怎么治療咽炎最有效
怎么治療咽炎最有效
咽炎是一種常見疾病,特別是對(duì)于教師、講師這一類人群來說更是一種職業(yè)病,那么咽炎應(yīng)該如何治療?今天小編為大家推薦治療咽炎的方法。
治療咽炎的方法
1、冬桑百合飲
桑葉6克、麥冬6克、生甘草2克、羅漢果2克、百合6克、枸杞2克,洗凈后清水煮沸沖泡10分鐘后,調(diào)入少量蜂蜜或冰糖。一日分?jǐn)?shù)次服用,每日一劑,連服數(shù)日。
2、無花果冰糖水
干無花果20克,冰糖適量,洗凈加清水適量煮熟后,代茶飲用。一日分?jǐn)?shù)次服用。每日一劑,連服數(shù)日。
3、麥冬蓮子飲
麥冬、蓮子各12克洗凈,加清水適量煮熟,放適量冰糖或蜂蜜。一日分?jǐn)?shù)次服用,每日一劑,連服數(shù)日。
4、百合香蕉汁
百合15克、香蕉2個(gè)、冰糖適量。加適量清水煎,香蕉可食。一日分?jǐn)?shù)次服用,每日一劑,連服數(shù)日。
5、玄麥甘桔湯
玄參12克、麥冬12克、甘草2克、桔梗6克,洗凈,清水煮沸沖泡,代茶飲用。一日分?jǐn)?shù)次服用,每日一劑,連服數(shù)日。
6、海菊茶
綠茶、菊花各6克、胖大海2枚,洗。清水煮沸泡10分鐘后,調(diào)入少量蜂蜜,緩緩飲汁。一日分?jǐn)?shù)次服用,每日一劑,連服數(shù)日。
7、沙參桑果汁
沙參12克、桑椹15克,洗凈,冰糖適量。加清水適量同煮后,飲汁食桑椹。一日分?jǐn)?shù)次服用,每日一劑,連服數(shù)日。
8、百合綠豆湯
綠豆20克、百合15克,洗凈,冰糖適量。加清水適量同煮,飲湯食百合及綠豆。一日分?jǐn)?shù)次服用,每日一劑,連服數(shù)日。
咽炎的日常護(hù)理
1、避免急性咽炎反復(fù)發(fā)作。
2、進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉、保持健康規(guī)律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態(tài)從而提高自身整體免疫力。
3、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質(zhì)量差的環(huán)境等對(duì)咽黏膜不利的刺激因素。
4、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的局部相關(guān)疾?。喝绫乔弧⒈歉]、鼻咽部的慢性炎癥;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾病;慢性扁桃體炎;口腔炎癥;胃食管反流。
5、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的全身相關(guān)疾?。喝缲氀?,消化不良,胃食管反流,心臟病,慢性支氣管炎,支氣管哮喘,風(fēng)濕病,肝、腎疾病等。
6、避免長(zhǎng)期過度用聲。
7、盡量避免接觸導(dǎo)致慢性過敏性咽炎的致敏原。
治療咽炎的偏方
1、香果白蘿卜飲
白蘿卜1只,香果3只,水煎后撈出,用白糖適量,代茶飲,每日2次。
2、綠豆百合湯
百合9克,綠豆15克,同煮加適量糖食用。
3、瓜皮冰糖水
取瓜皮250克,加入兩大碗水,熬至一大碗,加入少許冰糖,冷而飲之??芍窝屎硌?。
4、水煎海帶
海帶400克,洗凈切絲,水煎后撈出,用白糖200克腌制1天后食之,每次50克,每日2次用于慢性咽炎,用于咽有異物感者。
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