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怎么治療口臭簡單快

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怎么治療口臭簡單快

  臭不是什么大病,但是它卻給人帶了很多煩惱,有什么快速簡單去口臭的方法?今天小編為大家推薦治療口臭簡單快的方法。

  治療口臭簡單快的方法

  1、金橘

  金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,具體方法是:取新鮮金橘5-6枚,洗凈嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭。

  2、柚子

  柚子具有消食健脾、芳香除臭的功效??芍渭{少、口淡,去胃中惡氣,解酒毒,消除飲酒后口中異味。柚子除口臭的具體方法:取新鮮柚子去皮食肉,細(xì)細(xì)嚼服。

  3、蜂蜜

  蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,每天晨起一杯蜂蜜水,可清理腸內(nèi)垃圾,緩解便秘,對便秘引起的口臭頗有效。

  4、茶葉

  喝茶對消除口臭有幫助,而咀嚼茶葉對消除口臭效果更好。將一小撮茶葉放入口中,細(xì)細(xì)咀嚼一番,就有消除口臭的效果。因?yàn)椴枞~富有消菌的作用,能消滅形成口臭的主要雜菌。

  5、牛奶

  飲完牛奶不漱口,通常會有口臭,但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭,方法是含牛奶于口腔中片刻,然后用熱水或凍水漱口,蒜臭味即可祛除。

  6、無糖酸奶

  無糖酸奶能降低細(xì)菌生成。健康研究表明,每天堅(jiān)持喝無糖酸奶,可以降低口腔中硫化氫的含量,而硫化氫正是帶來口氣的“首要通緝犯”。此外,它還能促進(jìn)胃腸道中的有益細(xì)菌產(chǎn)生,防止食物停留胃腸中過久,促進(jìn)排除宿便,凈化口氣。

  7、山楂

  山楂能促進(jìn)消化,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。如果口臭是由于積食引起的,則用山楂消除口臭很有效。山楂去口臭做法簡單,取9至12克,煎湯當(dāng)茶喝即可。

  8、檸檬

  檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效??蓽p少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物引起的厭氧細(xì)菌造成的口臭。喝水時在開水里加入一片檸檬,或者加一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。

  9、口香糖

  嚼口香糖是生活中最簡單、最常用的去除口臭方法。咀嚼能夠增加口腔的濕度,提高口腔分泌唾液的能力,從而能更好的清潔牙齒和口腔。但是,過多、過長時間咀嚼口香糖可能會對健康產(chǎn)生不良影響,建議咀嚼口香糖的時間不要超過15分鐘。

  生活中注意口腔衛(wèi)生的清潔

  1、用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;

  2、酸奶。每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔內(nèi)的氫化硫含量。

  3、香料??梢再I一些香菜或是茴香種子,在餐后或是喝了咖啡之后,咀嚼幾顆種子有助于口氣清新;

  4、咀嚼甘草、茶葉或花生米。咀嚼時間越長越好,讓食物本身特有的香氣充分分解出來,有效凈化口氣;

  5、蘋果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)。它們皆富含纖維,咀嚼將促進(jìn)唾液產(chǎn)生,具有刷洗口腔的效果;

  治口臭的偏方是什么

  1、治口氣臭穢方

  組成:桂心、甘草、細(xì)辛、橘皮。

  用法:上各等分,治下篩,以酒服一錢匕,瘥止。

  作用:止氣臭穢。

  2、治心氣不足口臭方

  組成:益智子(去殼)、甘草少許。

  用法:上為末,時復(fù)干舐咽之,更以沸湯調(diào)服。

  作用:治心氣不足口臭,立效。

  3、廣濟(jì)芎藭湯

  組成:芎藭、當(dāng)歸各一兩,獨(dú)活二兩,細(xì)辛、白芷各半兩。

  用法:諸藥搗羅為散,每用半兩,以水二大盞煎至一盞,去滓,熱含,冷后吐。

  作用:治口臭齒風(fēng)痛。

  4、細(xì)辛散

  組成:細(xì)辛、甘草、桂心各一兩。

  用法:上藥搗細(xì)羅為散,每服不計時,熟水調(diào)下一錢。

  作用:治口臭。

  5、消風(fēng)散

  組成:荊芥、甘草各一錢,人參、茯苓、川芎、僵蠶、防風(fēng)、藿香、羌活、蟬蛻各五分,陳皮、厚樸各三分。

  用法:上藥加細(xì)茶,為末,每用二錢,茶水送下。

  作用:治肺為火爍,口臭。

  6、加減甘露飲

  組成:熟地、生地、天冬、黃芩、枳殼、枇杷葉、茵陳蒿、金石斛、甘草各一兩,犀角三錢。

  用法:每取末二錢,水煎服。

  作用:治虛火郁熱蘊(yùn)于胸胃之間口臭。
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