腳臭是什么原因怎么治

　　一到夏季就有出現(xiàn)人出現(xiàn)腳臭的情況，而且都不知道是什么原因?qū)е碌哪_臭。今天小編為大家推腳臭的形成以及根治方法。

　　腳臭的原因

　　1.足部多汗，同時汗液蒸發(fā)不暢，致使表皮呈白色浸漬狀，尤其以趾間最明顯，嚴(yán)重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度，很容易繼發(fā)真菌感染而引起腳臭。

　　2.皮膚受到損傷后，就會影響皮膚的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居，引起腳臭。

　　3.肥胖者更易出汗，趾間潮濕、浸漬而誘發(fā)腳臭。

　　4.常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。

　　5.或是有些人不注意足部的清潔衛(wèi)生，足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑，構(gòu)成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件，再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物分解，結(jié)果導(dǎo)致惡臭。如不注意腳的清潔衛(wèi)生，更會助長其臭味。

　　腳臭的根治方法

　　1.一雙合適的鞋子也是有效治療腳臭的方法之一，要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。

　　2.鞋子濕了就不要連續(xù)兩天穿同一雙，同時要將濕的鞋子充分晾曬，最好是放到陽光下面曬一曬，還能引到殺菌的效果。

　　3.把瓶裝啤酒倒入盆中，不加水，雙腳清洗后放入啤酒中浸泡20分鐘再沖凈。每周泡1、2次。

　　4.保持良好的生活習(xí)慣，例如每天晚上睡覺前都要用熱水燙燙腳，另外在燙腳的水盆里，適當(dāng)?shù)募狱c食醋，這樣熱水燙腳能有效去除一天的疲勞感，而加上食醋的話，就可以有效的去除一天腳上的腳臭味了。

　　5.男生在墊鞋墊的時候最好是要墊有吸汗性的，平整的建議墊用活性炭的是養(yǎng)生保健鞋墊，或者是防止腳臭的藥物性鞋墊。

　　治療腳臭小妙招

　　1.每日至少一次，用肥皂和溫水洗腳或泡腳5到10分鐘以上，注意清除腳趾縫、足底等多汗部位的污垢和死皮

　　2.洗腳沐浴后要將雙腳徹底擦干再穿鞋襪。

　　3.鞋子和鞋墊可以使用抑菌噴劑或散劑進(jìn)行消毒，也可以放到太陽底下靠紫外線殺菌。

　　4.腳汗嚴(yán)重者需要前往專科門診，排除甲亢、垂體功能紊亂、糖尿病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、感染等因素引起的多汗后，可在醫(yī)師指導(dǎo)下使用止汗劑和相關(guān)藥物進(jìn)行治療。

　　5.選擇透氣性好的鞋襪，比如純棉、羊毛襪，真皮鞋，網(wǎng)格運動鞋等。尼龍絲襪，光腳穿鞋(拖、涼鞋除外)等會增加腳汗，應(yīng)避免。
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