的,或是卡通的圖案,都會(huì)讓孩子因?yàn)閻凵像R桶而自主的排尿的。
5、鼓勵(lì)法,如果孩子已經(jīng)尿了而且很多次還一直是老樣子的話,那么這個(gè)時(shí)候一定不要在去指責(zé)孩子了,必要的鼓勵(lì)是非常重要的。比如說(shuō)孩子偶爾一次沒(méi)有尿在床上就要去鼓勵(lì)他了。平時(shí)要多和孩子溝通,盡量不要用責(zé)罵的方式去應(yīng)對(duì)孩子尿床這件事。
6、白天不要讓孩子玩得太瘋太興奮了,特別是臨睡前。
7、改變不良的飲食習(xí)慣,如果尿床的問(wèn)題過(guò)于嚴(yán)重的話,要多注意補(bǔ)充一些具有補(bǔ)腎縮尿作用的食物,像雞腸,蝦,山藥,蓮子,薏米等。晚餐少吃湯類的食物,不要吃得過(guò)甜過(guò)咸,盡量清淡飲食等等。
小孩尿床的原因
一、臨睡前喝了太多的水或者有利水作用的水果了。
二、遺傳因素,很多男孩子由于遺傳尿床會(huì)到青春期之后才會(huì)自愈的。
三、精神方面的原因,比如說(shuō)壓力過(guò)大,如白天受了驚嚇,睡前玩得太興奮而忘了起來(lái)尿尿了。
四、環(huán)境的影響,比如說(shuō)從小就讓孩子穿一次性尿褲,沒(méi)有養(yǎng)成起來(lái)排尿的習(xí)慣,或者突然換新環(huán)境,再者如果連續(xù)陰雨天的話,孩子尿床的機(jī)率也會(huì)大大的提高的。
五、自身的因素某些器官方面的疾病。
引起孩子尿床的因素是多方面的,而對(duì)于父母而言在重要的就是要排除了器官性的病變之后,然后進(jìn)行必要的引導(dǎo)。
調(diào)整改善寶寶尿床問(wèn)題的方法
1、使用最基本的方法。雖然諸如“抱起尿尿”之類簡(jiǎn)單應(yīng)對(duì)措施的成效并沒(méi)有得到深入的證明,但它仍不失為改善孩子尿床問(wèn)題的辦法之一,可以令孩子重拾自尊自信,從而進(jìn)一步克服問(wèn)題。
2、留意孩子的喝水情況。在確保孩子喝水的分量足夠之外,還要留意他喝的都是些什么。研究表明,一些飲品會(huì)令小孩更容易發(fā)生尿床的情況。你可以記錄下孩子每晚最后飲用的是些什么東西,看看他究竟是喝了果汁、清水還是牛奶之后更容易尿床。
3、給孩子做個(gè)星星獎(jiǎng)勵(lì)表。小孩整晚沒(méi)尿濕,就給他獎(jiǎng)勵(lì)一顆貼紙星星,貼在獎(jiǎng)勵(lì)表上,這是個(gè)很有效的方法。這種做法也是相當(dāng)有效的,關(guān)鍵是別把獲取獎(jiǎng)勵(lì)的要求定得遙不可及,而且千萬(wàn)不能懲罰孩子的錯(cuò)誤和“意外”。
不管你怎么做,都不要給你的寶寶施加壓力,也不要懲罰他。他并沒(méi)有做錯(cuò)事。不管寶寶是一夜都不尿,還是中間起來(lái)上廁所,晚上不尿床都是一種發(fā)育出的技能,幾乎所有的寶寶到時(shí)候都能做到。
在你等待寶寶長(zhǎng)大到可以不尿床的這段時(shí)間,一定要用隔尿墊之類的東西把床上的褥子保護(hù)好,或者讓寶寶穿拉拉褲和其他訓(xùn)練褲。還有,督促他一發(fā)現(xiàn)自己尿床了,就馬上起來(lái)。你也要及時(shí)給他更換褲子和床單,以免尿液刺激皮膚。同時(shí),這也會(huì)讓他習(xí)慣穿著干睡衣睡覺(jué)。
一般情況下,每晚尿床不止一次的寶寶會(huì)一開始減少每晚尿床的次數(shù),接下來(lái)是減少每周尿床的天數(shù)。當(dāng)然,這中間也會(huì)有反復(fù)。然后寶寶最終就完全不會(huì)再尿床了。不過(guò),整個(gè)過(guò)程可能會(huì)需要幾年時(shí)間。
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